01
允許一切發(fā)生
內(nèi)心強大的人，能夠允許一切的發(fā)生。
允許自己偶然的情緒低落，允許事情的走向與自己的想象不同，允許拼命努力沒有拿到結(jié)果，允許自己做一個普通人。
允許一切發(fā)生，是溫柔而堅定的力量。
當(dāng)你能接受這世間無數(shù)的尋常與不尋常，你的內(nèi)心便強大到無堅不摧，任何人事物都無法再給予你傷害。
02
情緒穩(wěn)定
心理學(xué)上，有一種效應(yīng)叫十二秒效應(yīng)。
研究發(fā)現(xiàn)，人被某件事情引起情緒反應(yīng)的時間是12秒，過后便會恢復(fù)平靜。
但多數(shù)人都挺不過這12秒，說出或做出不符合自己智商的事。
而內(nèi)心強大的人，都懂得控制自己的情緒，等自己平靜后再做出決定。
當(dāng)你漸漸明白，很多事不能再通過發(fā)脾氣來解決時，你也開始慢慢變得強大了。
03
懂得感恩
《皮囊》中有句話：“路過我們生命的每個人，都參與了我們，并最終構(gòu)成了我們本身?！?/span>
感恩生命中遇見的每一個人，緣聚緣散，各有因果。
對一切懷抱感恩的心，心胸寬廣，能接受好的，也能安然于不好的，人生路便能走得更遠。
04
界限感分明
叔本華說：
“人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，會被刺痛；彼此離得太遠，又會感覺寒冷?！?br>
界限感分明的人，懂得在一個合適的范圍內(nèi)，互相取暖，又不會讓人感覺不適。
真正強大的人，懂得凡事把握好度量，不越界，也不讓他人過界，有著明確的界限感。
05
不被他人左右
一個獨立自主，內(nèi)心強大的人，有自己的主見，不會輕易被他人所影響。
不會因為他人的只言片語，就輕易改變自己的初衷；
更不會因為他人的嘲諷，而放棄自己的理想與堅持。
06
不傳遞負能量
有人說：
“不要向任何人訴苦，因為20%的人不關(guān)心，剩下的80%聽了只會不高興?！?/span>
內(nèi)心強大的人，即使身處低谷，也不輕易訴苦，懂得自己消化，不去傳遞負能量。
適時保持沉默，做好自己，修煉自己，好運定會不期而至。
07
不自我感動
《人世間》中有段臺詞：
走得越遠，見識越多，認識的人越多，你就越能體會到，人這一輩子，你真的在意的，同時又在意你的人，就那么幾個。
內(nèi)心強大的人不會自我感動，凡事要做到人情周全。
不會在意他人的看法，讓自己過得舒適，比無謂討好他人，要快樂的多。
08
懂得享受孤獨
孤獨不是一種煎熬，而是人生的一種歷練。
當(dāng)你能從喧囂中走出，靜聽內(nèi)心的聲音，在無數(shù)的雜音中堅守自己。
孤獨不是一種放逐，而是人生的一種選擇。
能享受獨處的時光，于無人處靜觀云卷云舒，看花開花落。
09
懂得拒絕他人
毛姆說：
“無論在誰面前，只要你不欠他的，就沒必要唯唯諾諾，你的軟弱，只會讓對方更加看不上你。”
自己不喜歡的，可以拒絕；
讓自己不舒服的，可以拒絕；
自己做不到的，可以拒絕...
內(nèi)心強大的人，不會一味只顧他人感受，而不拒絕，給自己添堵。
人生在世，想要獲得尊重的唯一方式，是讓自己有用。
你沒有用，再如何討好他人，都沒有用。
寫在最后：
四季旦有榮枯，月有圓時亦有缺。
無常就是人生最尋常的事，當(dāng)你開始變得強大，便能容納這世間萬物。
明白力所不能及之處，不盲目執(zhí)著于不可能，不為難自己，更不會自尋煩惱。
有一顆柔軟的心，溫和而堅定，面對這世間所有一切，坦蕩，自如。
內(nèi)心篤定，允許生命中所有的遇見，所有的失去，所有的發(fā)生！
與君共勉！愿我們都能成為內(nèi)心強大的自己！
我是南喬，一名專注提升自我的終身學(xué)習(xí)者！
很開心認識你！
