〖三方劑治胃下垂〗
療法一：蒼術(shù)10克，水煎服，1日服數(shù)次。
療法二：荔枝5克（去皮），酒50毫升，加水至1碗，煮開10分鐘后食。
療法三：韭菜籽60克，洗凈搗爛，加蜂蜜120克，調(diào)勻，開水送服，1日1次?！獏斡?/font>
〖治胃病一方〗
我患萎縮性胃炎10幾年，并伴有返流，用過多種胃藥，只管緩解，未能治愈。后得一方，吃了3個月，現(xiàn)已連續(xù)3年胃病未犯。
其方是：糜子米500克、黍子米500克、兒茶100克；將上述兩種米炒焦后與兒茶研成細(xì)粉，每日早晚空腹服25克，堅持服用2至3個月。各種胃炎及潰瘍、包括返流，都能有效。此方已經(jīng)吃好幾十例。——趙振義
〖自制開胃油辣椒〗
干辣椒10只淘洗泡浸30分鐘，去蒂，控水與老姜1塊絞搗成茸。用油煎炒水氣稍干，改小火，炒至基本香酥加少許醬油、胡椒粉、花椒粉、味精及少許白糖出鍋。——焦守正
〖雞蛋皮治胃病〗
取三個雞蛋洗凈，打開后，留皮，爐邊烘干，研細(xì)粉末備用，發(fā)病時內(nèi)服，一次服完，溫開水送服下即可?！稄?/strong>
〖白粱米治胃病〗
胃脹、疼痛、不知饑餓，可用100克白術(shù)（一種中藥）放1000克溫水浸泡2小時，取汁：將500克白粱米放入浸泡，待其吸進(jìn)白術(shù)汁后用微火炒至外焦里黃放涼，研成極細(xì)粉，每次服20克，每日4次，一般3個月可愈?！鮼喚?/font>
〖三藥合一治好十二指腸潰瘍〗
我患十二指腸球部潰瘍已20多年。這期間從未間斷服用西藥治療，但時好時犯未能根除。去年一老中醫(yī)介紹一方，我試著服用，不料一服藥病就治好了，至今年余未犯。具體方法：中草藥白芨、枳實各一兩，痢特靈60片（藥店均有售）。三合一研成粉末，分成20等份，每天服兩包，早晨空腹和晚上睡前各服一包，服用10天，如能將藥面裝入膠囊用溫水服下最佳?！〕倘f
〖甲魚膽治療胃潰瘍〗
4年前，我患胃潰瘍，中西藥吃了不少，雖有好轉(zhuǎn)，但飲食上不注意，疼痛仍然發(fā)作。我老伴從朋友那里討一偏方，從備制到服用，先后不到兩個月，就治好了我的潰瘍病，經(jīng)過春夏秋冬三載有余飲食無忌的考驗，從沒有復(fù)發(fā)一次。
配方和服用方法是：新鮮甲魚膽3個，用微火在瓦片上焙干，研成粉末，倒如入白酒瓶內(nèi)，（約500毫升）封閉瓶口，每天搖晃一次，使其更快溶解，浸泡十天后，每天早晚空腹服飲約3-4錢，不間斷地服完為止?！＝鹩?/font>
〖揉腹治胃腸病〗
本人常年鬧腸胃病，采用揉腹自我治療一個月，至今已半年沒有再犯過。具體方法：先將兩手掌心搓熱，左手叉腰，右手順時針沿肚臍周圍揉搓，共揉搓36次，左手再揉搓36次早晚個一次?！劬皾?/font>
〖食用柿子面餅去胃寒〗
選最軟的柿子3-4個，用開水燙一下，去掉柿子皮，加入少量面粉，和成軟一點的面團(tuán)，然后搟成小餅，外焦里嫩，對有胃寒的人來說，隔三岔五的吃點，能去寒暖胃?！w桂香
〖炒棗泡水治老胃病〗
將大棗洗凈，炒到外皮微黑，以不焦糊為準(zhǔn)，一次可多炒一些備用，把炒好的棗掰開口，放杯子里開水沖泡，一次放三四個，可適量加糖，顏色變后服用，當(dāng)茶飲用，對治療老胃病有特效?！_永利
〖鹽水可治風(fēng)寒肚子疼〗
