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治療頸椎病 按摩風(fēng)府穴和手三里穴，中醫(yī)認(rèn)為，頸椎病是中、老年人常見病、多發(fā)病之一，然而隨著頸椎病患者的不斷增多，頸椎病患者也越來越年輕化了。眾所周知，想通過藥物根治頸椎病是難以實(shí)現(xiàn)的。中醫(yī)專家說經(jīng)常按摩風(fēng)府穴和手三里穴能治療頸椎病。

治療頸椎病 按摩風(fēng)府穴和手三里穴

治療頸椎病按摩風(fēng)府穴

風(fēng)府穴，后背正中一條線，往上，在開始長頭發(fā)的地方，也就是頭發(fā)的邊緣，用大拇指中間的關(guān)節(jié)在這個(gè)邊緣向上比劃一橫指就是1寸（大拇指中間關(guān)節(jié)就是1寸）。風(fēng)府穴有散風(fēng)熄風(fēng)、通關(guān)開竅之效，主治頭痛，項(xiàng)強(qiáng)，眩暈，咽喉腫痛，失音，癲狂，中風(fēng)等癥狀。

治療頸椎病按摩風(fēng)府穴，用拇指的指腹頂住穴位，向上用力按200下，然后開始轉(zhuǎn)頭，正反方向分別轉(zhuǎn)5圈，每天堅(jiān)持按摩，就能有效的緩解、根治頸椎病。

治療頸椎病 按摩風(fēng)府穴和手三里穴

治療頸椎病按摩手三里穴

手三里穴位于前臂背面橈側(cè)，在陽溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處（在前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處）。

治療頸椎病按摩手三里穴，用另一只手的大拇指指腹從里向外撥，有酸脹或漲疼的感覺為度。這對(duì)于頸椎病引起的手指麻木效果很好。

在此，需要強(qiáng)調(diào)的是，有人覺得自己的脖子可以來回扳響，所以沒事的時(shí)候就喜歡扳幾下，還感覺很舒服，其實(shí)這是不對(duì)的，這樣容易造成頸椎關(guān)節(jié)松弛，頸椎邊上的韌帶也會(huì)變松弛。