1、牙痛(神經(jīng)性、過敏性、蛀牙痛均可)：花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內(nèi)，十分鐘后用酒口含，幾分鐘即見效，一日二次，每次10分鐘，3—4天痊愈。
2、牙周炎、牙齦炎：用一只雞蛋加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日二次(一日一只蛋)，2—3天消炎止痛。
3、牙出血(經(jīng)常出血或刷牙引起)：花椒10粒，醋三兩，浸兩天后口含，一次三分鐘，一日二次，連用5天有特效。
4、電光性紅眼病：用人乳滴入眼內(nèi)，閉眼10分鐘，一日二次，—次二滴，有特效，忌辣。
5、結(jié)膜炎(非電光性紅眼病)：用綠茶水，每日洗眼3—5次，一般2—3天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。
6、流眼淚、沙眼：干桑葉*1兩，加一碗水燒開、每日洗眼3—5次，連用一星期。
7、視力衰退(老光、老花、視物不清)：白菊花*2錢，枸杞子*2錢，每日用開水泡飲(一劑可泡三遍)，連飲半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。
8、偷針眼：用縫衣針的針鼻部反復(fù)摩擦患處，并稍用力擠壓，每日2—3次，不出二日即可治愈。
9、白內(nèi)障(晶狀渾濁、使視力下降)：白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研為末。每次服15克，日服二次，8周見效。
10、青光眼(眼球內(nèi)壓力太高，角膜水腫或呈霧狀，視力下降)：豬眼一付，加綠豆煮熟，再加油、鹽適量，每日吃一劑，連服半月，能使內(nèi)臟輕松，眼睛明亮。
11、中耳炎(耳內(nèi)長期流水、流濃、脹痛)：鮮韭菜汁5錢，加入明礬半錢，溶化后滴入耳內(nèi)，一次1—2滴，一日二次，連用5天。
12、耳鳴、耳聾：當(dāng)歸*15錢，黑豆30克，紅糖30克，水煎服，日2次，2周見效。菊花*30克，蘆根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周見效。
13、蟲入耳：用貓尿一滴，滴入耳內(nèi)，蟲子會自動出來。(提取貓尿法：用大瓣大蒜頭，去皮擦貓鼻子，貓即撒尿)。
14、口瘡(又叫羊胡瘡，在口內(nèi)叫口腔潰瘍)：醋、蒸餾水等量攪勻，涂患處，一日五次，連用2—3天，可消炎止痛，效果極隹。
15、咽喉痛(咽部干燥疼痛、有異物感，急慢性均可)：用綠茶葉泡濃茶約2兩水量，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉并慢咽下，每日一劑，連用3—5天，消炎鎮(zhèn)痛，濕潤咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒一，一切有刺激性食物。
16、扁桃體炎(嗓子二側(cè)發(fā)起紅腫、痛、一般多發(fā)于著涼后)：黑木耳一兩，炒干研成粉，每次用半調(diào)羹粉與蜂蜜調(diào)勻口服，一日二次連服5天永不再發(fā)(此方在扁桃體炎正在發(fā)作時用)。
17、聲音啞(咳嗽、講話太多、唱歌、內(nèi)火大等原因引起的音啞)：雞蛋一只、打入碗內(nèi)加醋一調(diào)羹、攪勻蒸熟食用，一日一劑，連吃2—3天，聲音響亮。忌辣。
18、口臭：蘆根*(鮮、干均可)一兩，煎湯一碗加冰糖適量內(nèi)服，一日一次，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內(nèi)熱胃火。
19、魚刺卡喉：較輕者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鴨口水一調(diào)羹喝下，魚刺可自動化掉。(取鴨口水法：用一片生姜，放入鴨嘴內(nèi)，再將鴨倒吊，鴨即流口水)。
20、鼻炎(包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏)：用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調(diào)羹醋倒在熱磚上，此時有大量的熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣，一日二次，連用7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。
1、除面部皺紋：鮮黃瓜汁二調(diào)羹，加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻，每晚睡覺前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除面部皺紋有特效。
2、皮膚粗黑：靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋、甘油按5：1混合，常擦皮膚(一日二—三次)能使皮膚濕潤減少黑色素沉積，一月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。(此方對貴遺傳黑皮膚均有效)。
