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2022年春節(jié)就做這12道團(tuán)圓菜,名字吉利,擺盤好看又好吃
為了能在年夜飯討個(gè)好彩頭,父親總是絞盡腦汁,只買貴的不買對(duì)的,花銷巨大,殊不知身邊常吃的食材,寓意也十分吉利。為了做年夜飯輕松簡(jiǎn)單一些,我特地整理了12道寓意好,烹煮快的菜肴,新年就圖個(gè)吉利,快收藏起來(lái),除夕一展身手!
生菜:寓意生財(cái)
生菜諧音“生財(cái)”,而且生菜中營(yíng)養(yǎng)含量豐富,不僅可以提高人體的免疫力,緩解眼睛干澀與疲勞,還具有美白與減肥的功效。
蠔油生菜
食材:生菜3顆、蠔油2勺、大蒜5瓣、生抽3勺、食鹽適量、白糖半勺、食用油適量。
1、生菜擇去黃葉,清洗干凈瀝水,大蒜剁成蒜末備用。
2、在碗里加少許鹽、1勺蠔油、1勺生抽、少許白糖、1勺淀粉,加適量清水拌勻待用。
3、起鍋燒水,水開后加少許鹽、2滴油,將生菜下入焯水,約一分鐘后撈出,控干水分后擺盤。
4、鍋中放適量油,燒熱后下蒜末炒香,倒入先前調(diào)好的味汁,開小火,用鍋鏟轉(zhuǎn)圈攪動(dòng)至濃稠起芡時(shí)關(guān)火,芡汁均勻淋在生菜上即可。
5分鐘搞定這道菜,是不是很簡(jiǎn)單方便呢?
魚:寓意年年有余
除夕夜吃魚是不成文的規(guī)定,魚是宴席上最壓軸的一道菜,有的地方當(dāng)晚不吃,要留到下一年初一作為吉祥物,意味著“年年有余”。而有的地方除夕夜吃一條,年初一再吃一條,表達(dá)新年“有頭有尾”的祈愿。鱸魚是健身補(bǔ)血、健脾益氣、安康的佳品,哪怕不過(guò)年也可以多吃。
清蒸鱸魚
食材準(zhǔn)備:蒸魚豉油2勺、鱸魚1條、大蔥1棵、生姜1塊、辣椒1個(gè)、料酒1勺、食用油1大勺。
1、將鱸魚處理干凈后用廚房紙吸干水分,魚身兩面斜切幾刀,抹上少許食用油和1勺料酒腌制。
2、將蔥白部分切段,剩余地方切絲,辣椒切絲或者剁碎,生姜切片。切成絲的蔥放在涼水中浸泡,會(huì)彎曲出好看的弧度,可以用作裝飾。
3、將姜片、蔥絲裝進(jìn)魚肚中,在盤子里放蔥段,將鱸魚放在盤中,這樣蒸汽能夠循環(huán)順暢,熟得更快!
4、蒸鍋放水燒開后,將鱸魚放入蒸10分鐘左右,時(shí)間的長(zhǎng)短根據(jù)魚的大小來(lái)調(diào)整。
5、魚出鍋后倒掉多余的湯汁,揀去蒸過(guò)的姜片、蔥絲和辣椒,淋上兩勺蒸魚豉油,再澆上一大勺滾燙的食用油,香味瞬間就迸發(fā)開來(lái)。
雞:寓意金雞報(bào)曉
雞渾身都是寶,有大吉大利之意,春節(jié)怎么少得了“金雞報(bào)曉”呢?家里做生意的人吃雞爪,寄意新年抓財(cái),上學(xué)的孩子吃雞翅膀,寓意大展宏圖、展翅高飛,當(dāng)家人則吃雞頭,有領(lǐng)頭、出人頭地之意。雞肉有溫中理氣、強(qiáng)筋健骨的功效,說(shuō)它老少皆宜一點(diǎn)也不為過(guò)。
花椒雞
食材:雞半只,花椒2勺、青椒段3勺、紅椒段1勺、生姜4片、蔥結(jié)1個(gè)、花椒油3勺、生抽2勺、糖1勺、食用鹽3勺、食用油適量。
1、雞肉砍小塊冷水下鍋,放入料酒、姜片、蔥結(jié)去腥。10分鐘后撈出,放入冰水中,可以使雞肉更加?jì)赡邸?div style="height:15px;">
2、熱鍋冷油,青花椒小火爆香,倒出后加入青椒、紅椒、3勺鹽、1勺糖、2勺生抽、3勺花椒油,攪拌均勻。
3、將雞肉從冰水中撈出,瀝干水分,放入料汁中腌制2小時(shí),椒麻入味的花椒雞就做好啦!
