稻盛和夫：
“你注意觀察你的周圍，所有動(dòng)不動(dòng)就生氣的人，沒有一個(gè)是智者，生活過的一團(tuán)糟。永遠(yuǎn)不要?dú)鈶?，所有的氣憤都是愚蠢的。高手心里只有一件事，就是解決問題，解決不了換辦法再試也不被情緒帶偏。記住:高手是沒有情緒的!”
深以為然，發(fā)脾氣是本能，化解脾氣是本事。
人這一生，會(huì)碰到許多不順心的事，或是受到不公的待遇，總會(huì)有你看不慣的人，也總有看不慣你的人。
對事情太糾纏，就會(huì)活得很辛苦。對人太計(jì)較，就會(huì)活得很疲憊。
如果你是對的，那么你就沒必要發(fā)脾氣；如果你是錯(cuò)的，那么你更沒資格去發(fā)脾氣。
生氣，是拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己，最終傷害的是自己。
在情緒泛濫的年紀(jì)，橫眉怒目太容易了，難的是輕拿輕放。
不動(dòng)聲色就能過去的事情，就不要浪費(fèi)時(shí)間和精力去計(jì)較。
網(wǎng)上看到一句話：“真正的強(qiáng)者，他們經(jīng)歷了滄桑，化解了迷茫，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，懂得了療傷。 ”
真正的強(qiáng)者，更懂得控制情緒，想辦法去解決問題，遇山開路，遇河搭橋。
你無法改變天氣，但你可以改變自己的心情，你無法控制別人，但可以控制自己的情緒。
對待同樣一件事情，當(dāng)你的心態(tài)改變了，處境也會(huì)隨著變化，把心放寬了，路就寬了。
還記得以前家里貼著一張《莫生氣》：“為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意，況且傷神又費(fèi)力?！?br>
最高級(jí)的養(yǎng)生，從少生氣開始。
把看不順的人看順，把快罵出的話收回，把咽不下的氣咽下。
不生氣，并非是降低自己的底線，欲成大樹，莫與草爭，將軍有劍，不斬蒼蠅。
不管遇到任何事，能控制自己情緒的人，終能披荊斬棘。
愿你我余生豁達(dá)處事，溫柔待己。
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