床的擺放位置和睡眠質(zhì)量有關(guān)系么？和人的身體健康有關(guān)系么？

在家居風(fēng)水學(xué)中，床的擺放及朝向是大有講究的。但是我們不能以迷信的思想去看待這個(gè)問(wèn)題，而要以現(xiàn)代科學(xué)的眼光去看待和思考這個(gè)問(wèn)題。一般設(shè)計(jì)師在做方案布局時(shí)，像一些家居生活常識(shí)性的忌諱也都會(huì)將其規(guī)避過(guò)去。

譬如我們常說(shuō)的，床頭不可對(duì)房間門(mén)：

臥室本就是一個(gè)比較私密的隱私場(chǎng)所，床頭如果在門(mén)口，一打開(kāi)門(mén)就看見(jiàn)床頭對(duì)于臥室的主人來(lái)講，某種程度上已經(jīng)形成了干擾，如果門(mén)外傳來(lái)腳步聲，更是影響睡眠質(zhì)量。這樣子的布置會(huì)讓人覺(jué)得心里不踏實(shí)，所以不可取。

其實(shí)這種床位的布置忌諱并不是迷信，而是大家對(duì)于家居生活的習(xí)慣以及對(duì)心理上所造成的影響和干擾而提煉總結(jié)得出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)之談。而這些家居生活小知識(shí)現(xiàn)在很多年輕人并不知道，反而很多年長(zhǎng)的長(zhǎng)輩們卻幾乎都能娓娓道來(lái)個(gè)一二三。

床位布置到底選擇哪個(gè)方向最好呢？

1、床位最好選擇南北朝向布置！

從現(xiàn)代科學(xué)上講，這樣比較順合地磁引力，頭朝南或北睡眠，有益于健康。因?yàn)槿梭w的血液循環(huán)系統(tǒng)中，主動(dòng)脈和大靜脈最為重要，其走向與人體的頭腳方向一致。人體處于南北方向睡覺(jué)時(shí)，使人體的血液循環(huán)方向和地球南北的磁力線方向一致，這時(shí)人就容易進(jìn)入睡眠。

2、為什么很多人說(shuō)床頭朝向切忌朝西？

很多老人家說(shuō)床頭朝西意味不好，因?yàn)橛袀€(gè)詞語(yǔ)叫“駕鶴西去”，活著的人肯定不想那么早就步入西方極樂(lè)世界。其實(shí)說(shuō)法的目的是對(duì)的，但是表述的方式就不對(duì)了。或許古代的中國(guó)人找不出合理的理由來(lái)說(shuō)明這個(gè)道理的時(shí)候就把一切歸咎為鬼神說(shuō)。其實(shí)為什么床頭切記朝西？它是有它的科學(xué)道理的，因?yàn)榈厍蚴怯晌飨驏|自轉(zhuǎn)的，頭若朝西或朝東入睡，血液就會(huì)經(jīng)常向頭頂直沖，從而讓睡眠變得不安穩(wěn)，睡眠質(zhì)量也會(huì)很差，長(zhǎng)期下來(lái)人就會(huì)變得很沒(méi)有精神了。

3、有種說(shuō)法叫：春夏頭可向東，秋冬頭可向西

這種說(shuō)法來(lái)自于很多講究家居風(fēng)水的朋友。因?yàn)樵诩揖语L(fēng)水學(xué)中的確有這樣的四季養(yǎng)身和陰陽(yáng)五行理論。春季和夏季屬于陽(yáng)，而秋季和冬季屬于陰，這樣的理論順應(yīng)了春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰的原理。

看到這里，大家是不是都有點(diǎn)蒙圈了？說(shuō)東南西北的人都有，而且各說(shuō)各理，聽(tīng)起來(lái)還都蠻有道理的。怎么辦？

在這里告訴你們兩點(diǎn)：

第一、可以很明確地告訴信奉家居風(fēng)水理論的朋友，就目前的現(xiàn)今世界中，除了古埃及建造的金字塔是四個(gè)角正對(duì)東南西北，目前中國(guó)絕大多數(shù)的建筑開(kāi)發(fā)商所承建的商品房很少有真正正對(duì)東南西北四相的，基本上商品房的正朝向都會(huì)將四個(gè)朝向控制在偏差5~15%之間。所以，朋友們，無(wú)需為你床頭是否朝西而苦惱；

第二、自己睡得舒服才最重要！因?yàn)闊o(wú)論床頭朝向哪個(gè)方向，切忌不能因噎廢食，一定要合理地利用空間，合理地進(jìn)行布局設(shè)計(jì)才是最重要的！切記！