我少年時在農(nóng)村，一年冬天外出勞動回家后，滿副滿腹涼氣就吃飯，一會兒就鬧肚子疼。奶奶說是食壓住了風(fēng)， 趕忙用鐵勺在火上炒了幾粒食鹽，沖一碗開水給我喝下去，過一會兒放了兩個屁，肚子就不疼了。后來有一年冬天我的孩子放學(xué)回家，進(jìn)門就吃東西，也鬧肚子疼。我也用炒食鹽沖開水給孩子喝，肚子疼很快就好了。此方我也曾介紹給友人用過，都收到了滿意的效果。——安蘭田
〖治胃病一法〗
夏歷八月十五日，根據(jù)患者年齡石榴子、白胡椒各一歲一粒，分別用瓦焙黃研末。紅糖一斤，黃酒2.5兩，放砂鍋內(nèi)熬開，將石榴子、白胡椒粉放入熬開的紅塘、黃酒中攪勻，待溫后于當(dāng)日一次服完，胃疼一次而愈。此方曾治愈多人。——王海澍
〖治胃寒一方〗
我胃寒20年，從年輕時胃部就離不開棉兜兜，1989年后就愈來愈嚴(yán)重，而且一年四季一點涼東西都不敢吃。1992年我開始堅持用艾條炙肚臍眼和周圍其它穴位，每月6-7天，兩年后就不感覺胃部冷了，而且也能吃涼東西了?，F(xiàn)在干脆把胃部兜也去掉了。胃口也好了，現(xiàn)在胖了八斤?！潞尚?/font>
〖按壓肋縫消除胃脹〗
老妻有一保健秘方，是其母所傳，即按壓肋縫可消除胃脹。我曾多次做之，均見效。如有胃滿、胃脹或輕微胃疼等消化不良感覺，便可平躺下來，用雙手大拇指同時在胸前兩邊肋縫中上下移動按壓，胃里便會連著咕嚕起來。它可促進(jìn)消化，緩解和消除胃脹、胃疼等不適感覺。
〖"關(guān)節(jié)止痛貼"治胃氣痛〗
我胃痛以多年，什么藥都吃了，沒管事。每到刮風(fēng)、下雨或吃韭菜、香蕉之類的 東西就胃痛難忍，睡著覺也能痛醒了。一日胃痛得無計可施的時刻，我突然想起"關(guān)節(jié)止痛貼"的熱能滲透病處，便將其貼在胃的部位，幾分鐘胃就不疼了。以后又犯過兩次，但比以前的疼感明顯輕多了?，F(xiàn)在基本 不疼了。注意：當(dāng)時止痛還是要堅持貼它四五次。
〖"燒心"療法三則〗
飲食不當(dāng)，酸堿失衡，產(chǎn)生醋心，俗稱燒心。療法如下：
?。ㄒ唬┣幸坏洞蟀撞祟^，洗凈煮沸，加少許食鹽，二滴香油，吃菜喝湯，酸心可除（其它葉菜也可）。
?。ǘ┧嵝臅r，吃一些葵花子，酸心之感很快消失。
?。ㄈ┪缚谟袩淖聘袝r，可用月球車在胃部上下滾動，稍加用力，效果更好，片刻胃感恢復(fù)正常?！獎⒕春?/strong>
〖絞股藍(lán)茶胃病者不宜〗
我因食欲不佳、睡眠不好、大便不通暢等，聽友人勸說，長期飲用絞股藍(lán)茶，果然改善。然一日胃痛難忍，一查，乃十二指腸球潰瘍，服用進(jìn)口特效藥洛賽克，立止，但療程結(jié)束，復(fù)發(fā)。幾次反復(fù)，方信絞股藍(lán)茶有傷胃的可能。停用絞股藍(lán)茶再用洛賽克，果然徹底治好十二指腸部潰瘍。建議有胃病、胃弱的朋友慎用絞股藍(lán)?！蛘灼?/strong>
〖紅糖、芝麻、蜂蜜治胃潰瘍〗
紅糖、芝麻、蜜蜜三者比例是等量的。
〖我的壓腿健身功〗
1992年，我因患胃潰瘍住院做了胃切手術(shù)。自1993年7月開始，每天堅持到撫順市兒童公園鍛煉身體。通過5年來的實踐，我編了一套"壓腿健身功"。
一、選好踏欄。根據(jù)個人的身高，首先在戶外有樹有草的地方，選擇好一個適合自己腳登的欄桿（如公園里的護(hù)欄、花壇圍墻、土坎、樹墩等）。以身高1．7米為例，一般可采用70厘米高的欄桿為宜。
