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心之所藏，在內(nèi)者為血，發(fā)外者為汗，蓋汗乃心之液，而自汗之證，未有不由心腎俱會(huì)而得之者。故陰虛陰必湊，發(fā)熱而自汗，陽(yáng)虛陰必乘，發(fā)厥而自汗，故陰陽(yáng)偏勝所致也。
盜汗者，謂睡則汗出也，不睡則不能汗出，方其睡熟也，溱溱然出焉，覺(jué)則止而不復(fù)出矣，非若自汗而自出也。雜病盜汗，責(zé)其陽(yáng)虛，與傷寒盜汗非比之，亦是以虛所致，宜斂氣、益腎水，使陰陽(yáng)調(diào)和，水火升降，其汗自止。
--引自《丹溪心法》
今天介紹的治汗之法，附外用止汗法，大家可以收藏備用
一般情況下，正常的出汗，是人體的生理現(xiàn)象，但是由于陰陽(yáng)失調(diào)、腠理不固，而致汗液外泄失常的情況，則屬于一種病理現(xiàn)象了。其中，不因外界環(huán)境因素的影響，而白晝時(shí)時(shí)汗出，動(dòng)輒益甚者，稱為自汗;寐中汗出，醒來(lái)自止者，稱為盜汗，亦稱為寢汗。
早在2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中即對(duì)汗的生理及病理有了一定的認(rèn)識(shí)，明確指出汗福為人體津液的一種，并與血液有密切關(guān)系，所謂血汗同源。故血液耗傷的人，不可再發(fā)其汗。并明確指出生理性的出汗與氣溫高低及衣著厚薄有密切關(guān)系。朱丹溪也對(duì)自汗、盜汗的病理性做了概括，認(rèn)為自汗屬氣虛、血虛、濕、陽(yáng)虛、痰;盜汗屬血虛、陰虛，均忌用生姜。在治療方法上，亦主張辨證施治，“斂心氣，益腎水，使陰陽(yáng)調(diào)和，水火升降，其汗自止?！币韵轮T方為朱丹溪治自汗、盜汗驗(yàn)方，選錄于此，僅供參考;
1.玉屏風(fēng)散
【組成】防風(fēng)、黃芪各一兩，白術(shù)二兩。
【用法】上藥每服三錢，水一盅半，姜三片，煎服。
【功效】治自汗。
2.大補(bǔ)黃芪湯
【組成】黃芪(蜜炙)、防風(fēng)、川芎、山茱萸肉、當(dāng)歸、白術(shù)(炒)、肉桂、甘草(炙)、五味、人參各一兩，白茯苓一兩半，熟地黃二兩，肉蓯蓉三兩。
【用法】上藥每服五錢，姜三片，棗一枚，水煎服。
【功效】治自汗，虛弱之人可服。
3.調(diào)衛(wèi)湯
【組成】麻黃根、黃芪各一錢，羌活七分，生甘草、歸梢、生黃芩、半夏各五分，麥門冬、生地黃各三分，豬苓二分，蘇木、紅花各二分，五味子七個(gè)。
【用法】上作一服，水煎熱服。
【功效】治濕勝自汗，補(bǔ)衛(wèi)氣虛弱，表虛不任風(fēng)寒。
4.黃芪六一湯
【組成】黃芪六兩，甘草一兩。
【用法】上各用蜜炙十?dāng)?shù)次，出火毒，每服一兩，水煎。
【功效】治盜汗。
5.麥煎散
【組成】知母、石膏、甘草(炙)、滑石、地骨皮、赤芍、葶藶、杏仁(炒，去皮尖)、人參、白茯苓、麻黃根。
【用法】上為末。每服一錢，煎浮麥湯調(diào)下。
【功效】主治榮衛(wèi)不調(diào)，夜多盜汗，四肢煩疼，肌肉消瘦。
以下食療方為民間治自汗、盜汗常用良方，選錄于此，僅供參考:
(1)黑豆腐皮湯:黑豆50克，豆腐皮50克，同煮湯，加適量油、鹽調(diào)味食用。有滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止汗功效，可治自汗過(guò)多及陰虛盜汗等癥。
(2)泥鰍湯:用泥鰍120克。熱水洗去黏液，剖腹去除腸臟，用油煎至金黃色、加水2確煮至半碗，放人精鹽少許調(diào)味，飲湯吃肉，每天1次，小兒則分次飲湯，不吃魚。連服3~5天，有補(bǔ)氣益陰之效。適用于盜汗者食用，民間常用治療小兒盜汗，功效顯著。
(3)糯米煲豬肚:每次用糯米500克、豬肚1個(gè)，把米放入豬肚內(nèi)，用線結(jié)扎，加水適量，共煲1小時(shí)，調(diào)味后吃肚喝湯，再將糯米曬干搗碎，分10次煮粥食用，每天1次。有補(bǔ)中益氣、斂陰止汗等功效。適用治療盜汗、自汗。
(4)枇杷葉糯米粽:每次用糯米250克，用水浸泡10小時(shí)，新鮮枇杷葉若干，洗凈去毛后包粽，蒸熟服食，每天1次，連服4-5天。有補(bǔ)中益氣、暖脾和胃、止汗的功效。適用于自汗、盜汗、產(chǎn)后多汗等出汗異常疾患者服食。
(5)人參蓮肉湯:白人參10克，蓮子(去心)10枚，用適量水泡發(fā)后加冰糖30克蒸1小時(shí)即可食用。人參可留待次日再加蓮子用同樣方法蒸熟食用，可連用3次。有補(bǔ)氣益脾作用，用于病后體虛、脾虛消瘦、疲倦、自汗、泄瀉等癥。
下面介紹兩個(gè)外用治療盜汗，自汗的方法：
自汗：
一，文蛤粉10克
用時(shí)取適量，米醋調(diào)成糊狀，貼肚臍紗布固定，每日更換一次，連續(xù)帖三次即可痊愈。
二，黃柏30克，煅龍骨30克，明礬10克，槐花15克，五倍子15克，郁金15克。
用法：上藥加水浸泡40分鐘后，煎煮過(guò)濾藥汁倒入盆中，乘熱先熏后洗手足部位，每日早晚各一次，一劑藥可以用兩天，一般1-2劑即可痊愈。
盜汗：
一，五倍子20克，五味子10克
用法：研成細(xì)粉，用時(shí)取適量米醋調(diào)成糊，每晚睡前貼肚臍，膠布固定，次日揭去，每日一次，一般2-3次盜汗即止住。
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