窗外又下起了雨，風(fēng)很大。小時候我挺喜歡下雨的，喜歡雨的聲音，喜歡雨的味道，喜歡在雨里奔跑。
可到了高三，每次下雨，心里都會不安，我怕晚上又會是個不眠之夜。
我媽租的房子不好，窗戶上安著金屬雨棚，耳塞，安神藥，都用上，但心里面還是能聽到雨水敲打金屬的聲音，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，惡心頭暈。我知道，那已經(jīng)不是簡單的失眠。
但，我只能躲在被窩里，絕望，無助，房租貴的很，我不敢抱怨，也沒有資格抱怨。想到第二天五點(diǎn)多要起床，有種想哭的感覺。有時候燃起自殺的念頭，一場雨就夠了。
沒有人知道，我得了一種病，看起來，我和正常人一樣，也會咧嘴笑，也會開玩笑，其實(shí)，我看什么都很厭倦，覺得什么都很煩，一直想發(fā)泄，卻似乎找不到合適的理由。沒有用的東西會想很多，正兒八經(jīng)的東西一點(diǎn)都不想去想。
我大約覺察到了問題，也想著去解決。我最初向家里人暗示，求助，我不明說，我心里是渴望著他們能感受到我的絕望，實(shí)際上，很可笑，他們覺得我吃飽了撐的。
這點(diǎn)理解都是吝嗇的，我大約找不到撐下去的信念。但他們似乎還很愛我，不然為什么每天晚上驅(qū)車二十多公里陪讀？我不能這么自私悄悄的離開這個世界。各位，你們體驗(yàn)過那種，求生不得，求死不能的感受嗎？
很多次站在樓頂卻不敢往下跳，刀架在了手腕上卻不敢使勁割。想死，是因?yàn)樽约夯畹锰?，整日里活的提心吊膽的。不能死，是因?yàn)槭畮啄甑酿B(yǎng)育之恩，不曾報(bào)答，人不能這么自私。
會有人對我說，別想那么多，但抑郁癥這種東西，看似是特定的事件刺激，實(shí)際上是長年累月悲傷情緒的疊加，這東西要是來了，是沒有預(yù)兆的，時不時竄進(jìn)腦子里，根本控制不了！
抑郁癥不是沒事找事，死，在心里早已策劃過千百回，他們把最后的愛，都寄托在了親人身上，不肯離去，皆因?yàn)轲B(yǎng)育。
有時候在別人眼里看似微不足道的東西，患者都可以想半天，整日里被那種東西折磨著，痛不欲生。
我特別喜歡胡思亂想，克制不住的想，聽到救護(hù)車的聲音，我都會感到不安，而且這種不安會愈來愈強(qiáng)烈，聽聞別人的不幸，不管與我有沒有關(guān)系，但我感覺好像我就是兇手。
有時候假裝開心來抵抗它，但真的很徒勞，眼前沒有燈火，身后白霧茫茫，根部沒有拔除，這種假裝的快樂，撐不了多久。
我就那樣熬著，在痛苦與煎熬中學(xué)習(xí)，對自己成績失望，對處境不滿，對人際關(guān)系感到絕望?？傊械牟缓?，都疊加在我的頭上，但另一方面我不得不堅(jiān)持，家人，大概是吊著我魂魄的最后希望。
我慶幸自己熬到了高考結(jié)束，盡管成績并不理想，只夠上一所普通一本，但足夠我喘口氣了，這次讓我僥幸的是，家里人沒有太失望，但我知道熬過高中，不代表我病就結(jié)束了。
在大學(xué)里，我也會時常對自己失望，但相比高中那種絕望，我好了很多，這幾年，我一直在堅(jiān)持，我遇到了許多，給我光芒的人，真的感謝上蒼，我知道我沒有痊愈，但我不會考慮死亡了。我有愛我的人，和我珍惜的人。
失望可以疊加，希望也可以疊加。有時候雖然還會覺得自己無用，實(shí)際上比我處境艱難的人，還有很多?？吹街囟纫钟舭Y患者，我莫名的心疼。
