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氣血不足的運(yùn)動(dòng)方式
實(shí)況
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氣血差,整個(gè)人都會(huì)顯得沒精打采的,像霜打的茄子一樣。臉色也不好,蒼白或者蠟黃,看起來(lái)就沒生氣。身體也會(huì)覺得乏力,做點(diǎn)事兒就累得不行。長(zhǎng)期這樣,免疫力也會(huì)下降,容易生病。

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