電視劇《安家》終于大結(jié)局了，不知道大家印象最深的是什么？在我腦海里揮之不去的是，老油條謝亭豐被彪悍老婆暴打的畫面。
原來被打的原因是，老油條要賣親生兒子的婚房給救命恩人的兒子治病。
蔡紅花不同意，老油條以離婚相逼，她惱羞成怒才跟丈夫動(dòng)粗，還鬧到了單位。
她情緒失控見誰咬誰，還把徐姑姑弄傷，觀眾大呼，這樣的悍婦，難怪老油條會(huì)偷偷在外安家。
在單位幸好被徐姑姑安撫了下來。
“老謝，你那心還在這個(gè)家嗎？你現(xiàn)在的心在哪?。俊眲倓傔€威力四射，暴打丈夫的蔡紅花像個(gè)無助的小孩哭著問道。
平時(shí)能說會(huì)道的老油條卻無言以對(duì)。
大家都見證了這個(gè)女人的蠻橫粗魯，看到瘦弱的老油條被打得鼻青臉腫的可憐模樣，卻沒看到她流著眼淚離開時(shí)的絕望。
我想起《無問東西》里，劉淑芬對(duì)丈夫說過的一段話“別人都看到我在欺負(fù)你打你，可是他們看不到你是如何打我的？”
在外人看來老油條知恩圖報(bào)，作為老好人接濟(jì)救命恩人的老婆孩子，除了工作，幾乎把所有的時(shí)間都給了小寶母子。
讓小寶叫自己爸爸，為了小寶有個(gè)完整的童年，他每次在小寶睡著后晚歸家，小寶醒來前早出，卻對(duì)妻子聲稱去喝酒打麻將了。
知恩圖報(bào)沒有錯(cuò)，可是為了報(bào)恩，把自己的時(shí)間，精力和金錢都投在外人身上，卻忽視了自己的家庭，就是不忠。
雖然蔡紅花看起來潑辣，但她本性善良。嘴上說著不行，在得知真相后還是賣了房給小寶治病，卻把功勞給了兒子。
蔡紅花氣的不是丈夫要賣房子救小寶，而是他為了別人的兒子，犧牲自己的兒子的幸福。
為了別的女人，要跟她離婚。為了挽救別人的家庭，不管不顧自己的家。況且房子是夫妻共同財(cái)產(chǎn)，他一心只想成全自己的大義凜然，卻無視妻子的感受。
老油條用撒謊，隱瞞，不忠和冷漠鞭打著妻子愛他的心，卻渾然不知。他只看到妻子的蠻橫無禮，暴躁，并威脅要離婚。
在得知老油條已精神出軌時(shí)，他再也不吵鬧了，因?yàn)樗械臓?zhēng)吵都變成了徒勞。
原來所有的暴怒都是積怨已久，所有的爭(zhēng)吵都是因?yàn)樵谝狻＝?jīng)常有人跟你吵架不悲哀，悲哀的是再?zèng)]人跟你吵。
還記得《安家》中的闞太太嗎？
她的丈夫是坐擁幾十億的大老板，她只負(fù)責(zé)在家相夫教子就行，可是丈夫成功以后沾花惹草，為了婚姻的表面和諧，為了讓孩子享受完整的家庭，她一忍再忍。
甚至在丈夫花兩千萬為小三買別墅時(shí)，她選擇了犧牲退讓，她以為隱忍可以保住家庭幸福?？墒钦煞虿恢诟?，最后她默默收集證據(jù)，手撕丈夫，干脆霸道的離婚。
正如編劇六六說“凡是原配不吵不鬧開始收集證據(jù)的，這就是要離了?！?/p>
當(dāng)一個(gè)人還愿意浪費(fèi)口舌跟你吵架時(shí)，那說明他還在意你這個(gè)人，無架可吵的沉默，無嘴可拌的隱忍才是一段婚姻最大的殺手。
大家還記得季明亮在閃閃提出分手的時(shí)候，季明亮是什么反應(yīng)嗎？
一對(duì)愛人從未吵過架，看似是好事，也掩蓋了兩人的問題。不吵架，潛在的問題就不會(huì)被激發(fā)出來，直到要談婚論嫁了，閃閃才發(fā)現(xiàn)兩人不合適。
原來不吵架的感情像是定時(shí)炸彈，而吵架才能發(fā)現(xiàn)感情中的問題。
在《安家》中，宮蓓蓓和丈夫看房時(shí)吵架的一幕讓人印象深刻。
丈夫開門進(jìn)去一看不是三居室，而是兩居室，想到自己的父母沒地方住怎么行呢，不顧在一旁的房似錦，馬上對(duì)宮蓓蓓翻臉。
他責(zé)怪妻子自作主張，說宮蓓蓓膨脹了，看房子也是全憑自己意愿。換工作前沒有和他商量就換了。
其實(shí)，宮蓓蓓之所以換工作是為了早日還清貸款，在換工作前她也有問過丈夫的意見，丈夫一直叫她再等等。
可宮蓓蓓看著房貸和老人孩子的撫養(yǎng)費(fèi)發(fā)愁，丈夫又安于現(xiàn)狀，她不想錯(cuò)過時(shí)機(jī)，就跳槽了。
而她想換個(gè)兩居室就是因?yàn)椴幌牒凸抛∫黄?，因?yàn)樗凸诺挠齼豪砟钣泻艽蠓制纭?/p>
小兒子到了吃輔食的年紀(jì)，婆婆堅(jiān)持要她喂母乳，時(shí)長(zhǎng)忘記喂輔食。宮蓓蓓教育大兒子不要吃飯看IPad時(shí)歡歡，歡歡哭了，公公婆婆指責(zé)她。
而在一旁的丈夫不僅沒有理解她，反而埋怨她引起家庭爭(zhēng)端。
整個(gè)家庭的生活費(fèi)都靠宮蓓蓓，因?yàn)閯⑺苟Y賺的根本不夠花。她為家里付出那么多，丈夫根本沒看在心上，反而責(zé)怪妻子不懂得感恩。
