国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
《神奇的早起》:早起真的能改變?nèi)说囊簧?,可惜有太多人不知?/div>
Hi
你好嗎?我很好
文|七夢   圖|七夢

死亡六分鐘后又復(fù)活了,他到底有什么神奇的力量?

如果一個人在臨床上被宣布死亡了,你們相信還會有奇跡出現(xiàn)嗎?以前我不太相信,但真的有人做到了起死回生,堪稱奇跡。

故事的主人公就是哈爾·埃爾羅德,他在一次車禍中受傷嚴重,送醫(yī)搶救無效后被醫(yī)生宣布了死亡,可是,過了六分鐘后,他居然又恢復(fù)了呼吸,但卻被醫(yī)生說會留下嚴重的后遺癥,這輩子都沒有辦法站起來了,只能夠在輪椅上度過。

但是,他卻不屈服于命運,靠著自己的頑強意志力和永不放棄的精神,不僅站起來了還恢復(fù)得和之前差不多。

并且,這一次,他還通過早起改變了自己的人生,變成了一個作家,勵志演說家和銷售巨人。他的經(jīng)歷鼓舞著上千萬人,也幫助了幾千萬人養(yǎng)成了早起的習(xí)慣,獲得了改變自己人生的力量。

今天我要給大家分享的就是《神奇的早起》這本書。它是哈爾的成名之作,剛出版的時候,他無論如何也不會想到,自己會成為了一個暢銷書作家。

而這本書的出版,居然會影響了他的一生。


  • 1.早起能創(chuàng)造奇跡。

  • 能夠馴服早起的人,必能馴服早起的人生。

作者哈爾在書中指出,在現(xiàn)實生活中只有寥寥數(shù)人才能靠近自己夢想的生活,大部分的人都是甘于平庸的,不管生活賜予什么他們都照單全收。

但這大多數(shù)人卻又常常會感嘆命運的不公,覺得自己已經(jīng)十分努力了,卻還是無法在某一個領(lǐng)域做出一番事業(yè)來。

這往往是自己用錯了方法。

如果一個人每天能夠多花時間去關(guān)注各個方面,執(zhí)著于提升自己,那么成為一位卓越的人完全是有可能的。

而作者正是利用了早起的時間,從而讓自己從一個殘疾人變成了一個人人稱贊的成功人士。

他的早起也影響了無數(shù)人,于是,在有人跟著他的早起計劃實施以后,基本上都讓自己的生活發(fā)生了很大的改變。

有人說:“本來我的業(yè)務(wù)處于泥沼之中的,自從實施計劃之后,我發(fā)現(xiàn)自己每天認真地工作,就能挽救自己的事業(yè)?!?/span>

還有的人說:“我堅持神奇的早起計劃10個月了。現(xiàn)在,我的收入翻了一倍,正處于人生的巔峰狀態(tài)。”

更讓人欣喜的是:“自從開始實施神奇的早起計劃后,我成功減重11公斤,而且從未像現(xiàn)在這樣健康、快樂和高效,我每天能夠完成幫你以前更多的事情?!?/span>

這一個個的案例說明,早起,真的可以創(chuàng)造奇跡,它能夠讓你的收入增加,生活質(zhì)量提高,更加自律,減肥成功,還清債務(wù),讓人生的長度增加了。

塞萬提斯說:“上帝送黎明來,是賜給所有人的?!?/strong>

不僅僅是作者,就連你我都一樣,只要愿意每天早起一個小時,真的可以創(chuàng)造屬于自己的奇跡。



  • 2.創(chuàng)造奇跡的方法。

貝多芬曾經(jīng)說過:“我每天花在練琴的時間超過12個小時,你們卻說我是天才?!?/span>

實際上,沒有人天生就是天才,大多數(shù)都是資質(zhì)平庸之人。

而之所以能夠創(chuàng)造奇跡,成為別人眼中的天才,其實歸根結(jié)底,都是因為日復(fù)一日的堅持和良好的心態(tài)。

想要創(chuàng)造奇跡,其實是有方法可言的。

“要么需要絕望,要么需要靈感?!?/strong>

哈爾在遭遇了嚴重的車禍之后,他一度陷入了非常迷茫的狀態(tài)中,當(dāng)時的他身心都備受煎熬,女友離他而去,欠下的債務(wù)無法償還,身體受到了重創(chuàng),真是屋漏又逢連夜雨,他陷入了恐慌。

每天能夠安慰他的就是那一張床了,因為他和床是每天相依相守的,只有在床上睡著的時候,他才能夠暫時逃離了現(xiàn)實。

他甚至出現(xiàn)了自殺的念頭,可是一想到如果自己離去,父母會傷心難過一輩子,他就打消了這個念頭。

直到有一天,在一個特別的早餐,他起床后開始出門晨跑,他和朋友說自己其實是非常討厭跑步的,可朋友卻問他:“跑步和現(xiàn)在的生活,你更討厭哪個?”

