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前幾天，自媒體大V盧克文分享了親身經(jīng)歷的一件事：2006年的時(shí)候，他時(shí)常向雜志社投稿，認(rèn)識(shí)了一位編輯，這位編輯經(jīng)常褒獎(jiǎng)他，說他是可造之才，好好寫文章，將來一定會(huì)因?yàn)閷懳恼卤蝗耸熘?，她甚至預(yù)測(cè)盧克文將來會(huì)有多少忠實(shí)讀者，叫他一定好好寫。

后來，在2019年，他果然如她所說，后面因?yàn)閷憰r(shí)政文章被大家所熟知，他跑去感謝她，謝謝她以前的激勵(lì)。

誰(shuí)知向來對(duì)他十分和善的她，突然間對(duì)他冷嘲熱諷，并說自己絕沒有在13年前說過那些話，說那只是他幻想出來的，然后就不再聯(lián)系了。

盧克文簡(jiǎn)單地介紹了一下她的境況，她從一線城市到三線城市，經(jīng)歷了離婚再婚生子，工資收入也暴跌。個(gè)人境遇是朝下走的狀態(tài)。

他由此反思：你如果混得好，而你的舊友混得不好，你就不應(yīng)該主動(dòng)出現(xiàn)在他們的世界里，這時(shí)候你就成了別人心里的一根刺，巨大的心理落差是常人難以接受的，你要謙虛低調(diào)，并且不要透露任何你過得好的信息。

人出于自我保護(hù)機(jī)制，都有強(qiáng)烈的自尊心，其實(shí)人都無(wú)法接受現(xiàn)實(shí)中的同伴超過自己，人可以向下憐憫，但不能對(duì)舊友向上仰望，要理解別人，不要莽撞地表達(dá)任何對(duì)比性信息，哪怕你的初心只是感謝。

盧克文的經(jīng)歷，牽涉出了一個(gè)人性很基本的弱點(diǎn)：人見不得跟他同等程度的人（或者說他認(rèn)為的同等程度的人）混得比他好。

為什么有的人會(huì)有見不得人好的心理？這難題可解嗎？可以避免出現(xiàn)這樣的心理狀態(tài)嗎？

（1）身邊人的成功，反照了自己的匱乏和無(wú)力

心理學(xué)上有個(gè)說法，人的自我是看不見、摸不著的，它必須通過與他人互動(dòng)的關(guān)系中體現(xiàn)出來。

而身邊人的成功，可以反照出自身的匱乏和無(wú)力，無(wú)力擺脫現(xiàn)狀。對(duì)自身的理想期許和現(xiàn)實(shí)有巨大的撕裂感，并且兩者的差距越大，人的心里越是不能平衡。

這可能跟我們從小被教育的常識(shí)相違背：家長(zhǎng)們通常以為，孩子們需要從身邊找一個(gè)優(yōu)秀的人來做榜樣，然后激勵(lì)我們上進(jìn)。

所以，大多數(shù)孩子從小就有了一個(gè)敵人：別人家的孩子。

這個(gè)別人家的孩子，不僅學(xué)習(xí)成績(jī)好，門門功課優(yōu)秀，還德智體美勞全面發(fā)展，最重要的是，他們還深得父母贊賞。

在這個(gè)“理想標(biāo)的”的映照下，對(duì)比自己，一下子就黯淡了下來，功課功課不行，也沒有能夠拿得出手的才藝，還調(diào)皮叛逆不聽話。

父母把“別人家的孩子”跟自己孩子做對(duì)比，不僅不會(huì)起到應(yīng)有的激勵(lì)作用，很多時(shí)候還會(huì)傷害孩子的自尊心。

這是因?yàn)?，一個(gè)孩子（不管是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)），只有自己被父母無(wú)條件的接納，才能激發(fā)出他的真實(shí)自體，才會(huì)有向上的生命力，也就是我們所說的內(nèi)驅(qū)力。

沒有人希望自己的缺點(diǎn)被拿出來做對(duì)比，沒有人希望被嫌棄挑剔，這樣除了讓自己?jiǎn)适判闹?，沒有其他好處。

所謂的榜樣作用，只有在一個(gè)人被完全接納和深愛，對(duì)自己全然滿意的情況下，才能看見別人身上的閃光點(diǎn)，才能真正激發(fā)自己上進(jìn)。

而我們身邊，多的是沒被真實(shí)接納過，而以外界標(biāo)準(zhǔn)來判斷自身價(jià)值的人，他們被喂養(yǎng)長(zhǎng)大的，是一個(gè)虛假自體，這個(gè)自體非常脆弱，外界的一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，都會(huì)讓他們非常敏感。

所以，他們無(wú)法坦然接受身邊人的成功，當(dāng)故友的人生不斷前進(jìn)，而自己原地踏步甚至江河日下，在期望中的理想生活和現(xiàn)實(shí)不匹配的情況下，他們一般會(huì)選擇逃離，以維護(hù)自尊心。

一個(gè)人要坦然面對(duì)自己的現(xiàn)狀和處境，需要極大的勇氣，而想要破局，更是難上加難。“攻克己心，難于攻城”。

首先要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，客觀分析原因（外界原因、自身原因）

其次，處理挫敗感所帶來的各種痛苦情緒。有時(shí)候，各種負(fù)面情緒會(huì)像浪潮一樣撲面而來，讓人難以招架，剛剛支棱起來，燃起信心，又被負(fù)面情緒的浪花打下。

