高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素，主要癥狀為頭暈、目眩、頭痛、心悸、失眠、乏力等，腦卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性腎臟病是其主要并發(fā)癥。中醫(yī)認(rèn)為，高血壓是由于機(jī)體內(nèi)部陰陽虛實(shí)失去平衡導(dǎo)致的，而造成這種不平衡的原因是七情六欲過度、飲食勞傷、年老體衰等。艾灸通過取穴施灸，平肝潛陽，去痰化濁，使高血壓下降。 病因：高血壓的發(fā)生與長期精神緊張、憂思惱怒、嗜食肥甘厚膩、機(jī)體陰陽平衡失調(diào)、先天遺傳等因素均有關(guān)。對高血壓的治療應(yīng)以滋陰潛陽為主。此類比較多的是肝陽上亢型，這類病人常見的癥狀就是血壓高，容易出現(xiàn)臉紅、頭痛、頭暈，而且脾氣特別急，容易煩躁。還有一種高血壓的病人，臉不是很紅，偏胖，大便不通暢，舌苔厚膩，這些癥狀說明病人是屬于痰濕比較重的實(shí)證。此類的病人，有很嚴(yán)重的眩暈癥狀，走路覺得輕浮無力，心悸氣促，面部或雙下肢水腫，夜尿多，記憶力減退，畏寒肢冷，腰膝酸軟，有時(shí)會(huì)突然暈倒，總之虛證高血壓的病人身體比較虛弱，陽氣不是特別足。此類高血壓患者一般是比較胖的，而且可能會(huì)伴有大便不暢，咳痰難吐，這種類型的高血壓病人舌苔特別厚膩，吃飯也不是很香。痰濕壅盛型的病人，要健脾化痰。其實(shí)中醫(yī)講的痰濕，不只是那種有形的痰，還包括我們體內(nèi)的濕邪、濕氣，像有些很胖的人體內(nèi)多余的脂肪之類的東西，在中醫(yī)里就叫做無形之痰。長期服用西藥不能根除高血壓，而且還會(huì)讓血管失去彈性，隱患很大。建議大家可以選擇通過艾灸來降三高，慢慢遠(yuǎn)離藥物。
華姐，西安人，60多歲，高血壓差不多有20年了，平時(shí)1片降壓藥，天冷了就2片，可今年2片降壓藥還有150／95，控制不住，于是開始用艾灸調(diào)理，患者胃寒脾虛濕重、肝氣不疏，按照癥狀，開始艾灸，三天一循環(huán)。灸了十多天，血壓降到了理想的范圍，到了130／82，之后她自己還加灸了督脈上的命門，真巧這大姐陽氣不足，中焦下焦虛寒，提振了陽氣，血壓也降到了110／70，所以降低血壓的效果是非常好的，在調(diào)理高血壓的同時(shí)，也對身體作了較全面的調(diào)理。治療肝陽上亢型高血壓時(shí)，艾灸主要是把陽往下引，所以我們要先灸涌泉穴，然后再灸其它穴。不要顛倒順序往上灸，否則會(huì)引熱上行，那樣肝陽上亢的癥狀會(huì)更嚴(yán)重。治療高血壓，除了要用艾灸這種輔助手段之外，最主要的還要注意我們的生活習(xí)慣，平時(shí)一定要注意飲食和作息。要多吃一些可以降血壓的蔬菜，血壓高大部分是因?yàn)閯?dòng)脈硬化造成的，所以一定要多吃一些可以軟化血管的蔬菜，比如洋蔥、木耳、芹菜等。得了高血壓的患者，要注意不要睡得太晚。
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