肥胖會給我們帶來很多不便和身體疾病。很多人都為自己肥胖的身材苦惱,甚至有人吃減肥藥,但是提醒大家不要吃減肥藥,否則容易傷害身體。其實肥胖最根本的原因是調(diào)節(jié)自己的身體狀況和飲食習(xí)慣。中藥可以有效的幫助調(diào)理身體,有很多民間的人可以有效的使用中藥偏方來減肥。那么這些補救措施應(yīng)該怎么做呢?讓我們一起學(xué)習(xí)。
中藥配方偏方大全
一種減肥的中藥配方
1.枸杞每日30g,沖茶服用,早晚各一次,連服7周。用藥無禁忌癥。一般1個月后體重能下降2.6kg。
2.馬尾連、茯苓、白術(shù)、忍冬藤、大腹皮和生大黃。本方適用于腸胃濕熱的肥胖者,以利除濁,利尿通便。
3.干荷葉100克,山楂250克,浙貝母100克,生大黃50克,陳皮50克,細(xì)粉一個療程。每天取干藥50克,開水浸泡,取汁300毫升。每日服用兩次,一個月為一個療程。
4.茵陳40克、何首烏20克、金櫻子30克、黃精30克、生山楂15克、丹參20克、大黃10克、三七5克、澤蘭15克、葛根20克。用水煎服,每日兩次。
5.決明子30克,澤炎、郁日仁15克,火麻仁10克,山楂10克,研成粉末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,飯前半小時服用。
6、番瀉葉、桃仁、豬苓、枳殼、黃芪各10克,研成粉末。每次用開水送服10g,每日1-3次,30天為一療程。
7.黃芪、茯苓、陳皮、澤瀉、半夏、大黃。本方益氣健脾利濕,適用于氣虛痰濁型肥胖。
8.龍膽草、金錢草、茵陳、梔子、郁金、決明子、澤瀉、荷葉。本方可用于治療痰濕、肝熱引起的肥胖,從而清肝利膽、化濁。