蓮藕:團(tuán)團(tuán)圓圓
冬天吃藕才不丑!在這個(gè)干燥的季節(jié),蓮藕憑借自己清熱潤(rùn)燥的功效脫穎而出,除此之外,蓮藕還能消食、解渴、止嘔,這樣的食材,年夜飯自是不能錯(cuò)過(guò)。
蓮藕丸子
食材:肉末200克、蓮藕100克、雞蛋1個(gè)、淀粉50克、蔥花適量、生抽2勺、蠔油1勺、胡椒粉1勺、食鹽適量。
1、蓮藕去皮后用工具刨成絲,再剁碎,將其放入肉餡中,加入蔥花、雞蛋、淀粉、蠔油、生抽、胡椒粉、食鹽,順時(shí)針攪拌上勁。
2、將食材裹成丸子狀,起鍋燒油,油溫6成熱時(shí)將肉丸子放入,待變色微黃,炸定型后撈出。
3、鍋中油溫升高后,將定型的丸子下鍋復(fù)炸至上色全熟即可。
芹菜:寓意勤快
現(xiàn)在的過(guò)年與以往大不相同,雖然也吃大魚大肉,但是也更加注重葷素結(jié)合,蔬菜也慢慢占領(lǐng)了一席之地,芹菜就是其中之一。芹菜是一種理想的綠色減肥食品,不僅能安定情緒、消除煩躁,經(jīng)常食用還能使目光有神,頭發(fā)黑亮。
芹菜炒百合
食材:芹菜450克、鮮百合250克、干紅辣椒3個(gè)、食鹽適量、味精適量、白糖適量、蔥花1勺、姜末1勺、蒜末1勺、植物油適量、黃酒適量。
1、芹菜擇洗干凈后,放入沸水中燙透撈出,瀝干水分,切成長(zhǎng)約2厘米的段備用。
2、將百合除去雜質(zhì)后冼凈,剝成片狀。將干紅辣椒去蒂、去籽,后切成細(xì)絲備用。
3、起鍋燒油,放入蔥花、姜末、蒜末、干紅辣椒絲爆香,然后放入百合瓣、芹菜段繼續(xù)煸炒至熟透,再倒入黃酒,加入白糖、味精、食鹽和清水少許,翻炒幾下,出鍋裝盤即可。
蒜苗:寓意能說(shuō)會(huì)算
蒜與算同音,蒜苗也一直是家人的最愛(ài),炒肉、炒雞蛋、涮火鍋都美味,年夜飯就做一道簡(jiǎn)單的蒜苗炒肉吧,寓意往后“能說(shuō)會(huì)算”!
蒜苗炒肉
食材:豬肉3兩、蒜苗1把、生姜半塊、大蔥1根、料酒適量、干辣椒3個(gè)、生抽1勺、白糖半勺、生粉半勺、食鹽少量、八角粉適量、花椒粉適量。
1、生姜切成絲,大蔥切末,蒜苗切段備用,豬肉洗凈切片,放入蔥花、姜末、料酒、生粉,攪拌均勻后,腌制10分鐘。
2、起鍋燒油,放入干辣椒、蔥花、姜絲炒香,加入肉片后撒上八角粉、花椒粉,翻炒均勻,再加入適量鹽、糖、生抽,炒至7分熟后盛出備用。
3、炒鍋再倒少量油,油熱后加入蒜苗爆炒,一分鐘后,倒入豬肉繼續(xù)翻炒,最后根據(jù)咸淡加鹽,就可以出鍋啦!
年糕:寓意年年高升
年糕是過(guò)年必不可少的賀年糕點(diǎn),從字面上就飽含吉祥之意,“年”與“粘”同音,理解為新年團(tuán)圓凝聚之意,而“糕”諧音“高”,寓意步步高升。糯米飯或者白米飯經(jīng)過(guò)九九八十一捶就變成糕啦,年糕口感軟糯,也更容易吸收,老人小孩都愛(ài)吃。
滇味炒餌塊
食材:餌塊300克、火腿50克、雞蛋1個(gè)、番茄1個(gè)、娃娃菜適量、韭菜適量、腌酸菜2勺、干辣椒3個(gè)、大蒜3瓣、小蔥2根、食鹽適量、白糖半勺、食用油適量。
1、將餌塊切成小塊,火腿切薄片,娃娃菜切條,干辣椒、小蔥、韭菜切段,番茄切塊,大蒜切片備用。
2、起鍋燒油,將雞蛋倒入炒熟后取出備用。
3、再次起鍋,放入火腿煸出油脂后加入蒜片、干辣椒、蔥白和食鹽、酸菜炒出香味。
4、下入餌塊炒軟,再依次加入娃娃菜、番茄塊、少許清水翻炒出汁,最后加入食鹽、白糖翻炒入味,出鍋前倒入雞蛋、韭菜段翻炒斷生即可。
豆腐:福氣滿滿
豆腐諧音“都?!?,寓意每個(gè)人都能福氣安康,表達(dá)了人們希望來(lái)年多福、身體安康的愿望。豆腐是補(bǔ)益清熱的養(yǎng)生食品,可以增加營(yíng)養(yǎng)、幫助消化,對(duì)牙齒、骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也頗有益處。
麻婆豆腐
食材:肉末50克、豆腐1塊、料酒適量、豆瓣醬1勺、豆豉1勺、生姜半塊、大蒜4瓣、生抽1勺、淀粉適量、食用油適量、食鹽適量。
1、將豆腐切成塊,放入加鹽的開水中泡15分鐘,生姜、大蒜切末,豆瓣醬、豆豉切碎備用。
2、起鍋燒油,放入姜末、蒜末,炒出香味后加入切碎的豆瓣醬和豆豉進(jìn)去繼續(xù)煸炒。
3、倒入肉末和醬料一起翻炒,肉末變色后加入料酒和生抽上色, 再加入適量的水,煮開后放入豆腐塊,燉煮一分鐘后加入水淀粉勾芡,收汁后盛出。
4、在豆腐表面撒上花椒面和小蔥末,淋上熱油就可以端上桌啦!
