（配圖：老譚）
今天有點喪，工作上的一系列不愉快，導(dǎo)致心情有點低落，本來打算早一點下班約朋友出來吃個夜宵，好好吐槽一下，結(jié)果到了樓下朋友臨時有事就沒約成。
突然就有種更加失落的感覺，工作上遇到煩惱，生活上也遇到煩惱，干啥啥不行。
好像有一段時間沒有這么低落了，一直激情飽滿地干了一段時間。
但負(fù)面情緒總要解決，慢跑一公里后，心里還是有種低落的感覺，于是把音樂開大聲，又跑了一公里多，情緒總算恢復(fù)過來了。
有時候在外面嘻嘻哈哈的，但是一個人回到房間，心情就莫名其妙地低落了，總要找點事情來充實自己。
想起上周培訓(xùn)總監(jiān)在PPT上寫的一句話：“弱者自殘，強(qiáng)者自愈?！?/span>
我們每個人都要有自愈的能力，遭受挫折是必然的，但能不能自己快速愈合傷口，會顯得格外重要。弱者可能會因為挫折影響一段時間，而強(qiáng)者能夠快速調(diào)整狀態(tài)愈合傷口。
本來還想跟團(tuán)隊里的小伙伴吐槽一下的，但是想了想，負(fù)面情緒還是自己消化一下吧，想當(dāng)leader，就要做好榜樣。
小煩惱沒什么大不了。
所有的付出都會有回報嗎？
所有的付出都會有回報的?。◤?qiáng)行安慰一下自己哈哈）
收拾好情緒，早點睡覺，明天又是新的一天呀。早起再鍛煉一下，出點汗，情緒自然就好啦~
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小煩惱沒什么大不了
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