宮蓓蓓聽完心涼到谷底，倒吸幾口氣說，確實(shí)要感謝丈夫在她不想生二胎時(shí)，非要她生，結(jié)果劉斯禮什么都不管，連尿不濕也不會(huì)換。
感謝他非要讓自己和他的父母生活在一起，讓她這個(gè)婦產(chǎn)科大夫，明明知道怎么教育好孩子，卻連教育自己的權(quán)利都沒有。
感謝他從來不聽自己訴說自己的壓力和委屈。感謝他在自己加班四十八小時(shí)之后，讓她出去買早點(diǎn)，還嫌棄油條太涼了，讓她換一根熱的……
所有的爭(zhēng)吵都不是無緣無故，所有的暴發(fā)都是積怨已久。也正是因?yàn)闋?zhēng)吵，丈夫才能看到，妻子的委屈，才能明白妻子不愿跟公婆住的原因。
其實(shí)吵架是再正常不過的事情，吵對(duì)了架，感情只增不減。如何正確吵架呢？
1)看見彼此的情緒
從心里學(xué)角度來看，人的任何情緒都是渴望被看見，被理解以及被接納的。當(dāng)負(fù)面情緒被看見被接納時(shí)，強(qiáng)度就會(huì)減弱。
比如，妻子工作了一天，又累又忙，還被老伴批評(píng)了，下班時(shí)帶著一肚子怨氣回到家。當(dāng)她跟丈夫抱怨時(shí)，丈夫可能會(huì)是什么反應(yīng)？
1：誰上班不辛苦呀，挨領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)不是正常的嗎？你肯定工作做得不好吧，要不領(lǐng)導(dǎo)為啥不批評(píng)別人批評(píng)你？
2：誰讓我老婆這么不高興了？難怪你這么難受，原來是領(lǐng)導(dǎo)這么不近人情。我能理解你的心情。來吃點(diǎn)我做的沒事消消氣。
我相信誰都會(huì)喜歡第二種回應(yīng)方式。你可能會(huì)說，第二種方式會(huì)不會(huì)讓伴侶驕縱看不到自己的缺點(diǎn)了？
不會(huì)，因?yàn)?strong style="box-sizing: border-box;">人的情緒被被看見接納之后，反而更容易聽進(jìn)去意見。
2)學(xué)會(huì)移情。
在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》一書中，就有闡述過移情溝通原則。
移情通俗來講就是同理心的一種狀態(tài)。
當(dāng)看到對(duì)方的情緒之后，就要學(xué)會(huì)站在對(duì)方的立場(chǎng)去思其所想，那樣你就會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒背后的問題。也能明白Ta發(fā)火的原因，從而改變 “你一怒，你也跟著吵吵”的后果。
3） 尋找第三選擇。
什么是第三選擇？?jī)蓚€(gè)人發(fā)生矛盾，慣常的思維，要么按照“聽你的”第一選擇，要么按照“聽我的”第二選擇。
當(dāng)雙方爭(zhēng)執(zhí)不休，遇到不可調(diào)和的問題時(shí)。第三選擇不是“聽你的”或者“聽我的”，而是尋找“我們共同的更好的方法”。
就像《安家》中宮蓓蓓和丈夫?yàn)橘I房爭(zhēng)吵，按照宮蓓蓓的意愿，買兩居室，不和公婆住，按照老公的意愿，買三居室，方便照顧父母。
如果利用第三選擇，結(jié)果，宮蓓蓓買兩居室，在同個(gè)小區(qū)租個(gè)兩居室，既能保持和公婆一碗湯的距離，又照顧到了了丈夫兼顧的心愿。
4）用霍桑效應(yīng)提高感情質(zhì)量
先科普一個(gè)有寓意的霍桑試驗(yàn)。
哈佛大學(xué)心理學(xué)研究小組，在1924年進(jìn)駐霍桑工廠，研究工作環(huán)境及條件等外部因素，與勞動(dòng)生產(chǎn)率的關(guān)系。
遺憾的是，無論改變外部的什么條件，工人生產(chǎn)率始終都沒有上升。
后來心理學(xué)家在兩年時(shí)間內(nèi)不斷的找工人談話，耐心地聽取工人內(nèi)心的想法，讓他們盡情宣泄情緒。
結(jié)果工作效率反而大幅度提高，這種現(xiàn)象，就被稱作霍桑效應(yīng)。
霍桑效應(yīng)運(yùn)用在感情中就是，伴侶之間可以定期找對(duì)方談心，讓彼此有被重視的感覺，彼此將心中不快訴說，避免負(fù)面情緒累積。
小吵怡情，定期清理，是不會(huì)有大問題的哦。
夫妻間的小吵小鬧，就像炒菜時(shí)需要放的油鹽醬醋。藏著生活中最美好的煙火氣。
希望大家都能珍惜那個(gè)偶爾跟你吵架的人，哪怕偶爾鬧個(gè)小脾氣，卻依然愛你，就是最大的幸福。
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