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首先。第一個(gè)是山楂，我想大家都知道這個(gè)山楂是干什么用的？

山楂是消肉食的，就是吃肉比較多，山楂分解這個(gè)肉的速度比較快。

還有一個(gè)神曲，這個(gè)藥是能夠化那些酒食，就是喝酒吃肉你的肚子里面存很多陳腐的東西，漚了很久了，或者說(shuō)整個(gè)腸道的排空（腸蠕動(dòng)）都比較慢，那東西停在里面陳腐了，發(fā)酵了，這種用神曲比較好。

還有一個(gè)萊菔子，萊菔子是什么呀？其實(shí)就是蘿卜籽。它能夠消那些面食，吃面做的一類的東西的時(shí)候，它的那個(gè)消的效果比較好。那這個(gè)蘿卜籽它下氣，肚子撐了之后吃蘿卜的可能會(huì)放屁，那這個(gè)萊菔子同樣有下氣的作用，增加腸道蠕動(dòng)。有句話怎么說(shuō)呢？這萊菔子有推墻倒壁墻之功，胃腸道里面的垃圾萊菔子全部推倒推出去。

這三個(gè)藥有比較重要的消食的作用。

我們?cè)倏催€有三味藥：陳皮、半夏、茯苓。

為什么有這三個(gè)藥呢？

我們想想前面，如果胃腸道有太多東西的話這個(gè)食積會(huì)導(dǎo)致什么？化為痰，變成痰濕，是不是啊？

我們身體代謝不出去的垃圾就叫痰濕。

存在消化道的叫食積，消化道以外的，那些吸收了一部分但是代謝不了排不出去的，我們就認(rèn)為是痰濕。它不是喉嚨咳出來(lái)那個(gè)狹義的痰，是我們看不見(jiàn)的，廣義的痰濕。（具體參考我的文章《我的痰濕觀》，關(guān)注本公眾號(hào)回復(fù)數(shù)字126即可收閱）

也就說(shuō)，因?yàn)橛惺撤e，然后肯定混雜有痰濕，那么這個(gè)痰濕呢，光是用前面三位消食化積的藥是不夠的，還要用化痰藥。那陳皮、法半夏、茯苓這三個(gè)藥是二陳湯的主要成分。

陳皮，它能夠行氣化痰，法半夏，不用說(shuō)了它肯定是化痰的，茯苓能滲濕，通過(guò)這三個(gè)藥能把痰濕去掉。

那最后呢，還有一個(gè)連翹。

這個(gè)連翹有什么作用??？

之前，我已經(jīng)給大家普及過(guò)很多遍了——這個(gè)食積，積在消化道里面會(huì)發(fā)熱，那痰濕依然也會(huì)漚得發(fā)熱，我們稱之為痰熱、濕熱。

那這些熱怎么辦呢？漚在里面透不出來(lái)啊，封在、包裹在我們的胃腸道里面，它里面的熱散不開。這該用什么藥？——通過(guò)連翹，連翹這個(gè)藥就是最能夠透熱轉(zhuǎn)氣，能夠把那里面的熱透發(fā)出來(lái)的。

那么我們可以看看，食積、痰濕、郁熱，這三個(gè)東西，都被保和丸給消除了。

那我們只知道食物進(jìn)到胃腸道，它會(huì)有食積，會(huì)有痰濕，會(huì)有熱，是不是?。?/span>

但是很多人沒(méi)有想到這個(gè)溫性的藥物在人體體內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，它有藥積，藥積在身上長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)漚熱，這人身上要有痰濕的話，這個(gè)藥熱沒(méi)有被人體吸收，反而被痰濕給吸收了，所以變成了痰熱。（如果是寒性的藥的話，就會(huì)變成寒痰、痰飲、寒濕）（本文強(qiáng)調(diào)溫藥）

