中醫(yī)理論認(rèn)為，肝氣旺盛而升發(fā)，容易出現(xiàn)失眠、精神不佳等肝郁氣滯的癥狀。肝主疏泄，作用在于保持全身氣機(jī)的流暢，調(diào)節(jié)人體精、氣、血、水、神的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，如果肝氣不疏，郁結(jié)不暢，就會(huì)出現(xiàn)肝氣郁結(jié)證，不僅使人經(jīng)常生氣發(fā)怒，情緒失控，還會(huì)因氣血淤滯不暢引起全身氣血運(yùn)行紊亂，其他臟腑也會(huì)受到干擾而得病。

肝氣郁結(jié)證常見脅肋脹痛，胸悶不舒暢，善太息，神情沉默，不欲飲食，或見口苦善嘔，頭目眩暈，容易引起失眠，脈弦，舌苔白滑。婦女則有經(jīng)期過短、月經(jīng)量少，經(jīng)間期出血、痛經(jīng)，經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐等月經(jīng)不調(diào)癥狀或經(jīng)前乳房作脹等癥。

出現(xiàn)肝郁的癥狀，如何調(diào)整抑郁的情緒，下面給大家介紹幾種調(diào)和肝脾的中成藥。

1、 四逆散

功效：透解郁熱，疏肝理脾。

用于熱厥手足不溫，脘腹肋痛，泄痢下重。四逆散出自《傷寒論》，是治肝脾氣郁證的基礎(chǔ)方，主要用于肝脾氣郁證。

2、 逍遙丸

功效：疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)

用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)。

3、 柴胡舒肝丸

功效：舒肝理氣，消脹止痛。

用于肝氣不舒，胸脅痞悶，食滯不清，嘔吐酸水。

4、 舒肝丸

功效：舒肝和胃，理氣止痛。

用于肝郁氣滯，胸脅脹滿，胃脘疼痛，嘈雜嘔吐，噯氣泛酸。

5、 加味左金丸

功效：疏肝和胃。用于噯氣吞酸，胃痛少食。

6、 舒肝和胃丸

功效：舒肝解郁，和胃止痛。

用于肝胃不和，證見兩脅脹滿，食欲不振，打嗝嘔吐，胃脘疼痛，大便失調(diào)。

郁證常有誘因，如誘因難除而癥狀進(jìn)行性加重，或經(jīng)久不愈，應(yīng)及時(shí)采用辯證處方予以湯劑治療，以免致虛勞、癲狂之變。

疏肝理氣中成藥久用有耗氣傷陰之弊，故宜短期使用；且因該類成藥大多含行氣通利之品，故孕婦常須忌用或慎用，老弱患者亦須慎用

健康指導(dǎo)

1、三餐有時(shí)，保證營(yíng)養(yǎng)，不能因情緒不寧而影響正常飲食；并應(yīng)多吃蔬果，通暢大便，以免氣滯胃腸，加重癥狀。起居有時(shí)，盡量保證充足睡眠，必要時(shí)可服用鎮(zhèn)靜助眠藥物。

2、適當(dāng)體育鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)；移情易性，注意培養(yǎng)興趣愛好，以免生憂郁怒