豬耳朵:寓意順風(fēng)順?biāo)?div style="height:15px;">
豬耳朵是嚼勁十足的下酒菜,在生活中很常見(jiàn),一般涼拌吃,豬耳朵有順風(fēng)耳之意,過(guò)年吃了來(lái)年順風(fēng)順?biāo)?div style="height:15px;">
紅油豬耳朵
食材:豬耳朵1個(gè)、老姜20克、大蒜4瓣、香油1勺、花椒油1勺、生抽2勺、老抽1勺、白糖1勺、味精適量、食鹽適量、紅油辣椒半勺、紅油3勺、芝麻適量、香菜1根、料酒1勺。
1、將豬耳朵洗凈,放入水中加料酒煮30分鐘撈出晾干。
2、將豬耳朵切細(xì)條裝盤,香菜切碎,生姜、大蒜切末備用。
3、調(diào)醬汁:在姜末、蒜末放入涼開水中浸泡10分鐘,加入生抽、老抽、白糖、味精、香油、花椒油和紅油辣椒拌勻。
4、將醬汁倒在豬耳朵上,再淋上紅油,撒上芝麻和香菜,一份勾人食欲的紅油豬耳朵就做好了。
蝦:寓意富貴團(tuán)圓
俗話說(shuō)“過(guò)年一道蝦,每天笑哈哈”,團(tuán)圓的日子就來(lái)一道簡(jiǎn)單的白灼蝦,富貴團(tuán)圓的蝦,顏色紅火可喜,蝦肉鮮嫩,美味可口,一上桌就被搶光光了。
白灼蝦
食材:鮮蝦200克、姜片2片、香蔥2根、料酒1勺。
1、將蝦剪去須腳,挑去蝦線,洗凈備用。
2、鍋內(nèi)放清水、姜片、蔥結(jié)和料酒燒開,放入蝦后中火煮3分鐘熄火,將蝦撈出瀝水?dāng)[盤。
排骨:節(jié)節(jié)高升
排骨是豬肉中的精華,瘦而不柴,也是最能承載味道的食材,無(wú)論是紅燒還是煮湯,那種啃著骨頭嚼著肉的暢快感,總會(huì)讓人覺(jué)得意猶未盡,節(jié)節(jié)垛起的排骨得了“節(jié)節(jié)高升”的美名,新年的餐桌上怎能少了它呢?
排骨冬瓜湯
食材:冬瓜適量、排骨適量、大蔥3根、生姜1塊、八角1個(gè)、食鹽適量、料酒2勺、紅棗適量、枸杞適量。
1、排骨洗凈切小塊,冬瓜削皮洗凈切大滾刀塊,蔥切段,姜切片備用。
2、排骨冷水下鍋,加入適量生姜、蔥和料酒,煮開后撇去浮沫,撈出洗凈。
3、在鍋中加入排骨、蔥段、姜片、八角、紅棗、枸杞,煮開后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)。
4、加入冬瓜后煮15分鐘,撒上食鹽和蔥花,就可以出鍋啦!
洋蔥:紫氣東來(lái)
洋蔥被譽(yù)為“菜中皇后”,有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能預(yù)防癌癥和維護(hù)心血管,是其它食物無(wú)可比擬的,洋蔥肉質(zhì)柔嫩,辛辣多汁,簡(jiǎn)單拌一拌就能吸引無(wú)數(shù)食客。
涼拌洋蔥
食材:洋蔥1個(gè)、香菜4根、醋適量、生抽1勺、白糖少許、麻油2勺、食鹽適量。
1、洋蔥切絲,加少許水、1勺醋、適量食鹽,攪拌后泡三分鐘,撈出瀝干。
2、香菜洗凈切段,放入洋蔥中加麻油攪拌均勻。
3、加入生抽、半勺醋、白糖、食鹽拌勻,就是一盤勾人口水的下飯菜啦!
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