2011-09-27 13:19:57
【INFJ的個(gè)人心理成長篇】： ①【前言】 首先是小飛魚熟悉的INFJ類型的個(gè)人成長小專題篇。在這里我們將，理出INFJ在成長中所遇的困惑并，加以分析，援引例子，并給予少量的解決方法。 歡迎各位INFJ投入討論。并且也歡迎其他類型積極投入討論：講述你們身邊的INFJ，你們對(duì)INFJ的看法。但是，在各位其他類型在提出你們的觀點(diǎn)時(shí)，請(qǐng)了解INFJ是極為敏感和高自尊的群體，并對(duì)話語中的情感色彩極為敏感，所以請(qǐng)各位尤其是喜歡直言不諱的類型豆友們，略微在發(fā)言時(shí)注意措辭——這也是各位在交流中，更好地表達(dá)自己的想法的一種鍛煉，也是和INFJ在生活中的交流鍛煉。 而INFJ們?nèi)绻胍磉_(dá)自己，也請(qǐng)盡量使用在這個(gè)討論專題中大家可以更方便理解的語言。正如INTJ的大量的概念和推理令F型難以閱讀，導(dǎo)致溝通的障礙，INFJ也需要注意如何使自己的語言被更多的人所理解。 謝謝各位！
大家好~這里是INFJ成長小專題~
②【INFJ的主導(dǎo)功能——內(nèi)傾直覺】 我們首先要注意的是，我們需要識(shí)別自己人格中的內(nèi)傾直覺，在這里也需要向其他各個(gè)類型進(jìn)行一點(diǎn)建議，即我們當(dāng)了解自己人格中的主導(dǎo)功能是怎么發(fā)揮作用的，我們可以識(shí)別它，以便不使其處于盲目的壓制性，依賴性地位。我們了解MBTI首先便要了解自身功能的運(yùn)作方式，以便于更好地利用理論走入實(shí)踐，指導(dǎo)我們進(jìn)行自身的提高和成長，并更好地在世上生存。 因此停下來去了解自身的主導(dǎo)功能如何作用，而不是在不知曉的情況下自發(fā)地，任其發(fā)展地滿足它不斷增長的欲望，就是我們了解MBTI的目的之一。 關(guān)于內(nèi)傾直覺的資料并不是很多，需要功能的主人自己去體會(huì)，它常常是很難描述的，但是，當(dāng)它出現(xiàn)的時(shí)候，我們是可以識(shí)別的。這就夠了。
內(nèi)傾直覺需要我們的識(shí)別和了解~
因而不至于將我們丟棄于世界邊緣。
【輔助功能的必要性】 請(qǐng)注意，所有的輔助功能和我們的主導(dǎo)功能的地位是平等的，只是分工不同，就好像我們的社會(huì)上有著工人和國家領(lǐng)導(dǎo)，僅僅只是分工不同而已，我們應(yīng)當(dāng)努力這樣去看待自己的四項(xiàng)功能，而使之不至于偏頗。 INFJ的第二輔助功能是FE。而第二輔助功能幾乎是和主導(dǎo)功能共存的，也是我們很早就發(fā)展起來的，可以熟練運(yùn)用的功能。 讓我們來觀察INFJ的1,2功能運(yùn)作的過程。注意一下的過程是理想狀態(tài)。 首先，NI持續(xù)地收集訊息，直到完全理解了這個(gè)訊息。接下來，F(xiàn)E開始參與進(jìn)行對(duì)這個(gè)訊息的評(píng)估和判斷，以確定是否保留這個(gè)訊息。在這之前，應(yīng)確定訊息已經(jīng)完全通過NI。FE此時(shí)將會(huì)考慮“這個(gè)訊息合理嗎？”“在世上是否是可被接受有意義的？”“是否可以被利用于我內(nèi)心的‘為了讓世界更好更溫暖更富人道主義’的主要愿望”？FE主要把這個(gè)訊息放到外界去，反復(fù)地比較（FI則正相反），以此來確認(rèn)，判斷這個(gè)訊息的合理性，可應(yīng)用性。 用一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子來描述INFJ這個(gè)過程。我有一個(gè)INFJ朋友，他每次買衣服，買配飾時(shí)都會(huì)站在東西前端詳（在別人看來是發(fā)愣），他的NI已經(jīng)看中這件衣服了，此時(shí)他在用他的FE來評(píng)估：“我喜歡它，可它穿的出去嗎？” “我穿出去是不是過于怪異？過于另類了？”“這衣服是不是值錢，顯得好？”等等。