生姜這種吃法最補(bǔ)腎，隔壁老王都這么說(shuō)的，很帶勁
2017-02-15 中醫(yī)草藥匯
中醫(yī)理論中有“男子不可百日無(wú)姜”之說(shuō)，生姜對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有很多益處，能促進(jìn)血行、驅(qū)散寒邪、減少動(dòng)脈硬化等。
而對(duì)于男性就更加重要了，生姜能調(diào)節(jié)男性前列腺機(jī)能，治療男性前列腺疾病以及男子功能障礙。所以生姜經(jīng)常被用在男性的保健上。
醋泡生姜的方法最補(bǔ)腎
生姜切片放進(jìn)可密封的玻璃容器中，倒入陳醋將生姜完全浸沒(méi)后密封，一周之后即可拿出食用。
醋泡姜是一種姜的養(yǎng)生吃法，有養(yǎng)胃、減肥、防脫發(fā)，防止慢性病，提升人體陽(yáng)氣的功效。醋泡生姜能有效男人疏肝補(bǔ)陽(yáng)，男人每天早上堅(jiān)持吃2-3片，一周之后會(huì)感覺(jué)到有明顯的改變。
下面這3類人更應(yīng)該多吃生姜，得到的好處是普通人的幾倍，再不吃就浪費(fèi)了。
1、體質(zhì)偏寒的人
平時(shí)怕冷、手足發(fā)涼，吃生冷食物之后容易腹瀉等，這類人適合多吃姜，可以溫中驅(qū)寒。
2、胃寒
平時(shí)喜歡飲用熱飲，干嘔清水等，多喝姜糖水可以幫助身體排出內(nèi)寒。姜在中醫(yī)的五行理論上，是入脾胃的，可以健脾胃，幫助消化。
3、風(fēng)寒感冒
生姜走表，性溫味辛，可以散寒發(fā)汗，疏通因?yàn)轱L(fēng)邪寒邪入侵人體而阻滯的氣機(jī)，風(fēng)寒性感冒可以用生姜和紅糖水一同沖服。這是運(yùn)用的最多的方法之一。
生姜雖然是養(yǎng)生的好東西，但是有“一年之內(nèi)，秋不食姜。一日之內(nèi)，夜不食姜”一說(shuō)，即秋天盡量不要吃姜，晚上也盡量不要吃姜，否則會(huì)得不償失哦。
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