1317/2000 高度聚焦，勁往一處使
【微習(xí)慣3428/3650天】
20230704周二：
跑步1km：已完成1.04km，累計2722km
寫作1000字：已完成2000字+，累計170萬字+
閱讀10分鐘：已完成10分鐘+
工作12小時：（5+4+4=13h）
【每日寫作】高度聚焦，勁往一處使
一.明確自己的核心目標(biāo)
人的時間精力真的非常有限，不能什么都想要得到。
我必須保證我的時間精力都高度聚焦，才有可能在今年取得好結(jié)果。
其實，人在年輕的時候，或者說人這一輩子只要能夠解決發(fā)展的問題，我相信一切瑣事都會迎刃而解。
但是根本不需要把工作和生活對立起來。
會工作的人自然會有辦法處理好家庭的事情，因為能力是相通的。
二.減少乃至杜絕聊天
真正的友情不是每天噓寒問暖，也不是每天嘮嗑，而是彼此都把時間精力都投入到成長中，讓自己變強。
沉淀一段時間以后，以最好的狀態(tài)來面對對方。
所以，我非常不喜歡微信聊天，我覺得太浪費時間。
我沒有這么多時間去嘮嗑，現(xiàn)在我也不需要別人的欣賞和肯定，因為這些外在的東西沒有辦法讓我真正蛻變，我只能向自己的內(nèi)心尋找力量。
真正的強者之路一定是孤獨的，而且也不需要去尋求他人的共鳴，更不要去找所謂的情緒價值。
三.做好時間安排
精神層面的追求可以永無止境，價值感的前提是有能力貢獻(xiàn)價值。
我需要解決的問題很多，我每天的工作都處理不完，我要學(xué)會高度聚焦。
從別人身上找問題，自己的能力永遠(yuǎn)不會提升。
要學(xué)會從自己身上原因，看看問題出在哪里？
現(xiàn)階段最需要解決的問題是業(yè)績問題，為了能夠把業(yè)績提升起來，可以舍棄一切不重要的事情。
少一點無聊的社交，要內(nèi)心強大，可以做到相對“無情”。
除了傍晚花大概40分鐘的時間陪伴夫人和多哥，其他的時候就是好好沖業(yè)績。
對他們最負(fù)責(zé)任的做法就是賺到更多的錢，讓他們衣食無憂。
30歲左右的人根本無法既要又要還要。
如果沒有錢，您所渴望的體面，舒適都會崩塌掉。
四.停止內(nèi)耗
永遠(yuǎn)相信自己，不要太在乎別人怎么評價你，只在乎自己解決問題的能力是否不斷提升。
每一天都可以做出全新的選擇，不再懊悔過去，也不再幻想未來，只是務(wù)實的過好當(dāng)下。
每一天的努力應(yīng)該是開心，享受的，而且一定要帶著長期主義的心態(tài)和狀態(tài)去做事。
至少您還健康的活在這個世界上，至少您還年輕，可以再開心奮斗好幾十年。
工作是能夠給自己帶來價值和財富的，要熱愛您現(xiàn)在正在從事的工作，每天都要追求進(jìn)步感和充實感。
人每天活在各種負(fù)面壓力中，外界對您的期待，自己對自己的苛責(zé)，真的很不容易，所以還是要對自己好一點。
每天給自己留一點私人空間，也給自己留一點私人時間。
在這段時間里，做自己想做的任何事情。
我一方面要負(fù)責(zé)任，另一方面也要適當(dāng)自私，要善待自己。
