從2015年工作至今，身邊的同事?lián)Q了一茬又一茬，我發(fā)現(xiàn)身邊那些變化很大的人，往往都是因為自律而改變了他們，那些比我更優(yōu)秀的人，他們往往都是一直堅持自律的人。我不僅僅羨慕他們，還覺得他們很可怕。
早起那么難，每天堅持跑步那么累...他們是怎么做到的，我們每個人都知道通往成功的路，可惜的是大部分人都懶得前行，面對一個個誘惑堅持不了多久。
而他們，為了自己想要完成的目標(biāo)...
努力做好時間管理，充分的利用所有的有效時間去完成每天的計劃，絕不放過每一個碎片時間。時間都是擠出來的，如果你想認(rèn)真的去完成一件事，可以先將其拆分為若干個小目標(biāo)，從小任務(wù)到大任務(wù)慢慢的習(xí)慣，慢慢的堅持。
堅持良好的生活習(xí)慣，早睡早起都做不到，身體健康都保證不了，還談什么想成功、想優(yōu)秀。經(jīng)常有人說談戀愛不能找戒煙成功的男生，不能找減肥成功的女生，但是連自己的身體健康都照顧不好，如何更好的承擔(dān)其他責(zé)任?有健康的身體才是奮斗的資本，而早睡早起的生活習(xí)慣是這一切的基礎(chǔ)。
多做事少抱怨，別看這些人每天很忙，但從來聽不到他們負(fù)能量的抱怨，把你抱怨的時間拿來去做有用的事，提高每一項工作的效率。
學(xué)會跟自己和解，很多時候我們都是錯過了做這些事情的最佳時機才會這么急切的想要完成，所以剛開始的時候要試著去接受不完美的自己，正式自己的缺點和不足，也要學(xué)會跟負(fù)能量的自己對話，慢慢學(xué)會跟自己獨處、跟自己和解，才能拒絕身邊的誘惑，全身心的做好一件事。
很多人都有自律的潛質(zhì)，只是非要等到來不及，才逼自己相信，原來世上真有一種無須借助他人的習(xí)慣，可以讓你的人生變得不一樣。
我在25歲時才真正擁有自律的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)自律原來是拯救一個人的開始，它那么艱難，卻也如此簡單：
見過一個不到35歲的女孩子四處求人代購海藍(lán)之謎，她說年輕時自己熬夜酗酒無節(jié)制地享用青春，皺紋才過早地出現(xiàn)在臉頰上。
想起一個身材和皮膚巨好的姐姐，她對我們分享保養(yǎng)秘訣時說道：
“我二十年內(nèi)保持著晚九點前入睡的作息，飲食上吃大量蔬菜和水果，拒絕油膩食物，堅持過午不食。
每天睡前做一個小時瑜伽，做自制的蜂蜜面膜再按摩皮膚，幾乎不用太貴的化妝品。你們?nèi)绻麍猿郑部梢院臀乙粯拥??！?/p>
她說這話的時候，已經(jīng)到了40歲。
而我不禁唏噓著，“年輕時候可以用大寶解決的問題，千萬不要等到老了之后用海藍(lán)之謎去擺平。
哲學(xué)家康德說：“真正的自由不是隨心所欲，而是自我主宰。自律即自由。”
一兩天看不出來，一個月兩個月或許仍看不出來，可是一年兩年，以至十年二十年，自律的人和不自律的人，終將走上完全不同的道路。
付出和收獲是成正比的，人生沒有近路可走，但你走的每一步都算數(shù)。
越勤奮，越努力；越自律，越優(yōu)秀。
成年人的世界從來沒有甚么天賜好命，與其羨慕他人的成功，不如讓自己學(xué)會掌控惰性，克制欲望，成為更好的自己。
或許賴床、抽煙、喝酒、打游戲這些行為會讓人得到一時的快樂，有時甚至看起來很酷，但其實這些事一點難度都沒有，誰都能辦到。
而真正讓你變好的那些事，例如健身、讀書、努力工作，或許一開始真的很不容易，但如果你堅持持下去，你就站上了比很多人更高的平臺。
保持自律，才是最酷的事。
當(dāng)你知道自己想要去哪兒并且竭盡全力奔跑的時候，全天下全都為你讓路。
真正可以登頂遠(yuǎn)眺的人，永久是那些心無旁騖、堅定不移往前走的人。
其實一切的變化其實一切的變化，都源于你想要變好的強烈意識，源于自律。你永遠(yuǎn)都不知道你自律起來之后有多開掛，不相信的話，那就試一試!先從給自己立一個flag（今年我要通過導(dǎo)游證考試）開始~
王子龍
2018年5月31日
