首先要明確你是不是胃寒,胃寒的病人一般體現(xiàn)為胃部不能受寒,一吹到?jīng)鲲L(fēng)或者是吃了冰冷的東西就會(huì)出現(xiàn)了胃脘的痛苦悲傷或者是拉肚子,很多病人實(shí)在都是脾胃虛寒的癥狀,如果是的話,艾灸是很好的辦法,就肚臍眼也行,因?yàn)槎悄氀圻@是個(gè)穴位,中醫(yī)叫神闕,這個(gè)穴位主如果溫陽(yáng)散寒的,每每灸效果很不錯(cuò),可是你可以取胃的其他穴位,如中脘這個(gè)穴位,這個(gè)穴位位于肚臍與胸骨連線的中點(diǎn),主如果用來(lái)治療胃痛,腹脹,食欲不振,嘔吐等脾胃疾病有很好的效果,還有也能夠試試結(jié)合艾灸足三里,這是胃經(jīng)的1個(gè)很好的穴位,就位于膝蓋外大概兩個(gè)手指的地方,主如果用來(lái)治療胃痛,嘔吐,腹脹,腹瀉等胃腸病,每每艾灸這些個(gè)穴位還起到強(qiáng)身健體的作用.目前對(duì)于膽汁返流性胃炎,確實(shí)沒有什么特效的治療的方法,這種疾病目前認(rèn)為跟心理因素和環(huán)境因素有關(guān)系,特別是長(zhǎng)期精神緊張就容易誘發(fā),或者是休息睡眠不好也很容易誘發(fā),所以很麻煩,所以我建議你在接受藥物治療的同時(shí)也要調(diào)整好自己的心態(tài),平時(shí)可以多吃一些補(bǔ)氣健脾的中藥,如淮山,茯苓,佛手,白藊豆等.
經(jīng)常用艾條熏肚臍能加強(qiáng)全身免疫力，減少患病幾率,是催進(jìn)健康的最基本穴位
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