3、除雀斑：杏仁*5錢，研成細(xì)粉，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗凈，一日一次，10—15天顯效，以后不發(fā)。
4、黃褐斑、蝴蝶斑：冬瓜汁、白醋等量，調(diào)勻涂面部，一日2—3次，涂后過10分鐘洗去，連用半月即可除凈
5、除面部色素斑：鮮西紅柿汁、蜂蜜，按5：1混合，涂面部，過10分鐘洗去，連用10—15天能使黑色素分解，皮膚變白紅潤。
6、除粉剌(酒剌、青春豆、座瘡)：鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻，先用熱水洗臉后再涂臉，一日三次，涂后過10分鐘用溫水洗凈，連用半月可愈，以后不老
7、除黑痣：花生仁燒焦搗碎，用酒精調(diào)勻，涂痣上，每晚睡前涂上并包好，次日晨洗去，連用半月可除，(大痣需一個月)。
8、脫發(fā)、頭屑、頭癢：每次用桑樹根皮*4錢，水二斤，燒開洗頭，一日一次，洗后勿用清水過頭連用5天，能促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有固發(fā)作用，并治頭屑、頭癢，可再生發(fā)。
9、斑禿、禿頂：按134條使用，并用老姜每日擦頭皮3至5次，與134條同用半月，以后不出一兩月便重新長出一頭濃發(fā)。
10、頭發(fā)增亮：啤酒、醋按2：1混合，每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次，連用半月。
11、白發(fā)變黑：何首烏*、黑芝麻各三兩，一起炒干研碎，用白糖水調(diào)服，每次三錢，一日一次連用半月，可補(bǔ)腎健發(fā)，忌蠶豆。
12、減肥：干荷葉*、干冬瓜皮*按1：2配好，每日用一兩泡一斤左右熱水喝，有去厚膩、刮油手之功效，忌肥肉。
13、瘦人增胖：雞蛋二只，打在碗內(nèi)，加生番茄汁一調(diào)羹和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一個月，以后會逐漸變胖。
14、牙變白：用食鹽、小蘇打等量，加入調(diào)成牙膏狀，每日刷牙一次，3至4天可除牙齒潔白。
兩小時內(nèi)不可同吃，摘之有關(guān)保健書刊：
1、雞蛋忌糖精----同食中毒、死亡。
2、豆腐忌蜂蜜----同食耳聾。
3、海帶忌豬血----同食便秘。
4、土豆忌香蕉----同食生雀斑。
5、牛肉忌紅糖----同食脹死人。
6，狗肉忌黃鱔----同食則死。
7、羊肉忌田螺----同食積食復(fù)脹。
8、芹菜忌兔肉----同食脫頭發(fā)。
9、番茄忌綠豆----同食傷元?dú)狻?/p>
10、螃蟹忌柿子---同食腹瀉。
11、鵝肉忌鴨梨----同食傷腎臟。
12、洋蔥忌蜂蜜----同食傷眼睛。
13、黑魚忌茄子----同食肚子痛。
14、甲魚忌莧菜----同食中毒。
15、皮蛋忌紅糖----同食發(fā)嘔。
16、人參忌蘿卜----同食積食滯氣。
17、白酒積柿子----同食心悶。
附：防病保健知識之(三)
1、飲茶有那些好處?振精神、增記憶、除疲勞、抗腫廇、抗衰老、助減肥。
2、哪種茶的保健功能最強(qiáng)?排列順序是：綠茶、花茶、紅茶。
3、哪些人不宜飲茶?孕婦、婦女經(jīng)期及浦乳期、患失眼、便秘、貧血、潰瘍病、肝病、高血壓發(fā)熱病人和獻(xiàn)血后的人，均不宜飲茶。
4、飲茶有哪十忌?忌空腹飲茶、燙茶、冷茶、濃茶、睡前飲茶、早起飲茶、飯后立即飲茶、沖泡時期過長的茶、飯前飲茶和茶水服藥。
5、隔夜茶能不能飲?隔夜茶經(jīng)過長時間浸泡，不僅完全無營養(yǎng)，而且還會繁殖許多有害細(xì)菌，如飲用易傷脾胃，所以最好不飲。
6、一年四季如何選擇茶種?春宜花茶、夏宜綠茶、秋宜表茶、冬宜紅茶。
7、新茶好還是陳茶好?俗話說“酒越陳越香，茶越陳越次”，陳茶易回清霉變和被蟲卵等污染，所以還是飯新茶為好。
8、酒后飲茶好不好?人飲酒后酒精在人的肝臟中轉(zhuǎn)化為乙醇，與茶葉是的茶堿迅速進(jìn)入腎臟，對腎臟刺激太大，會損傷腎功能。
9、茶能解酒嗎?據(jù)科學(xué)研究證明，茶中根本沒有分解酒精的成分，況且茶酒同飲還會損傷腎功能，所以酒后切忌飲茶，特別是濃茶。
10、飲酒有哪八忌?忌過量、忌一飲而盡，忌空腹飲酒、忌摻混酒、忌帶病飲酒、忌酒后喝濃茶、忌孕婦、兒童飲酒。
11、為什么早晨不能吃酒?因為人從早晨6點(diǎn)開始，體內(nèi)的醚逐漸上升，到早晨8點(diǎn)到達(dá)高峰，此時飲酒，酒精與醚結(jié)合，會使人整天感到疲倦。
12、喝醉酒怎么解?用手指和筷子反復(fù)觸摸咽喉部，使其嘔吐，再喝幾碗水，再吐，起洗胃作用;可選用醋開水，蘇打水喝下。
13、哪些人不宜飲酒?胃病、泌屎系統(tǒng)結(jié)石、肝病、孕婦和兒童均不宜飲白酒、黃酒和啤酒。
14、兒童飲酒有何害?傷肝、傷腎、更傷腦。
“六湯”中對心腦血管疾病的好處是：
1、綠茶中含有“茶甘檸”能使血管韌性大，血管不易破裂。
2、紅葡萄酒中有“逆轉(zhuǎn)醇”，是抗氧化劑，經(jīng)常喝不易得心臟病，防止心臟突然停搏，有降血壓，降血脂作用。
主食中提倡：
1、老玉米--含有卵磷脂、亞油酸、谷物醇，V--E可以防止動脈硬化和高血壓。
2、蕎麥--有三降作用--降血壓、降血脂、
3、燕麥--能降血脂、降血壓。
蔬菜中--對心臟好的，如黑木耳可以使血不粘稠。