一個(gè)放棄使用FE進(jìn)行評(píng)估，而完全用FE來滿足自己NI的INFJ，對(duì)了，會(huì)不考慮自己的行為，選擇是否會(huì)被外界所接受， 他可能非常自我中心地“選擇一些很怪異的打扮”。 要注意我們的FE可能會(huì)判斷錯(cuò)誤，比如在這個(gè)例子中，我的朋友有時(shí)會(huì)“穿著肚兜一樣的服裝”出來，然后別人都受不了。他自己才發(fā)現(xiàn)，啊，原來這樣啊。這個(gè)時(shí)候功能主人有兩個(gè)選擇。第一是“拒絕別人的批評(píng)”，堅(jiān)持自己（需要結(jié)合接下來的3,4功能再詳細(xì)探討）。第二是【重新】評(píng)估，判斷自己的接納的訊息，如果必要的話，他將會(huì)把不適宜的訊息排除。而在這個(gè)過程中，對(duì)于“早年的INFJ來說”，是個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。而更好地完成這個(gè)過程是需要充分發(fā)展的TI的，這個(gè)過后再說。此時(shí)的INFJ可能徘徊在“堅(jiān)持自我還是適應(yīng)外界”中，非常痛苦。他可能完全放棄自我的判斷而迎合外界的標(biāo)準(zhǔn)，而導(dǎo)致自己的主導(dǎo)功能NI備受壓抑，或者就會(huì)拒絕外界的言論而滿足自己NI的欲望，就像“別人說的話，隨便聽一聽，自己做決定”。 而在現(xiàn)實(shí)中INFJ則處于這樣的狀態(tài)，他可能封閉了自己的FE，他可能會(huì)表現(xiàn)從“激動(dòng)地解釋”到“頑固地狡辯”不等。因?yàn)槿魏斡嵪⒍紝?duì)INFJ的內(nèi)心造成攪動(dòng)。而缺乏FE的接納\拒絕的過程，主人可能會(huì)非?；靵y痛苦，以至于他會(huì)非常經(jīng)常地選擇失蹤，長期獨(dú)處等來處理心中的混亂，而耽誤了學(xué)業(yè)，事業(yè)和正常生活。這種情況是我們要避免的。INFJ需要理解兩句話，1是“即使我沒有被世界溫柔地對(duì)待過，我也希望自己可以溫柔地對(duì)待世界”。2是“世界不總是安全的，也不總是不安全的，記得一切都是相對(duì)的，是我的選擇而已?！边@二者是幫助INFJ快速鑒別訊息的關(guān)鍵，并且?guī)椭鶬NFJ健康地度過，并一生在此領(lǐng)域發(fā)展成長。
親愛的這個(gè)世界很美麗，不是嗎？
智慧是苦痛中不斷鑒別，哪怕過程痛苦。
【以FE為主導(dǎo)的輸出過程】 由于這個(gè)非常，非常的重要，所以小飛魚決定專門開一個(gè)小專題。在功能的運(yùn)作過程中，最后的輸出是至關(guān)重要的。當(dāng)INFJ完成了上面描述的接納，鑒別，整理后，他自然會(huì)產(chǎn)生非常，非常強(qiáng)烈的愿望將這個(gè)“能夠?yàn)槭澜鐜砀玫淖饔谩钡挠嵪⒃俜祷厥澜纭?我們可以這么理解。NI發(fā)現(xiàn)了其他類型發(fā)現(xiàn)不了的東西。而這個(gè)東西對(duì)于某人可能“非常重要而一直被忽視”，“也可能是不重要的瑣碎細(xì)節(jié)”，我們需要做的是提示當(dāng)事人這點(diǎn)，讓它“從潛意識(shí)來到顯意識(shí)”，這個(gè)過程和精神分析非常相似。 這里，只要是使用NI為收集訊息的類型都要注意。尤其INFJ和另一個(gè)兄弟類型，INTJ。在這里我很想舉例一個(gè)豆友，希望你不要生氣。因?yàn)楹湍泐愃茽顩r的NI使用者非常非常多。 @Viioir，我們可以看到很多別人看不到的細(xì)節(jié)訊息，是的，但是在這些訊息到外界過程時(shí)，有兩種狀態(tài)，一種是“輸出”，一種是“釋放”，而前者是良性的，后者則是有點(diǎn)消極的。而忽略了使用TE進(jìn)行在外界反復(fù)評(píng)估的NI者，所說出的話一般“不被別人所理解”。因?yàn)樗麤]有選擇“能夠被理解”的表達(dá)方式。 如果我們的期待是將我們的洞見更好地傳達(dá)給別人，無論是建立更好的秩序還是更溫暖的環(huán)境，我們都需要使用“更多的人聽得懂”的語言。這點(diǎn)非常的重要。 因此有時(shí)你的語言呈現(xiàn)了更多的是“我想要表達(dá)”而不是“我希望我的表達(dá)對(duì)人有幫助”，或者你沒有將后者顯現(xiàn)出來。