改變自己的認(rèn)知也是不容易的過程，回到原路，再次嘗試新的想法，再返回原路，如此反復(fù)。

此外，還需要堅(jiān)韌、等待時(shí)機(jī)，培養(yǎng)行動(dòng)力，同時(shí)還需要有相當(dāng)程度的運(yùn)氣。

與其經(jīng)過這么多痛苦才能新生，還不如就躺平接受現(xiàn)狀，與相同境遇的人結(jié)成同盟。

（2）一個(gè)女孩的“非典型”復(fù)仇之路

小羊曾經(jīng)讀過一個(gè)故事：一個(gè)女孩，跟男孩戀愛多年，在這段關(guān)系中幾乎耗盡了自己的整個(gè)青春，臨到結(jié)婚的時(shí)候被男孩以莫須有的罪名分手了，選擇了另外一個(gè)家境更好的女生，女孩感覺天都要塌下來了，痛定思痛之后，她離開有著他們?cè)S多共同回憶的城市，開始創(chuàng)業(yè)，幾年之后，她已經(jīng)成了業(yè)界小有名氣的女老板，她生活的層次，接觸的圈層，都高了好幾個(gè)層次。

前男友的境遇跟她剛好相反，他當(dāng)初看中女方的家境而跟她結(jié)婚，本想靠著老丈人的資源，自己后半生可以衣食無(wú)憂，沒想到幾年下來，老丈人的生意越來越差，他整日郁郁寡歡。

而他的前女友，“適時(shí)”地出現(xiàn)在他的生活里，她比之前更時(shí)尚漂亮了，她還沒有忘記他，她不計(jì)前嫌重新選擇跟他在一起。

她給他買高定的禮服，買上百萬(wàn)的手表，帶他出入各種名流聚集的場(chǎng)合，還把他安排成公司的董事。

他在她面前泣不成聲，他悔不當(dāng)初，為了眼前一點(diǎn)蠅頭小利，拋棄深愛多年的女友。女孩也相當(dāng)感動(dòng)，與他抱頭痛哭。

她繼續(xù)安排著他的生活，和他一起出雙入對(duì)，周圍的人投來艷羨的目光，他覺得這樣的生活簡(jiǎn)直是太好了，太讓人迷戀了。

正當(dāng)他漸漸對(duì)所謂上流社會(huì)的生活上癮，她突然不告而別，帶走了所有的東西，也帶走了他眼中鑲著金邊的生活，留下從云邊墜落的他，暗自神傷。

都說殺人誅心，最后，男孩承受不了前后生活如此大的落差，選擇自殺。

當(dāng)時(shí)在讀這個(gè)故事的時(shí)候，我想起了電視劇《天道》里的劉冰，當(dāng)初丁元英說，讓井底的人趴著井沿，看一下再掉下去，會(huì)不會(huì)患上精神絕癥？劉冰、葉曉明和馮世杰都算是趴到了井沿上的人，為什么只有劉冰患上了精神絕癥？

因?yàn)樗呢澙罚烤拖駚啴?dāng)和夏娃，被上帝告知不要吃智慧樹上的果子，否則吃的那天就會(huì)受到懲罰。

丁元英走的時(shí)候告誡劉冰不要打開文件袋，或可保住后半生的平靜生活，但劉冰執(zhí)意打開欲望之門，最后，一切皆空。

所以，見不得身邊的人混得比自己好是一個(gè)人性規(guī)律，金錢名利對(duì)一個(gè)人來說是極大的祝福，也是最深刻的考驗(yàn)，并不是每個(gè)人都能通過這個(gè)考驗(yàn)。

已經(jīng)獲得它的人，請(qǐng)不要把這個(gè)考驗(yàn)隨意丟到別人面前，尤其是曾經(jīng)是同一起跑線上的故友摯交，因?yàn)槟悴恢浪麄兣康骄乜戳艘谎郏瑫?huì)不會(huì)掉下去。

（3）英雄的家鄉(xiāng)人并不歡迎他

我們曬出自己的幸福、自己的成功，本意是希望得到別人的祝福，但這世上的人，每個(gè)人都有自己的人生困境，可能有些人還在遭遇極大的困難，只是他們默默藏在心里，沒有公開訴說而已。如果你不厭其煩地展示自己的成功、自己的幸福，會(huì)不會(huì)刺激到他們，讓他們?cè)趶?qiáng)烈的對(duì)比狀態(tài)之下更加痛苦？

如果我們一見到身邊人的成功，就心生嫉妒、憤憤不平，可能也要反思自己為什么會(huì)那么生氣，是氣他們擁有，而我們沒有呢？還是氣自己沒有改變現(xiàn)狀的能力？無(wú)論怎樣，這樣的生氣除了耗費(fèi)自己的能量之外，別無(wú)其他好處。

每一個(gè)向上走的人都得知道，人越往上走，朋友便越少，越孤獨(dú)。

英雄的家鄉(xiāng)人并不歡迎他。

作者介紹

吉小羊，90后寶媽一枚，專注于用文字建構(gòu)人生的意義。一手寫深度情感文章，一手寫個(gè)人精進(jìn)干貨。

愿望是，和更多的女性一起，“見眾生、見天地、見自己”。

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