哈啰大家好！我是那顆甜蜜蜜的桔子！
上周說三月已經(jīng)快接近月尾，有一些操之過急、制造焦慮的嫌疑。
其實本周五才算是三月結(jié)束。
時間總是無休止的開始今天、明天、昨天。這樣才體現(xiàn)出人生的意義價值所在。
〖工作篇〗
本周工作也是處于月末收尾總結(jié)階段，真是可以說是“偷得浮生半日閑，人生有味是清歡”的感覺。
〖閱讀篇〗
閱讀，從二月份開始至今，差不多是每天晚上習慣的事情，最初閱讀的初衷是，因為想嘗試復(fù)盤自己每周的工作、學習、及生活。
其次是，前些年購買來的上百本（套）的各類書籍，因前些年一直參加會計類職稱考試，都沒有時間專注的來閱讀。
今年想堅持閱讀，另一重要原因，孩子已經(jīng)進入初中學習，初中的學習階段，也是教育提升孩子學習能力的關(guān)鍵階段，特別是初一這學年，是承上啟下的關(guān)鍵之年。這一年，家長抓好了，可以修正、糾正小學階段養(yǎng)成的不良的學習習慣、或還沒有養(yǎng)成的良好的學習習慣，可以強行進行糾正，錯過這一年，想糾正，會有無力回天的感覺。
這是從來本人這兒接受咨詢過的孩子案例中總結(jié)出來的。所以才會堅持閱讀，陪伴孩子學習。進一步營造家庭學習氛圍，從而到達改善孩子的自覺、高質(zhì)量學習習慣的目的。
繼續(xù)分享本周閱讀的書籍，天津出版社出版的胡慎之著的《如果父愛缺席》這本書，作者是關(guān)系心理學家，是“父親角色”研究專家。還是“向日葵爸爸”創(chuàng)始人。
父愛是我們力量的起源，但非力量本身。只有深刻理解父愛，才能發(fā)掘出屬于我們每一個人的力量所在，無論一個原生家庭是好還是壞，你都可以選擇成為一個好的父親、一個好的母親，阻止父愛缺席的創(chuàng)傷延續(xù)，給予后代選擇自己命運的力量。真正做到改善我們?nèi)松械墓ぷ鳌⑶楦泻蜕钅Ｊ健?/span>
對于我們每一個人來說，真正心靈柱石則是內(nèi)心深處的父親形象，而非現(xiàn)實生活的各自家庭中的父親，心中的父親形象一旦形成，哪怕現(xiàn)實中的父親或不在身邊，都不會動搖心中父親的形象的影響力。
全書分為三部分，共有十三章，286頁。內(nèi)容從第一部分的“如果沒有爸爸，世界將會怎樣”到第二部分的“爸爸去哪兒了”和第三部分“看見爸爸”。
本書從父親角色的精神力量、擁有一個合格的爸爸、是怎樣的體驗、爸爸的缺席、會讓孩子終生缺“鈣”、女兒需要一個什么樣的父親、爸爸會如何影響子女的人生、父親的意象與角色焦慮、擁有一個情緒化的爸爸，是怎樣的體驗、嚴苛的爸爸：爸爸的創(chuàng)傷體驗、父親的角色力、完整家庭里的“隱形爸爸”、缺失的爸爸＋焦慮的媽媽＝失控的孩子、被邊緣化的爸爸怎樣擠進孩子和媽媽關(guān)系中、“看見”爸爸：看到存在，見到內(nèi)心。
本書從父親在家庭角色的定位開始闡述，在沒有系統(tǒng)的閱讀過這本書籍之前，本人對父親的角色的認知也是不全面、完整的。
因為在父母的家庭里前20多年的人生歲月里，父母是屬于那類——新中國成立以后的第一代（自己認為）兩地分居的夫妻。
家庭里，從記事起，就只有母親一個人守著自己和妹妹勞作生活，父親每年都要到年末春節(jié)才能回家一趟。這樣的感覺就是把父親當做陌生人。
直到本周閱讀了這本書后，再結(jié)合自己的性格特點、在戀愛、婚姻、家庭、工作中的人際關(guān)系的角色表現(xiàn)。幾乎都在這本書里可以找到答案。
也許會有人疑惑，我為啥近期都分享這類型的書籍，幾乎都是圍繞人際關(guān)系及家庭關(guān)系主題的書籍。
因為我們?nèi)祟愂侨壕游锓N，任何時候都需要與他人發(fā)生鏈接關(guān)系的，所以情商的高低，對于一個一生都是很重要的。它可以彌補智商的短板。
而在這些人際關(guān)系中，家庭關(guān)系中父母之間的角色平衡關(guān)系（陰陽平衡）模版，可以深刻影響子女的一生，也就有所謂的“人生的劇本早在童年就已經(jīng)寫好了，余生不過是強迫性的重復(fù)而已?！?/span>