聽到這句話后,他瞬間醍醐灌頂,是啊,既然已經(jīng)到絕境了,沒有什么是不能失去的,為何不試著改變呢?

從那一天開始,他的整個人生就發(fā)生了改變。

“你的成功水平很少能超過自己的個人發(fā)展水平,因為你是什么水平,就會創(chuàng)造什么水平的成功?!?/span>

他終于意識到了,如果自己想要創(chuàng)造屬于自己的奇跡,那么自己就必須要做出改變,讓自己的水平更上一層樓。

一個人想要讓自己變得更好,只有每天將更多的時間和精力投身于個人的發(fā)展之中,持續(xù)創(chuàng)造奇跡。

可是一天當(dāng)中的工作和日常生活都已經(jīng)很忙了,怎么還會有時間去發(fā)展自己呢?

經(jīng)過再三思考,只有比平時早起一個小時,才會有更多的時間來精進自己了。

于是,他將平時6點的鬧鐘改成了5點,而當(dāng)他真的做完了自己想要完成的事情后,看看時鐘,才6點,這太讓人興奮了。

富蘭克林說:“我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好,良好的品格,優(yōu)良的習(xí)慣,堅強的意志,是不會被假設(shè)所謂的命運打敗的?!?/strong>

創(chuàng)造奇跡,要么需要絕望,要么需要靈感,做好了這些,你才會獲得改變?nèi)松牧α?。


  • 3.維持奇跡的成果

早起說起來容易,可是做起來很難。

“我昨天太累了,今天得多睡一會補回來。”

“今天是周末啊,起那么早干什么?是床不夠香嗎?”

“我昨晚熬夜刷視頻了,真的起不來啊?!?/span>

每天,都會有無數(shù)個聲音在和另外一個努力的自己做斗爭,懶惰很容易,勤奮太困難了。

通過早起讓自己變成了一個更優(yōu)秀的人,創(chuàng)造了奇跡,可是要維持下去真的太難了。

馬克思韋爾在《精神控制論:讓人生更加豐富的新方法》中指出,人的習(xí)慣養(yǎng)成需要21天,當(dāng)21天時間到了,你自然而然會將它當(dāng)成一種日常生活狀態(tài),再也不會感覺到困難了。

可是,對于起床困難戶來說,別說21天,就算是一個月的時間,也不一定能夠每天都按時早起。

于是本書作者提出來想要鞏固自己的習(xí)慣,那么就要進行為期30天的訓(xùn)練。

這個階段的養(yǎng)成會分為3個階段,第一個階段是前10天,這個時期對于很多人來說是難以承受的。

第二個階段是第11天到20天,,這個階段也不太容易,但比第一階段好過一些,這時候的感覺是不舒服的。

這時,你不能輕言放棄,只能夠督促自己自律,熬過這一關(guān)。

第三個階段就是最后的10天,這是沖刺階段,就快要到終點了,更加不能放棄,而是應(yīng)該趁熱打鐵,闖過了這一天,你將會享受到新習(xí)慣給你帶來的好處。

從哈爾《神奇的早起》這本書中,我們看到了一個堅強樂觀的人是如何一步一步通過早起計劃來改變自己的一生的。

每個人的人生其實都是可以自己做主的,當(dāng)你走過前面的彎路,今后所遇到的一切困難,都會迎刃而解。

我們要學(xué)會為自己謀求發(fā)展,有敢于跳出舒適區(qū)的勇氣。

詹·哈尼克說過:“一切活動家都是夢想家?!?/strong>

當(dāng)我們真正能夠做到從睡夢中醒來,用飽含激情的情緒開啟新的一天時,我們離夢想中想要成為的人還會遠嗎?
本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服