二、壓腿動作。先用左腳掌的腳心蹬住欄桿。右腿向身后拉汗約90厘米（身高1．7米者），腳掌踏地，腳尖
向右側(cè)呈現(xiàn)丁字形站穩(wěn)，兩腿膝關(guān)節(jié)要繃直。然后即可挺胸、擺臂、哈腰、壓腿。蹬左腿時，右臂手掌借助上體下壓之勢，向左腳掌內(nèi)側(cè)前下方用力猛刺；同時左臂用力向后擺動。壓一下時，用意念的方式數(shù)一個數(shù)。當(dāng)數(shù)到"97"時，剩下的三個數(shù)，改用意念的方式連喊3個"換腿"，即完成100下了。換右腿后的動作，與人腿相反即可。當(dāng)右腿數(shù)到"97"下時，用意念的方式連喊3個"記錄"，即雙腿完成第一輪200下。然后移到左腿再開始第二輪。以此類推，循環(huán)往復(fù)。究竟需要做多少下為好，應(yīng)根據(jù)個人身體適應(yīng)情況而定。
三、劃弧收功。具體做法是：兩腿張開比肩略寬，兩腿彎曲，兩臂自然一垂，兩手掌向內(nèi)貼近小腹兩側(cè)之后，開始沿胸前左右上下劃弧形圈，上體順勢左右搖擺，雙目微合，思想入靜（愛好唱歌者，可小聲哼唱）。用30分鐘做完。
5年來，它給找?guī)淼暮锰幒芏?。使我較快地恢復(fù)了胃功能，由術(shù)后每日5餐，恢復(fù)到每日3餐，體重由術(shù)后110斤，增至122斤；我原患有雙膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎、脊椎骨質(zhì)增生等癥，現(xiàn)均已消失；我原患有低血壓癥（90一60），現(xiàn)已基本好轉(zhuǎn)（120一80）；我原患有老年前列腺肥大癥，現(xiàn)不服藥也能控制；我原患有神經(jīng)官能癥，現(xiàn)在睡眠正常。
患有心臟病、高血壓者，不宜做此功法。——劉俊杰
〖口水治胃酸〗
我吃不合適，胃里就往外冒酸水，一天我手頭沒藥，想到口水助消化，就吞了幾口口水，果然胃酸沒有了，胃里也感到舒服了”?？谒膩碓矗耗叵氤陨嚼锛t、草莓、喝醋，什么酸就想什么。我的胃酸很長時間不犯了——孫秀琴
〖吃生黃豆治燒心〗
一次，我在食堂吃了用土豆加工的燒丸子，兩小時后感到胃部不適，燒心難受。一位同事介紹了一個方法，讓我馬上生吃黃豆，我便生嚼了5～6粒咽了下去。過了片刻燒心果然止住了。后米我又將此方法介紹給了別人，也都有效?！夯菝?
〖打嗝〗
〖半分鐘止呃逆〗
呃逆不止時，抿一小口水（不到2ml），仰脖后慢咽下，此時，為防嗆水，食管會本能地進(jìn)行"必要的動作"，此"必要的動作"即為止嗝良方。我從小到大，屢試不爽，2-3次即可止嗝。
關(guān)鍵：（1）水量一定要少，多了會嗆鼻。（2）先仰脖，然后再開始咽，否則直脖子瞪眼地喝幾大缸水也不會管用?！诬?/font>
〖常吃腌鮮姜治呃逆〗
我多年以前出現(xiàn)呃逆癥狀，經(jīng)醫(yī)院大夫用藥維生素B6無效。我從人民衛(wèi)生出版社出版的《藥性歌括四百味白話解》134頁"生姜"歌決查到"生姜性溫，通暢神明，痰嗽嘔吐，開胃極靈"的醫(yī)學(xué)道理，便經(jīng)常吃些我自己腌的 鮮姜，并且做菜時也經(jīng)常放些鮮姜，果然治好我的呃逆癥狀
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