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BBC紀錄片《進食、斷食與長壽》
本片介紹了斷食與健康的關聯(lián)，減重、心腦血管疾病、癌癥、認知功能、胰島素敏感性、長壽……曾引爆BBC收視率，全球已有6億人次嘗試輕斷食這種全新的健康生活方式。給自己50分鐘看完這部紀錄片，你絕不會后悔！/轉進食、斷食與長壽
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