特別是當下社會中的越來越多的離異家庭的情況，有些父母會正確認識家庭問題，正確認識到夫妻之間不可調(diào)和的矛盾所在，理性的分開，并主動坦誠并且做到維護對方在孩子心中形像（哪怕多么不堪），客觀、公正的闡述給孩子，父母離婚的事實，以此來降低孩子的受傷程度。
而很多家庭則是，哪怕夫妻離婚了，為了達到隱瞞孩子的目的，選擇離婚不離家的做法。我認識的一個男性熟人就是選擇這樣的方式向真正上高一的女兒隱瞞自己與妻子離婚的事實。
當時從他向我的描述過程中，唯一的想法就是考慮，不能影響孩子的學習成績，讓女兒有一個穩(wěn)定的情緒。但最后，在孩子高考結(jié)束進入大學后，孩子發(fā)微信告訴他，孩子給他寫了一封信放在家里的書房里，希望他看看，當時他抱著忐忑的心情打開女兒留給他的信時，他就明白了，他與妻子一直自認為隱瞞得很好的離婚事實，其實孩子早就已經(jīng)感知到了。
那時候的心情，是一種深深的無力感，他很后悔最初對女兒的隱瞞，當讀完整封信，又很慶幸自己的女兒，心智的成熟，最后還是原諒了父母的做法。
以上案例，孩子是女孩，并且是在14或15歲時，具備一定辨別能力的階段。所以，能夠理解父母的做法，沒有出現(xiàn)過激的行為影響到學習。
假設(shè)是男孩子，或是不具備辨別事非能力的孩子，試想會是什么樣的結(jié)果。
另一個案例就是這樣的：是熟人的朋友，可以說是高知的夫妻（夫妻兩人，都是在當?shù)氐膸煼秾W院工作，夫妻二人都是研究生）。
可惜生生把人生的好牌打成了一手爛牌，沒有孩子之前一切都好，讓人羨慕，當老大出生后夫妻矛盾就不斷，一直到孩子快小學畢業(yè)時，矛盾不斷升級，從爭吵發(fā)展到老公對妻子家暴不斷，妻子父母包括妹妹都勸其離婚，最后孩子小學畢業(yè)時，女孩子更為敏感，都盼望父母離婚，可惜母親就是不離。
當孩子進入初中后，女孩子諸多問題，不止學習跟不上，與同學關(guān)系也無法和諧相處，總認為是老師和同學不待見自己，看不起她等等。
在現(xiàn)實生活中的我們，哪怕家庭是核心幸福的，每個人都會存在過或多或少的家庭創(chuàng)傷，無非這些創(chuàng)傷是多是少，是短暫的還是持續(xù)一段時期的，是可以自己治愈的還是需要他人的介入治愈。我們應(yīng)該積極正視創(chuàng)傷、允許悲傷。接納自己的過去，才能擁有未來。
〖運動篇〗
本周屬于運動量最少的一個周，僅僅有22.5公里的運動量。
屬于進行調(diào)整修養(yǎng)的一個周，雖說一直以來是堅持運動減肥的規(guī)劃。
適量的修復(fù)，是為了更好的運動狀態(tài)。這也是規(guī)劃的一部分。
〖神獸篇〗
小小神獸，這周以來，與上周對比，情緒值已經(jīng)回歸到正常路子上。
學習方面表現(xiàn)出了積極轉(zhuǎn)態(tài)，源于在本周一下午數(shù)學章節(jié)測試后的深度談話結(jié)果。
測試成績出來后，成績相當不理想，導(dǎo)致不敢回家報告家長，最后我知道成績是在周二晚上其他家長那知道有測試的。周上中午特意詢問后，才知道。那時候的孩子是緊張的，感知到這點后，積極安慰疏導(dǎo)孩子情緒。
晚上接著與孩子分析測試的得失，找出問題及指導(dǎo)解決問題。
后續(xù)兩天晚上直到當前，孩子都是積極完成作業(yè)。
通過近期的復(fù)盤和觀察，得出：孩子在學習的每個階段，學習的狀態(tài)都會出現(xiàn)一定的階段性的波動，其實這很正常，因為每個的生活狀態(tài)都不會每天處于一路高歌猛進的興奮狀態(tài)。
一個月里總會有那么幾天處于低潮點，很多時間處于平穩(wěn)狀態(tài)，還有幾天里時處于情緒快樂的點。如果還有幾天里，是處于情緒焦躁不安中，那么就應(yīng)該好好找出問題所在，并加以解決。
這才是人生真正應(yīng)該有的樣子！
