国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

去掉身體內(nèi)濕氣，一般人都知道用紅豆薏仁水。紅豆薏仁水具有極好的去濕氣作用，能夠讓舌苔變得清爽不發(fā)膩，身體祛除濕氣后一身輕松，清腸排毒。紅豆薏仁水需求堅(jiān)持喝一星期或者一星期以上，才干感到身體改變，茯苓薏米姜茶則能夠兩三天到達(dá)作用。

茯苓薏米姜茶

預(yù)備資料：茯苓15-20g、薏米20g、生姜3片

制造做法：

1、茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分鐘。（丁狀的茯苓有點(diǎn)像豆腐）

2、參加生姜，焚燒，煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火煎煮30分鐘。

3、第2次喝的時(shí)分，持續(xù)加一碗水，煮開(kāi)后煎20分鐘。

4、還能夠再喝一次，持續(xù)加水，煎20分鐘。

和紅豆薏米水相同簡(jiǎn)略，記住趁熱喝。堅(jiān)持一段時(shí)間，體內(nèi)濕氣會(huì)好許多，肌膚和體重都有改變。