前言 Preface
大家有沒有經歷過這樣的煎熬：
睡夢中，嘴巴干得像是沙漠，口干舌燥、心煩意亂，被迫醒來，只能靠大口大口的涼水來暫時緩解那股難以忍受的干渴。
很多人將這種夜間口干現(xiàn)象視為簡單的缺水，輕描淡寫地忽略過去。然而，這種忽視可能讓你錯過身體發(fā)出的關鍵信號。
營 養(yǎng) 醫(yī) 學
如果只是偶爾感到口干舌燥，可能是因為氣候干燥或飲食過咸導致的，及時補水即可，但如果頻繁出現(xiàn)口干情況，就需要警惕以下4種疾?。?/p>
糖尿病
在高血糖狀態(tài)下，身體會試圖通過尿液排出多余的糖分，會導致身體水分流失，進而引起嘴巴干燥。特別是在晚上，由于人體代謝減慢，水分流失更為明顯。
如果在晚上睡覺時經常感到嘴巴發(fā)干，且伴有口渴、頻繁夜尿等癥狀，最好及時檢查血糖。
血糖高了該怎么辦？
這個大家第一反應就是吃降糖藥，打胰島素，卻沒有意識到有多少人吃著降糖藥、打著胰島素，血糖控制良好，但卻一身并發(fā)癥，失明、截肢、尿毒癥……，甚至因為并發(fā)癥離世。
而之所以會出現(xiàn)這種情況，主要原因在于沒有意識到血糖升高的根源在肝，是肝臟對血糖的調控能力下降了導致的。
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如果您或您身邊的家人朋友
也有糖尿病或其它疾病