家居生活小知識(shí)：床位布置六禁忌

那么，很多朋友可能要問(wèn)，難道說(shuō)臥室的床位布置就真的一點(diǎn)講究都沒(méi)有嗎？床位的擺放難道就這么隨意嗎？不，當(dāng)然有講究！關(guān)于床位的擺放，還是有以下六個(gè)方面是需要各位屋主朋友們值得注意和知曉的：

禁忌一：床位不可置于橫梁之下，造成“橫梁壓床”的情況

臥床如果擺放在橫梁下方的話，容易對(duì)睡在床上的人造成一種壓抑感或者說(shuō)是壓迫感，民俗稱呼為“橫梁壓床”。但是，如果確實(shí)條件受限，必有無(wú)可避，難道就不要床啦？不用睡覺(jué)了嗎？當(dāng)然也有解決的辦法！設(shè)計(jì)師可以通過(guò)天花設(shè)計(jì)來(lái)弱化甚至隱蔽掉橫梁，這個(gè)問(wèn)題也就完美的解決了！

禁忌二：床頭不可對(duì)衛(wèi)生間門(mén)，于身體健康和居室衛(wèi)生環(huán)境均不利

現(xiàn)在很多主臥都帶衛(wèi)生間，床頭旁是切記不可以對(duì)著套內(nèi)的衛(wèi)生間門(mén)，為什么有這樣的禁忌呢？因?yàn)樾l(wèi)生間屬于一個(gè)藏污納垢的空間，再干凈的衛(wèi)生間里面多少也會(huì)有些潮氣和細(xì)菌之類，長(zhǎng)期承受衛(wèi)生間內(nèi)的潮氣侵襲對(duì)身體健康不利。

這里強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：沖馬桶盡量要蓋上馬桶蓋。因?yàn)椴簧w馬桶蓋就沖馬桶的話，如果沒(méi)有阻隔的話，細(xì)菌可以被馬桶內(nèi)虹吸效應(yīng)產(chǎn)生的氣流吹走4~6米遠(yuǎn)，并在空氣中漂浮不停，對(duì)健康衛(wèi)生都不好，情況嚴(yán)重的話還容易導(dǎo)致生病。

禁忌三：床頭不可對(duì)鏡子，影響睡眠質(zhì)量

這里要糾正一個(gè)概念，那就是梳妝臺(tái)與床頭是并排，鏡子朝床尾是沒(méi)問(wèn)題的。

這里說(shuō)的是在床頭側(cè)面布置梳妝臺(tái)或者有鏡子照射床頭，這樣子的設(shè)計(jì)布置方式是不可取的。因?yàn)槲覀內(nèi)嗽谒垭鼥V狀態(tài)下，譬如半夜想起來(lái)上個(gè)廁所，扭頭睜眼一看，面對(duì)著的鏡子內(nèi)也晃出一個(gè)人影你不害怕嗎？典型的人嚇人，自己給自己找不痛快。因此這樣的布置方式也是不宜采取的。

禁忌四：床頭朝空或朝窗，會(huì)讓人心里空落落的不踏實(shí)

床頭宜實(shí)不宜虛，床頭應(yīng)該靠墻，不可靠窗，床如果不靠墻的話，床頭必須有床頭板，令頭部不至于懸空，并且，床頭后面不可是廁所或廚房。

禁忌五：床下不可堆積雜物，易招致蚊蟲(chóng)鼠蚤

床下不要堆積雜物，以免藏污納垢，招致蚊蟲(chóng)鼠蚤的繁殖與滋生，干擾睡眠。

禁忌六：床頭不可對(duì)著空調(diào)風(fēng)口，長(zhǎng)期直吹易生病

床不要對(duì)著空調(diào)風(fēng)口?，F(xiàn)在很多年輕人裝修的時(shí)候喜歡把空調(diào)裝在頭上，這對(duì)健康非常不利?？照{(diào)直吹會(huì)引起偏癱、中風(fēng)，甚至面部神經(jīng)失調(diào)等病癥。

結(jié)語(yǔ)

不管怎么說(shuō)，床位朝哪個(gè)方向不重要，重要的是一定要合理，符合健康家居生活理念，和讓自己住得舒服，睡得舒服，就對(duì)了。在家居設(shè)計(jì)這一塊，盡量多聽(tīng)專業(yè)意見(jiàn)，千萬(wàn)別人云亦云的盲從。兼聽(tīng)則明，偏聽(tīng)則暗，多聽(tīng)聽(tīng)不同的意見(jiàn)總沒(méi)壞處，關(guān)鍵要相信專業(yè)做對(duì)的選擇。