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大家好，我是小來。

松下幸之助曾說過一句話：

“登峰造極的成就源于自律”。

那些自律的人，總是能嚴格的要求自己，朝著自己想要的目標奮斗。

而不自律的人，一般都缺乏毅力和堅持，最終在遺憾和懊悔中放棄失敗。

自律與否雖然只是一些習(xí)慣上的微小差別，但最后拉開的距離，卻足以改變整個人生。

自律者，能掌控自己的生活

你身邊有沒有這樣的人？每到年初，都會列下一大堆目標。

要減肥，要健身，要多看兩本書，要早睡早起…

計劃表上寫的壯志凌云，但真正做起來的時候，卻又開始推三阻四，借口接踵而至。

嘴上說著要健身，去了兩天健身房就開始想法設(shè)法的不回教練微信。

下定決心要減肥，朋友圈發(fā)了不瘦十斤不換頭像，轉(zhuǎn)過頭就和朋友大魚大肉。

轉(zhuǎn)發(fā)收藏了上百本好書，挑來挑去沒有自己喜歡的書名，到頭來一本都沒看完。

對天發(fā)誓一定要早睡早起，結(jié)果凌晨1點還在捧著手機，瞪著眼睛盯著小視頻看。

想象中自己應(yīng)該是身體健康，知識淵博，做事利索，一步一步邁向更寬的人生大道。

現(xiàn)實中卻是間歇性的躊躇滿志，長期性混吃等死。

其實，這就是自律與不自律之間的區(qū)別。

朋友小琳，就是一個高度自律的人。

每天早晨6點，準時起床，半個小時的時間晨練，風(fēng)雨無阻。起初是為了減肥，現(xiàn)在是為了保持健康。

7點不到，花10分鐘自制早餐，每天吃早飯的時候打開英文廣播，半個小時，從準備到洗碗，時間剛好。

7點半左右，洗澡洗漱，半小時左右的時間，把自己收拾的干凈利索。

早上9點半上班，通勤時間不過20分鐘，剩下的時間她可以安心的找本書看，又或者梳理一下當天的工作。

從畢業(yè)到現(xiàn)在，她堅持了不過2年左右的時間，變化驚人。

700天，她看了200多本書，考了3本證，因為能力出眾，拿到了兩家向往已久的大公司offer。

這一切看起來不過是每天早起了一點點，但其實背后是巨大的改變。

她不再為了熬夜而犯困，不再為了晚起而匆忙對付，不再因為達不成計劃而懊悔。

有條不紊的自律生活，讓一切都變得容易了一些。

自律的人，所有的目標都可以循序漸進的靠近，想要的生活觸手可及，一切都在往最好的方向發(fā)展。

而不自律的人，既為現(xiàn)在的處境而焦慮，又不愿意付出努力下決心去改變自己而痛苦。

《少有人走的路》中有一句話說：

“所謂自律，就是以積極主動的態(tài)度，去解決人生痛苦的重要原則?！?/strong>

自律者，能掌控自己的事業(yè)

白巖松曾說：

“不管你承不承認，越是成功的人，越自律。”