后者是隱形的。INTJ也需要更好地組織自己的語言，在每次表達(dá)時(shí)，我們盡量不要讓自己“沉醉”于自己的“內(nèi)傾直覺的靈感”中，而是要盡量使之變?yōu)閷?duì)世界有益的現(xiàn)實(shí)。 我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)過程會(huì)給自己的內(nèi)心帶來多的，甚至是真正的滿足。 ——“無法被大多數(shù)人理解的語言是沒有效果的，不會(huì)帶來任何收益。同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致主人的挫折。”
不是啞巴的我。
真的想要再試一次
【從等待\放棄被理解到主動(dòng)制造理解\理解他人】 這個(gè)小專題接上面。很多NI主導(dǎo)的人都會(huì)有這個(gè)想法，我不被人理解，但是只想被尊重。有個(gè)很關(guān)鍵的問題是，我們使用的語言是否是能被理解的語言？ NI由于最后一項(xiàng)功能SE或SI的欠缺，導(dǎo)致它無法察覺到“這個(gè)東西放到外界的可行性”，但是我們的第二輔助功能也可以幫上大忙。無論怎樣，一個(gè)第二輔助功能健康開放的人都是相對(duì)健康的。而第二輔助功能結(jié)合第一功能的交互受傷都可以給人格帶來非常深重的惡性打擊。一個(gè)不知道該如何使用合適的方式來表達(dá)自己的NI者，他可能會(huì)陷入這個(gè)循環(huán)：表達(dá)——被人嘲諷，拒絕——更加關(guān)閉第二功能（我要做我自己?。映聊缬谥鲗?dǎo)功能NI（我必須要快樂）——再表達(dá)——再受挫。 最后，反復(fù)受挫的NI者可能失去了這個(gè)世界。他則會(huì)放棄現(xiàn)實(shí)世界選擇網(wǎng)絡(luò)，而在網(wǎng)絡(luò)中如果也遇到更加痛苦的對(duì)待。那么他將關(guān)閉他的第二輔助功能。 我將之前寫的關(guān)于“INFJ寫作”的內(nèi)容放于這里： *【“所以，一個(gè)INFJ的成功成長體現(xiàn)為——如何使自己對(duì)世界的一片熱忱和建設(shè)意見成功地，走入世界？”——LZ認(rèn)為寫作是最好，最好的。不過LZ在這里有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)想分享：早年我寫作的時(shí)候通常是完全書寫自己NI的索取的，正如這樣的感覺“我不愛手寫，因?yàn)槭謱懜簧衔业乃季S速度”，實(shí)際上NI是瞬息萬變的，信息量很大，如果INFJ又是很久沒有表達(dá)，那么就更增加了他急切地表達(dá)的欲望。然而后來我學(xué)會(huì)了將“自己的觀點(diǎn)”置于世界，就是可以被很多人共同接受的過程。這個(gè)創(chuàng)作信念是——“寫出可以讓那些不被理解的人感到，自己被理解了”的文字。從而撫慰孤寂的心靈。 在這個(gè)寫作的過程中，INFJ的整體能力也被提高了。 值得一提的是，有許多最后導(dǎo)致瘋狂的文學(xué)家和畫家，比如海子和梵高，他們的作品是非常，非常地，高度內(nèi)傾直覺的，他們想說的東西，正如 “They couldn't listen they could not to,this world is never suit someone as beautiful as you” 這是那些看出在那些沒辦法釋放自己內(nèi)心急切的美好心愿的文學(xué)家和畫家的人，可以理解他們心思的人寫下的令人落淚的歌詞。打動(dòng)了無數(shù)無法表達(dá)自己不被理解的人的心。正如海子的美好愿望：陌生人，我也為你祝福，愿你有一個(gè)燦爛的前程，愿你有情人終成眷屬，愿你在塵世獲得幸福，我只愿面朝大海，春暖花開。他那么，那么急切地，闡述著自己對(duì)別人，甚至對(duì)陌生人的愛，那長久地?zé)o人理解的初衷，他的怪異，他的痛苦。可是最終他們選擇了完全封閉了自己的FE——是的，完全放棄了，封閉了FE的人將走向毀滅，走向瘋狂，或者瞬間死亡的結(jié)局。 