眾所周知，血液循環(huán)是生命的運(yùn)輸線，磁療可以幫助身體調(diào)節(jié)，讓血液循環(huán)更加通暢。
▲血液循環(huán)是生命的運(yùn)輸線
那么您知道磁療是如何來(lái)幫助身體調(diào)節(jié)血液循環(huán)的嗎？
我們先來(lái)了解，如果血液循環(huán)不暢通，您的身體會(huì)給您什么樣的信號(hào)呢？
身體的循環(huán)系統(tǒng)負(fù)責(zé)輸送血液、氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)身體某個(gè)部位血流不暢時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的癥狀，引發(fā)多種疾病。嚴(yán)重的疾病諸如心臟病、心梗、中風(fēng)等，很多情況下都是由于血液循環(huán)不暢而引起的。如果我們的四肢不能得到足夠的血液，那么可能會(huì)出現(xiàn)手指發(fā)青，手腳冰涼，甚至有麻木感。更有一些嚴(yán)重的朋友，會(huì)出現(xiàn)指甲變脆、脫發(fā)、頭痛、常常感覺(jué)疲憊等癥狀。如果患有糖尿病的話，一些小傷口和潰瘍還會(huì)出現(xiàn)愈合慢的狀況。
血液循環(huán)不暢是百病之源，那么到底是什么原因造成了血液循環(huán)不暢呢？而我們通?？吹降谋硐?，又是怎樣的？
· 動(dòng)脈粥樣硬化
這是血液循環(huán)差的重要因素之一，因?yàn)閯?dòng)脈粥樣硬化的膽固醇斑塊可引起血管堵塞，血管脆性增加，彈性下降。如果斑塊積聚在心臟的動(dòng)脈中，就有心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)。如果長(zhǎng)期血液循環(huán)不暢，又不予以治療，頸動(dòng)脈血流量和血小板減少還可能導(dǎo)致中風(fēng)。所以，35歲以上，建議每年做一次體檢，做好預(yù)防。
▲動(dòng)脈粥樣硬化會(huì)引起血管堵塞
當(dāng)然，也不是說(shuō)我們哪里血液稍微不順暢了，就會(huì)立即得心臟病那些嚴(yán)重的病癥，身體的許多病變都是日積月累的。隨著時(shí)間的推移，四肢的血液流動(dòng)減少，我們最先體會(huì)到的一些身體表象可能并不是那么嚴(yán)重，比如：麻木感、刺痛、組織損傷、疲勞感等。
· 血液凝塊
血凝塊是通俗的說(shuō)法，就是我們通常理解的，形成的血栓。是在心臟和血管內(nèi)，血液發(fā)生凝固，或血液中的某些有形成分，如紅細(xì)胞，血小板互相聯(lián)系，形成固體團(tuán)塊的過(guò)程。血凝塊阻礙血液流動(dòng)，它們幾乎可以在身體的任何地方發(fā)展。
▲血凝塊會(huì)阻礙血液流動(dòng)
· 靜脈曲張
小腿靜脈曲張是四肢血管疾患中最常見(jiàn)的疾病之一。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，靜脈曲張形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長(zhǎng)時(shí)間維持相同姿勢(shì)很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過(guò)高，使血管突出皮膚表面的癥狀。
▲靜脈曲張
· 糖尿病
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有所引起的。身體長(zhǎng)期處于高血糖的環(huán)境下，會(huì)導(dǎo)致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。
· 肥胖
超重會(huì)給身體帶來(lái)負(fù)擔(dān)，如果超重，坐著或站著好幾個(gè)小時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致循環(huán)問(wèn)題。也會(huì)增加其他導(dǎo)致血液循環(huán)不良的原因，包括靜脈曲張和血管問(wèn)題。
血液循環(huán)不暢所引起的病癥諸多，我們到底該如何來(lái)預(yù)防、改善血液循環(huán)不暢呢？預(yù)防的意義永遠(yuǎn)大于治療，下面的這些方法都值得大家嘗試與堅(jiān)持：
1、多鍛煉身體，如：快走、慢跑、瑜伽
積極運(yùn)動(dòng)是改善血液循環(huán)最有效的辦法之一，每天堅(jiān)持20-30分鐘的快走，就可以改善身體的血液循環(huán)。
2、站立可以緩解不良循環(huán)
久坐會(huì)使血液難以循環(huán)到下肢，也會(huì)使身體整體的血液循環(huán)不暢。站起來(lái)，可以改善腿部的血液循環(huán)，讓全身血液循環(huán)更順暢。
3、科學(xué)的為身體補(bǔ)充水分
人體血液的一大半是水組成的，所以多喝水，是可以幫助我們改善新陳代謝和血液循環(huán)的。
4、泡澡可以改善血液循環(huán)
泡澡可以使我們的血管擴(kuò)張，改善我們血液循環(huán)的“大環(huán)境”。
5、不要吸煙
煙草中所含的尼古丁成分，會(huì)傷害我們的血管壁，還會(huì)使血液變稠。
6、限制飲酒
不要大量飲酒，對(duì)身體傷害很大，也會(huì)給血管造成負(fù)擔(dān)，影響血液循環(huán)。同時(shí)，飲酒還不利于良好的睡眠。
7、磁療寢具
磁療寢具可以幫助身體調(diào)節(jié)，改善我們的血液循環(huán)，讓身體處于更加健康的狀態(tài)，增強(qiáng)我們的抵抗力。
▲高品質(zhì)的的地磁寢具
可以幫助我們更好的調(diào)節(jié)身體
血液循環(huán)障礙是百病之源泉，直接與高血壓，心臟病，糖尿病，風(fēng)濕病，甚至癌癥等有關(guān)。大家必須要予以重視，多鍛煉身體，按時(shí)體檢，預(yù)防永遠(yuǎn)是最及時(shí)的治療。
科學(xué)研究顯示，優(yōu)質(zhì)、科學(xué)的磁場(chǎng)可以降低心腦血管疾病患者的血液粘度和紅細(xì)胞聚集性，可以起到減少血栓的形成以及心、腦血管疾病的預(yù)防作用。所以大家有條件，可以考慮堅(jiān)持慢跑或者散步，因?yàn)檫@樣我們可以接觸到大地的地磁場(chǎng)，對(duì)身體十分有好處！
天氣漸冷，外出散步大家要記得做好保暖，避免受涼。尤其老年人，清晨7點(diǎn)之前盡量不要外出鍛煉，因?yàn)檫^(guò)冷的天氣會(huì)引起血壓不穩(wěn)。冬季已經(jīng)來(lái)了，大家要做好冬季養(yǎng)生哦，好身體是人生最重要的基石！
