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《洞見不一樣的自己》:閱己,越己,悅己,解憂唯有自己

什么時候才能如愿以償?相信很多人都對這個問題尤其關(guān)心。

實際上,這與心態(tài)的修煉有關(guān)。很多時候我們抱怨這個世界,不是世界出了問題,而是心態(tài)崩了。

人活一世,就沒有一勞永逸的時候,也沒有事事順心的時候,總有意外和麻煩如影相隨。

我們該懂得:及時行樂才是真,為自己解套,一念光明,一念豁然。像暢銷書《洞見不一樣的自己》中的一個觀點所說:“這個世界上真正的解憂人是自己?!?/span>

修煉出一顆強大的內(nèi)心,方能面對前途未卜的際遇。

人活到極致,不過是與自己和解:閱己,越己,悅己。

閱己,就是認清自己,審視自己人生的過往經(jīng)歷,看到自己的優(yōu)缺點,使內(nèi)心變得從容、充盈。

越己,就是優(yōu)于過去的自己。在自我審視的前提下,敢于在不確定中勇往直前,突破自己的天花板,完成華麗的轉(zhuǎn)變。乾坤未定,你我皆是黑馬,全力拼搏后看到的風(fēng)景更加迷人。

悅己,就是取悅自己,把自己喜不喜歡、舒不舒服擺在第一位,接納自己的一切,不把生活的主宰權(quán)交給別人。過度在意別人的看法,就是失去自己的開始。敢于取悅自己,人生才會取悅你。

認清自己,才能知道如何發(fā)力;有優(yōu)于過去的自己的勝負欲,才能開啟行動;取悅自己,才有持續(xù)不段的動力;可以說,閱己,越己,悅己,三者缺一不可,又環(huán)環(huán)相扣,相得益彰,

想做到閱己,越己,悅己這三點不容易,可卻是有潛在的巨大價值,很多焦慮和掙扎都在不經(jīng)意間煙消云散,關(guān)鍵還是認清自己,謀定而后動。

書中提到了作家林清玄的故事。林清玄成名很早,在忙碌中變得放縱不羈。一段時間后,他的生活出現(xiàn)諸多變故,又是妻子離家出走,又是好友古龍因為肝硬化而離世等等。

人總是要經(jīng)歷些事情才會蛻變,林清玄也不例外。他試著放慢腳步,重新思索人生的方向,他來到山上靜修,重新審視自己,反思生活。

經(jīng)過三年的“閉關(guān)”生活,再次回到都市的時候,林清玄已然不是從前的自己,對自己有了更深的了解,煥然一新,從容、豐盈就是他身上最顯著的特征。他對自己想要什么更加清楚,對自己的軟肋、自己需要舍棄的東西都了然于胸,可以說,他仿佛拿到一個對自己的詳細說明書和行動地圖,每一步都走得更加鏗鏘有力、行云流水。

看了林清玄的故事才知道,審視過的人生最值得過,自己悟出來的道理記得最牢,實踐得越深。對自己了解得越深,越容易活出心想事成的人生,多了擰巴,多了暢快;多了有用功,少了無用功。

自我審視這條路徑,無法讓誰來代替做,還是得親力親為。

作為普通人,我們或許沒有條件也沒有能力像林清玄一樣三年“閉關(guān)”,卻可以找一個安靜的環(huán)境,待上幾天好好思考琢磨;抑或是在平常養(yǎng)成記日記的習(xí)慣。梳理自己的想法,注入精神養(yǎng)料。

老子說:知人者智,自知者明!通透的人最清醒,他們不斷在反省中認知自己,改變自己,不斷迭代更新,在這紛亂的世界中,站穩(wěn)自己的位置,活出自己的格局。

最后想說:人生沒有一帆風(fēng)順,起起落落是常態(tài)。愿你與自己和解,跟世間美好環(huán)環(huán)相扣。

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