每人心中都有把“快樂的鑰匙”,但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。
一位女士抱怨道:“我活得很不快樂,因?yàn)橄壬3霾畈辉诩??!彼芽鞓返蔫€匙放在先生手里。
一位媽媽說:“我的孩子不聽話,叫我很生氣!”她把鑰匙交在孩子手中。
男人可能說:“上司不賞識(shí)我,所以我情緒低
落?!?
婆婆說:“我的媳婦不孝順,我真命苦!”
這些人都做了相同的決定,就是讓別人來控制他的心情。
當(dāng)我們?nèi)菰S別人掌控我們的情緒時(shí),我們便覺得自己是受害者,對(duì)現(xiàn)況無(wú)能為力,抱怨與憤怒成為我們惟一的選擇。我們開始怪罪他人,并且傳達(dá)一個(gè)訊息:“我這樣痛苦,都是你造成的,你要為我的痛苦負(fù)責(zé)!”此時(shí)我們就把這重大的責(zé)任托給周圍的人,即要求他們使我們快樂。
我們似乎承認(rèn)自己無(wú)法掌控自己,只能可憐地任人擺布。這樣的人使別人不喜歡接近,甚至望而生畏。
但一個(gè)成熟的人握住自己快樂的鑰匙,他不期待別人使他快樂,反而能將快
樂與幸福帶給別人。他的情緒穩(wěn)定,為自己負(fù)責(zé),和他在一起是種享受,而不是壓力。
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