這兩年，直播帶貨火了，一場直播帶貨幾個億，頂級主播年收入八九位數(shù)。越來越多的人都想加入到這個隊伍中大賺一筆。

在很多人的眼里，無非就是找?guī)讉€商品，在鏡頭前說說這東西有多好，簡單的很。

但事實卻是，沒有那么容易。

前段時間，網(wǎng)上流傳著一張薇婭的作息時間表火了。

從起床工作到躺回床上休息，一天之中的休息時間不足5小時。

一年365天，薇婭有330天的時間都雷打不動。

雙十一，她曾在一天內(nèi)直播了12個小時，說話說到缺氧，就掏出氧氣瓶吸兩口，繼續(xù)堅持。

雖然已經(jīng)站到了主播中的頭部，但她心里還是清楚。

想要得到從未得到過的東西，就要付出前所未未有的努力。

越努力的人，才能越幸運。越自律的人，才能越成功。

定一個目標，循序前進的靠近，鍥而不舍的努力。光是這一點，就能打敗大多數(shù)人。

曾作為中國首富的王健林，曝光過一張作息表。

凌晨4點，多數(shù)人還在睡夢中的時候，他已經(jīng)起床了。

運動、吃早餐、出差、工作……行程安排得滿滿當當。

他因自律而成功，卻沒有因為成功而放棄自律。

曾在網(wǎng)上看過一個段子。

兩個大學(xué)生，讀了一篇老夫妻地鐵口賣早點年入30萬的新聞后，熱血沸騰，也要大干一場。

調(diào)研，選址，進貨，設(shè)計攤位，把一切的計劃做的詳細而周密，比那些普通的小商小販看起來專業(yè)不少。

而等所有人都要看他們大賺一筆的時候，他們兩個宣布創(chuàng)業(yè)失敗。

理由是：太早了，起不來。

聽起來像個笑話，但其實這就是大多數(shù)人失敗的原因。拋開智商不談，大家都是倆胳膊倆腿，誰也不差。

但人與人之間最大的差距，除了思維，就剩下了自律。

那些成功的人并不是會列計劃，更是能言出必行，事事有著落，件件有回音。

有一句話說的好：

“自律，幾乎可以決定你的事業(yè)成功與否”

“放縱，是弱者永恒的借口。而自律，是強者骨子里的本能?！?/span>

自律者，能掌控自己的人生

作家格拉德威爾在《異類》中說：

“人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等，而是付出了持續(xù)不斷的努力。

1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件?！?/strong>

深以為然。

這幾年，看過很多厲害的人，在各個平臺大放異彩。

有人出口成章，一開口便能引經(jīng)據(jù)典。

有人體態(tài)標準，運動起來神采奕奕，擁有一副羨慕不來的身材。

有人能環(huán)游世界，靠著自己賺來的錢，把眼界放寬到五湖四海。

我們與其盯著手機羨慕他們可以活得更出色，更自由。

不如先明白一件事，他們之所以能掌控自己人生，并非生來就是天選之子，而是靠日復(fù)一日的自律與堅持。

出口成章的人，家里有厚厚一面書墻，當別人盯著手機傻笑時，在游戲里消磨空虛時，人家都在感受別人思想的高度和對生活的感悟。

體態(tài)標準的人，手上都有一層老繭，你熬夜的時候，他們在早睡休息。你賴床的時候，他們在早起健身。

而那些能環(huán)游世界的人，早在你拍下兩張照片匆匆打卡了事的時候，就開始積攢成百上千的素材，只為了能把最美的視覺享受分享給大家。

自律和不自律間，雖然都是由點點滴滴的小事構(gòu)成，但差的卻是一整個人生。

越自律的人，越有能力掌控自己的人生，越能擁有選擇人生的自由。

很喜歡一句話，叫：

“你有多自律，就有多自由?！?/span>

很多人之所以覺得克服不了早起的懶，少食的饞，自律的難，是因為他們還沒嘗到自律的甜頭。

克拉克曾說過：

“自律的是前期是興奮，中期是痛苦，后期是享受?！?/span>

當你真正的堅持下去就會發(fā)現(xiàn)，那些得過且過的一時輕松，不過是在虛度人生。

而但凡沉下心來，熬過痛苦的瓶頸，迎接你的將是自律帶來的巨大改變。

當你能把早起變成一種慣性的時候。

當你能把克制當作一種本能的時候。

當你能把自律當成一種習(xí)慣的時候。

自律的種子早已經(jīng)生根發(fā)芽，讓你的生活充滿成就感。

點個“在看”，新的一年，我們一起做一個自由而自律的人，努力認真的生活，你想要的一切，終會觸手可及！

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