今天起床后無意間看到這段話,讓昏昏欲睡的我醍醐灌頂。
“過于討好意味著
對(duì)關(guān)系的極大不尊重,
你用不尊重自己的方式
教會(huì)對(duì)方不尊重
在這種互動(dòng)中
兩人其實(shí)是一起淪陷的
一個(gè)成為關(guān)系的炮灰
而另一方也陷入惡毒的境地
所以關(guān)系中,必須學(xué)會(huì)尊重自己
對(duì)方才會(huì)尊重你
在彼此的愛與尊重中,
去成就彼此?!?/span>
這是武志紅老師的一段話,太扎心了!這說的不就是我嗎?我細(xì)品讀,發(fā)現(xiàn)它其實(shí)告訴我們3個(gè)道理。
【1】討好會(huì)破壞關(guān)系的健康發(fā)展。
我們總以為,放下身段謙卑一點(diǎn),能給別人留個(gè)好印象,如此就能更好與人相處。
但卻忘了,一切關(guān)系的前提是平等,討好首先是對(duì)自己的不尊重,當(dāng)你大清早看到這段話,讓昏昏欲睡的我醍醐灌頂。
當(dāng)感情的天平失衡,關(guān)系中雙方都會(huì)淪陷在痛苦中。
【2】討好會(huì)造成兩敗俱傷。
討好是一種犧牲自我的給予,所以本身就會(huì)內(nèi)傷,如果對(duì)方不回饋你,你很容易委屈痛苦,索愛不成,繼續(xù)討要,
對(duì)方感受到你的情感勒索,會(huì)想遠(yuǎn)離你,結(jié)果你付出打了水漂就更受傷,還把賬賴在對(duì)方頭上。
結(jié)果你會(huì)活成受害者,而對(duì)方成了加害者,你還會(huì)憤憤不平地埋怨別人對(duì)你惡毒,殊不知都是你討好犯賤造成的惡果。
所以別人怎么對(duì)你,都是你自己養(yǎng)成的。只有學(xué)會(huì)了尊重自己,別人才會(huì)尊重你,而關(guān)系才能健康發(fā)展。
【3】討好是在隱藏真實(shí)的自己。
我們會(huì)發(fā)現(xiàn),多數(shù)討好型人格往往會(huì)給人一種很好相處的感覺。其實(shí)他們只是在隱藏了真實(shí)的自己。
看似好脾氣,其實(shí)是隱藏了攻擊性
看似情緒穩(wěn)定,其實(shí)深藏不露,
看似大度,其實(shí)是不表達(dá)憤恨,
看似老實(shí),其實(shí)懦弱,自我犧牲。
人們做這一切為了什么呢?
攀緣!是在用虛偽的自己,
與他人和世界鏈接,
用討好來獲得外界的認(rèn)可,
到頭來只會(huì)換來痛苦折磨,
因?yàn)樘搨螞]有力量,
真實(shí)才是一切的橋梁。
為什么不敢真實(shí)?因?yàn)槲覀儾唤蛹{自己,害怕活出真實(shí)的自己不被別人喜歡。
所以歸根到底,人生所有的問題的根源,都在我們內(nèi)心。我們害怕面對(duì)真實(shí)的自己,我們對(duì)自我的逃避,恐懼,和壓抑,才讓人生痛苦連連。
只有內(nèi)心投影源變了,人生外境才會(huì)豁然開朗。希望我們每個(gè)人在遇到問題時(shí),少一點(diǎn)向外歸因,都能及時(shí)收視返聽,回歸內(nèi)在,和真實(shí)的自己鏈接,那時(shí),所有的問題都會(huì)轉(zhuǎn)化成人生資源!
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