這個(gè)時(shí)候呢，就需要保和丸把這個(gè)溫藥造成的濕熱給化掉了。

比如說(shuō)喝了藥之后口苦、口臭、口腔潰瘍、便秘這些，這些藥物導(dǎo)致的副作用，藥積而不是食積導(dǎo)致的這個(gè)副作用的時(shí)候，我要用保和丸把這個(gè)腸清一清，那么這個(gè)副作用就變小了，同時(shí)又增強(qiáng)了溫藥本身的作用。不讓藥物在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，同時(shí)又加強(qiáng)了藥物原來(lái)治療的作用。

我們知道人是不停地進(jìn)食排泄、進(jìn)食排泄，一方面要攝取東西，一方面要排出東西。

那么攝取東西基本上就是從哪里啊？從嘴巴進(jìn)去了，“病從口入”，飲食也是從口入。我們從排泄這個(gè)方面的考慮，排泄的通道有消化道出來(lái)，小便出來(lái)，膽管出來(lái)，皮膚出來(lái)，以及氣管出來(lái)。

我們通過(guò)這幾個(gè)排泄口知道——即便沒(méi)有藥物的作用，我們吃點(diǎn)東西它也要從這幾個(gè)出口排出來(lái)。

我們假定一個(gè)人的胃腸道里有很多東西，已經(jīng)超過(guò)我們的消化代謝能力，消化道已經(jīng)超負(fù)荷工作了，那么，人體為了自救，首先它要從幾個(gè)地方把消化道的東西排出來(lái)：

第一個(gè)嘔吐，因?yàn)槟阄改c道里面有太多東西，超過(guò)了人體的消化能力、代謝能力、分解能力，這個(gè)時(shí)候大腦給身體的指令就是你已經(jīng)超負(fù)荷工作了，你把這個(gè)都清除了，讓我歇一歇、緩一緩，于是產(chǎn)生了惡心，嘔吐，帶著熱往上走，嘔吐出酸臭的東西，好，這是一個(gè)排泄的通道是?。?/span>

那么除了這個(gè)往外嘔，惡心嘔吐，那這一塊走的話，如果她帶有熱的話呢？從上走的話，那她還有什么？

口臭、嘴巴粘膩、口腔潰瘍…這是往上走的一方面。

還有什么呢？喉嚨有痰，老是分泌粘液，這也是一個(gè)排泄的作用。

它的分泌在喉嚨那里，老是每天這樣咳嗽，小孩也是，因?yàn)樗改c道給她大腦的信號(hào)就是有食積。

嗯，往上走還有什么呢？

她還有什么能影響大腦，熱往上走了嘛，走了上去有些人就有些睡不著，上火、煩躁、臉紅冒油、那我們用保和丸能夠解除這個(gè)癥狀，如果是食積，但是痰濕引起的。

我舉的例子只是一個(gè)大方面，不可能面面俱到把所有的癥狀都講出來(lái)。

除了往上走，還有什么呢？

還往下走的，有些人因?yàn)槭撤e導(dǎo)致這個(gè)東西太多了超過(guò)胃腸道的消化能力，她罷工不蠕動(dòng)，造成便秘?；蛘?，有些腸道功能還可以的，吃太多東西她馬上就蠕動(dòng)加強(qiáng)把東西排出去，不要積在我們身上。她就產(chǎn)生兩種反應(yīng)：要么便秘，要么腹瀉。

為什么腹瀉也可以用保和丸呢？她就是順應(yīng)人體的機(jī)制，讓東西往下走。

那還有什么通道呢？在哪里呢？皮膚！

皮膚是人體最大的排泄器官，所以有些食積的人，她非常多汗，又酸又臭的汗，那個(gè)痰濕就是從皮膚走。

有時(shí)痰濕的濕氣不以多汗走，她以蕁麻疹，風(fēng)疹團(tuán)塊或者說(shuō)長(zhǎng)濕疹，這是濕氣往外冒，這都是食積這種東西往外冒造成的。

這幾個(gè)排泄的反應(yīng)，都可以用保和丸輔助解決，只要沒(méi)有垃圾了，就不會(huì)再有反應(yīng)。