在兒科門診上，我注意到過敏性鼻炎的孩子一年比一年多，特別是一到換季的時候，來看診的孩子格外多，家長們對照這個調(diào)查表，看看孩子有無這些表現(xiàn)，是不是過敏性鼻炎，另外就過敏性鼻炎的預(yù)防和改善，我總結(jié)了幾點(diǎn)，家長認(rèn)真學(xué)。
中醫(yī)認(rèn)為小兒過敏性鼻炎，與體質(zhì)有關(guān)，多為脾肺氣虛，就是脾氣虛、肺氣虛，所以預(yù)防或者是改善過敏性鼻炎，防止復(fù)發(fā)，基于這兩點(diǎn)，秋季要做好以下3點(diǎn)。
感冒容易誘發(fā)鼻炎，家長注意給孩子適當(dāng)增減衣物，避免感冒，特別注意，大椎穴（頸項(xiàng)部）、神闕穴（肚臍眼）、肺俞穴（背部）、涌泉穴（腳板底）這四個穴位要保護(hù)好。
孩子一旦有受寒的表現(xiàn)，比如打噴嚏、流鼻涕、畏寒、手腳涼等問題，需要抓緊采取措施，比如用溫水、艾草水給孩子泡腳，泡完及時擦干，不要受寒，或者工字搓背、或者用電吹風(fēng)溫?zé)犸L(fēng)吹大椎穴。
可以用補(bǔ)肺氣的食藥材做食療方，每周1~2次，白色入肺，可以適當(dāng)吃些白色的食物，比如山藥、百合、銀耳、黨參、五指毛桃等。
家長注意養(yǎng)護(hù)好孩子的脾胃，少讓孩子吃辛辣刺激、寒涼的食物，避免孩子積食，日常注意健脾，可以適當(dāng)用一些健脾的食材做食療，如：蓮子、芡實(shí)、山藥、白扁豆、茯苓等。
除了以上三點(diǎn)，家長注意幫助孩子規(guī)避過敏原，注意日常衛(wèi)生等等。
如果孩子過敏性鼻炎經(jīng)常反復(fù)，那就需要辨證調(diào)理一下，從根源上解決問題，我是老中醫(yī)孟憲蘭，如果您家孩子這類問題，都可以問我，我?guī)秃⒆颖孀C分析。
