老子在《道德經(jīng)》一書中說:“勝人者有力,自勝者強。”大意是,能夠打敗他人是力量的體現(xiàn),能夠戰(zhàn)勝自己超越自我的人才更強大。
戰(zhàn)勝自我，不斷超越自我，讓自己不斷成長，讓明天的自己比今天的自己做的更好……
超越自我，是每個人內(nèi)心深處的精神需要，每個人從出生睜開雙眼，就開始好奇地看著這個世界，不斷去觀察探索，不斷去嘗試發(fā)現(xiàn)，不斷地思考和成長，不斷超越過去的自我。這也是人的高層次的基本需要。
奧地利著名心理學家弗洛伊德認為,人存在三種精神面貌，即:“本我”“自我”和“超我”。“本我”是本能的沖動下的需要?！氨疚摇笔欠抢硇缘?、盲目的?！白晕摇笔蔷哂欣硇耘c常識性的，有觀念分辨和價值判斷的，是可以幫助人區(qū)別善惡、是非的那個“我”?！俺摇笔莻€人對自身的精神追求，包括既理想的追求，以及道德（真善美）的追求。
德國著名哲學家尼采曾說過:“人類的追求從“本我”到“自我”,再從“自我”到“超我”，就是不斷超越自我的過程。
美國著名心理學家馬斯洛將人的需求可劃分為5個層次，他認為人的基本需求是生理需求、安全需求、社會需求、自尊需求和自我實現(xiàn)的需求。他認為一般情況下，在滿足了低級需求（生理需求和安全需求）之后，才會追求高級需求（社會需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求）。而自我實現(xiàn)需求作為高級需求，是一種愿望、夢想、理想，是努力去成長發(fā)展，努力讓自己變的越來越好、不斷超越自我的一種需求。
正如《西游記》里的孫悟空，從起初剛出世時候，還只是追求生存、安全，到開始融入猴群滿足社會需求，再到成為猴王滿足尊重需求，而后面的拜師學藝、大鬧天宮、西天取經(jīng)更多的是在安全需求和尊重需求之上的自我實現(xiàn)需求，他不斷戰(zhàn)勝自我、超越舊我，最終成長“斗戰(zhàn)勝佛”。
超越自我，才能讓自己真正成長，讓明天的自己比今天的自己做得更好。
馬斯洛的學生在馬斯洛的需求理論基礎上，將人的需求分為以下八個層次，自我實現(xiàn)需求是很重要的高級精神需求，也正是在這一需求的驅(qū)動力下，人才會真正的成長起來，實現(xiàn)自我超越。
每個人的八個層次需求依次是：
1.生理需求
也可以說是基本生存需求，如吃飯、休息以及性生活等，當最基本的生存需求都得不到滿足時，一般人是無瑕追求其他需求的。
2.安全需求
當基本生存需求得到滿足之后，安全就成了重要的需求。包括眼下的安全以及未來的安全保障需求。
3.社會需求
人是有社會性的，有渴望與人交往、追求歸屬感的社會情感需求。社會需求包括親情、愛情、友情等方面的需求。
4.自尊需求
這種需求一方面是指自我尊重，也就是自尊心的需求，需要自信和自我認可；另一方面指獲得別人實際尊重的需求，比如別人的欣賞、贊美，各種夸贊和榮譽的需求。
5.求知需求
人有學習的需求，對求知的需求。
6.求美需求
人都有追求美的心態(tài)和需求。
7.自我實現(xiàn)需求
人都有夢想，并有努力去實現(xiàn)的愿望。正如周星馳電影中的名句：人要是沒有夢想，那和咸魚有什么區(qū)別？人都有渴望自己越來越優(yōu)秀的愿望或夢想，為此愿意也不斷要求不斷超越自我，不斷成長和強大起來。
8.天人合一境界需求
這是更高境界的需求，并不是每個人都能達到。指的是人有更高的境界需求，渴望與自然界和平共處、內(nèi)心達到高度和諧平衡的需求。
總之，自我實現(xiàn)需求是人的重要的精神需求，每個人內(nèi)心深處都有超越自我的精神需求。都渴望實現(xiàn)自我夢想，為此不斷努力，不斷挑戰(zhàn)自己，不斷超越自我，讓明天的自己比今天的自己更好更優(yōu)秀。
