肝臟疾病一直都是困擾我們的一大問題。像我們生活中的脂肪肝，酒精肝患者，幾乎是隨處可見。因?yàn)楦闻K并沒有痛覺神經(jīng)，所以肝病發(fā)生時(shí)才會(huì)不痛不癢。但這并不代表肝臟不會(huì)出現(xiàn)問題，相反的，當(dāng)你察覺到肝臟疼痛時(shí)，那你的肝臟通常是出現(xiàn)了大問題。我國是肝病負(fù)擔(dān)較重的國家，雖然近年來病毒感染導(dǎo)致的病毒性肝炎患病率逐年下降。但是相對(duì)應(yīng)的，因?yàn)樯盍?xí)慣的不健康導(dǎo)致的脂肪肝酒精肝患者人數(shù)卻在不斷升高，并逐步呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。
尤其是脂肪肝，隨著生活條件得變好，我國的肥胖患者人數(shù)一路飆高。而肥胖正是導(dǎo)致脂肪肝的常見病因之一。崔寧醫(yī)生呼吁大家，相較于享受生活，保障自己的身體健康更為重要。
其實(shí)很多人都覺得脂肪肝不痛不癢，所以毫不在意。其實(shí)不然，脂肪肝會(huì)惡化成肝硬化甚至肝癌?，F(xiàn)在你還覺得不用在意嘛？
我的患者中，前幾天有一個(gè)復(fù)查的小伙子，是一個(gè)中度脂肪肝康復(fù)患者。他是一般年初定期體檢，他跟我說早先時(shí)候因?yàn)榉逝植槌鰜磉^三高和輕度脂肪肝。那段時(shí)間自己非常節(jié)制，飲食，運(yùn)動(dòng)都在控制?？刂屏舜蠹s兩個(gè)月左右，就又恢復(fù)了常態(tài)，并沒有把脂肪肝放在心上。直到去年發(fā)現(xiàn)吃完飯肚子經(jīng)常脹氣，按壓肋骨下的肝區(qū)部位會(huì)有痛感。這才又去醫(yī)院檢查了一下，結(jié)果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是中度脂肪肝了，肝硬度也有些危險(xiǎn)了，這才開始認(rèn)認(rèn)真真減肥治療。
因?yàn)榘Y狀比較嚴(yán)重，我是先給他開了個(gè)方子先護(hù)肝，先把肝養(yǎng)好。吃藥的兩周后開始食療，通常就是少油少鹽少糖吃粗糧，怎么吃可以看自己喜好。一個(gè)月左右感覺身體差不多適應(yīng)了現(xiàn)在的飲食作息，開始進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛練。護(hù)肝，食療加運(yùn)動(dòng)，兩個(gè)月左右，他從140斤瘦到了110斤。當(dāng)時(shí)的復(fù)查結(jié)果也很不錯(cuò)，脂肪肝有效的控制了下來，只要能堅(jiān)持，好轉(zhuǎn)是能做到的。
希望大家看完這個(gè)病例之后都能有所感悟，脂肪肝不是小問題，逆轉(zhuǎn)脂肪肝也不難。所以為了能多看看這個(gè)光怪陸離的世界，讓我們努力健康的生活下去吧。
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