至于為什么“那些人活著時(shí)不被理解，而死了就被理解了”這個(gè)問題，剛才我忽然有了解答：因?yàn)椋麄兘K于不再為自己辯白時(shí)，人們才，靜下心來去看他們的作品，去品讀他們不易被理解的善良。】 在表達(dá)受挫時(shí)，NI者可能非常的憤怒，沮喪并認(rèn)為世界上的人都是傻子！他們?yōu)槭裁淳屠斫獠涣耍亢冒?，我是高深的，我就這樣，你們來理解我吧，不理解算了。等等。而這樣的憤怒驅(qū)使下關(guān)閉的FE會(huì)導(dǎo)致NI的使用者非常傲慢地“表達(dá)”。最終當(dāng)FE完全關(guān)閉的時(shí)候。這個(gè)人也會(huì)瀕臨于瘋狂?！井?dāng)然同時(shí)要建立在3,4功能的非常不完善發(fā)展上，瘋狂非常難，要4項(xiàng)功能處于大混亂和頹式，那也只能帶來瞬間的體驗(yàn)~】 在外人眼里，這群人毫無邏輯，思維混亂，儼然是神經(jīng)病（缺乏TI），且不修邊幅，生活混亂（缺乏SE）。甚至有人認(rèn)為——作家就應(yīng)當(dāng)如此。有的作家還故意把自己弄成這個(gè)樣子。也有不少人寫信給村上春樹，說他不像是慣常的作家，為什么他那么健康？那么規(guī)律？生活那么井井有條？唉，這就是一些需要用自己的FE去鑒別的東西，也需要用TI深沉的思考。 所以，用健康積極的方式來使用并讓FE不斷成長是INFJ需要努力的。同時(shí)，TI和SE是不可或缺的。
健康的身體才能更好地
守護(hù)那敏感而美麗的內(nèi)心螢火
【天才與瘋子間的一線之隔】 “孤寂的孩子喲，盡量避免過分自我中心帶給自己的傷害吧，那是比任何外界的毒蛇猛獸更加帶有毀滅性的傷害！” 以上的敘述都是在描述NI主導(dǎo)的人格，要避免自我中心的出現(xiàn)，我還沒有學(xué)習(xí)，但是我感覺實(shí)際上“所以的類型都要避免這一點(diǎn)”——自我中心體現(xiàn)在所以輔助功能都為第一功能服務(wù)，且時(shí)而爆發(fā)性地釋放后三個(gè)功能。在主導(dǎo)和輔助間交互受挫。 自戀的體現(xiàn)是自我中心的。 而自愛則是“讓自己避免自我中心的” 自戀是關(guān)閉輔助功能專門為主導(dǎo)功能服務(wù)的。 而自愛是認(rèn)真關(guān)注并對(duì)待每一個(gè)功能且讓他們都能健康發(fā)展的。 一個(gè)真正充滿熱忱，決心的INFJ(INTJ)，當(dāng)永遠(yuǎn)不讓自己置身于只有主導(dǎo)功能的世界。你要知道“別人可能理解你的深刻內(nèi)涵但，只有在你安靜了以后，對(duì)，就是在你死去之后?？ǚ蚩ň褪抢??！被蛟S我們可以盡量避免這些。要知道高度封閉帶來的就是訊息的匱乏，也會(huì)導(dǎo)致“才華和靈感的衰退”，反而得不償失。 這里的3,4功能非常值得一提。INFJ的第三功能非常重要。有的INFJ早年進(jìn)行了TI的開發(fā)，他是幸運(yùn)的。比如說這個(gè)INFJ的母親會(huì)帶他進(jìn)行棋類學(xué)習(xí)，數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，如果他痛苦地堅(jiān)持下來，那么對(duì)他來說，是非常有受益的。一個(gè)TI發(fā)展很好的INFJ可以避免很多上述問題。因?yàn)樗粫?huì)讓自己處于很多極端狀態(tài)里，因?yàn)樗抢硐氲模陀^的。他也能更好地鑒別，理解他人的意圖。在FE因?yàn)槟承┰蜿P(guān)閉時(shí)，TI還可以起到支撐作用。 TI不但可以支持FE，也可以支持主導(dǎo)功能NI，同時(shí)TI是FE的【后盾】。他堅(jiān)強(qiáng)地站在FE的身后，TI告訴我們，該停止還是該向前。TI理性地看待訊息而不是非常感性地運(yùn)作一團(tuán)。 在這里建議INFJ們?nèi)ラ喿x并嘗試書寫推理小說~聯(lián)系TI~也推薦棋類~
每個(gè)人都有他的道理吧
長大了，原諒了呦~
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