總是幻想著自己能成為普度眾生的救世主，盡管自己也在泥潭中，也還是想著盡自己所能，去幫助比我更慘的人，但真正遇到此種情況時，才發(fā)現(xiàn)自己真的蒼白無力。
我莫名的傷感，本是自然最美的景色，在抑郁癥患者的眼中，充滿了悲戚。本是絢爛的世界，卻被抑郁癥轟炸為黑白。
他大抵是一名重度抑郁癥患者，我們加了微信，我卻說不出什么話來
抑郁癥，不是沒有求救過，只是一次次被忽視，與其承受失望，不如承受孤獨(dú)。直到最后，真的不想再說什么。大概覺得，說了也沒有用。
那一刻我真的很想走到他面前，溫壺酒，看著對方，一起對抗生活的不如意。
我處境要比他好不少，此前，我想了無數(shù)句安慰他的話，但我更知道，抑郁癥不是傻子，那些聽過千萬遍的大道理，起不到多少作用，你們口中的正能量，對抑郁癥很多情況下壓根起不到作用，還會讓他更煩。
他和我一樣，十九歲，本該蓬勃向上的年紀(jì)，染上了這種病，其實(shí)得了這種病，真的不怪我們！
我在想人是怎么抑郁了，大概就是你明明是對的，可沒有人承認(rèn)，你明明沒有錯，卻有一大堆人來指責(zé)你，明明你是白的，偏偏有人把你說成黑的。
但那些人，卻沒心沒肺的活著，不管你的雪上加霜，我們還要承受，矯情，小氣的罪名。
抑郁癥最可怕的不是這種病本身，而是它斷斷續(xù)續(xù)的發(fā)作，有時候明明你用盡全力快要爬上來了，但突然被人一腳踹下懸崖，你覺得所有的努力都白費(fèi)了。
這種病，很少傷害別人，卻一直折磨自己。我想他曾經(jīng)也有過快樂，但后來就不快樂了，
你們會對抑郁癥的人說，你開心一點(diǎn)啊，就像是跟哮喘病的人說，周圍都是空氣，你為什么不呼吸一樣。他十九歲，本不該承受著些！
給大家看幾張照片吧，我這個人有自拍的習(xí)慣，想給自己留點(diǎn)值得懷念的東西。
那時候我很敏感，容不得一點(diǎn)傷害，那時我就像一把刀，無論關(guān)懷還是敵意，我都無法接受。
這是我前幾天，在床上照的，陽光了許多（可能學(xué)會了美顏）
這幾張照片更想是給那十九歲少年看的。許多話我不敢說，更怕給他帶來二次傷害。但我相信，他一定是個善良的人，也渴望著陽光。
你要相信，當(dāng)陽光敗給陰霾，會有人愿意用盡全力為你撥開。這個世界上，真的有舍己度人的菩薩，但請你一定要相信。
外面的風(fēng)很大，如果沒有避風(fēng)港，我們就自己照亮自己。童山濯濯，如同徘徊在山巔，抬頭一望對峰還站著一個人，遙遠(yuǎn)但很清晰。與其花費(fèi)時間和那些黑糾纏，不如找那些和你一樣白的人。
答應(yīng)我，來年，我們一起去看紅楓落葉，去看山頂朝陽，去看那潮起潮落，一起對抗生活的不如意。
在云南的小酒館里，開懷大笑，還有很多美食，還有許多國家的人，我們好好掙錢，好好愛我們自己。
有思想的狐貍
愿你被世界溫柔相待
文：狐貍（文筆拙劣，望諸位海涵）
我很想把我自己的過往講給大家，給那些身在泥潭中的人一點(diǎn)撐下去的信念。但我怕會有點(diǎn)負(fù)能量。
我一直相信經(jīng)歷是最好的老師，哪怕我沒有專業(yè)知識。
我們這一代，看上去生活很美滿，實(shí)際上抑郁癥人群越來越龐大，但我求你們，一定要熬到浴火重生的那一刻，不看落日，只看朝陽。也請大家對他們多一點(diǎn)包容，給他們點(diǎn)時間，不要在別人剛有希望的時候，瞬間給人打入地獄。
