無法重來的一生，好好愛自己
歲月輾轉(zhuǎn)成歌，時光流逝如花。
轉(zhuǎn)眼間，又到一年一度七夕節(jié)，牛郎織女重相聚。
在這個甜蜜的日子里，或許你在等待祝福，亦或是已收到驚喜。
但無論如何，也不要忘記好好犒勞犒勞自己。
無法重來的一生，好好愛自己，才是終身幸福和浪漫的開始。
1
養(yǎng)好身體：堅持運(yùn)動，早睡早起
茨威格說：“一個人年輕時，總以為疾病和死神只會光顧別人?！?/span>
等到身體亮起紅燈，才恍然大悟，一個健康的身體有多重要。
很多時候，不養(yǎng)好身體，肆無忌憚地透支，早晚會讓你后悔莫及。
因?yàn)榻】?，是拼搏的基礎(chǔ)，是幸福的源泉，沒有健康，一切努力皆為空。
身體無病無災(zāi)，你才有精力去做想做的事，有資格去享受幸福生活。
你才能和家人常伴左右，給他們溫暖的懷抱，做他們最堅實(shí)的依靠。
健康是無價的，養(yǎng)好身體，擁有健康，其他所有的一切才有意義。
正如愛默生說的：“健康是人生的第一財富?！?/span>
所以，即使此刻你是健康的，也不要忘了堅持運(yùn)動，早睡早起。
太陽升起時，早起運(yùn)動，健體強(qiáng)身，是對身體最好的保養(yǎng)。
夜晚來臨時，早些入睡，拒絕熬夜，是對身體最深的愛惜。
?
2
顧好心情：保持微笑，凡事看淡
《養(yǎng)真集》中說：“自古神仙無別法，只生歡喜不生愁?！?/span>
世上不如意事常八九，但人生過的是心情，生活活的是心態(tài)。
心情好，再大的不如意也能一笑而過；心情不好，再小的不順心也能讓人痛苦萬分。
所以，從今天開始，無論身處什么境遇，都別忘了保持微笑。
生活就像是一面鏡子，你笑它就笑，你愁它也愁。
遇到難事，看開點(diǎn)，人生沒有過不去的坎，所有的煩惱，都有解藥。
遇到傷心事，看淡點(diǎn)，要知道除了生死無大事，心態(tài)對了，人就不累了。
常言道：“物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生?！?/span>
人一晃就老，別總自尋煩惱，把心情照顧好，比什么都重要。
顧好自己的心情，是人生最大的財富，也是治愈一切的良藥。
往后，把心放寬，把事看淡，開開心心過，快快樂樂活，就是最高級的生活方式。
?
3
過好生活：縮小圈子，減少社交
賈平凹說：“和朋友走散，其實(shí)是一件好事?！?/span>
深以為然，觥籌交錯盡虛佞，推杯換盞無真衷。
看似高朋滿座，人來人往，然而真正交心的人，未必有兩三個。
與其為了擴(kuò)大和維護(hù)社交圈殫心竭慮，不如得二三知己，便足已慰風(fēng)塵。
人到中年，只有縮小圈子，減少社交，生活才會好。
酒局少了，有時間多陪伴家人，家人閑坐，燈火可親，才是幸福人生。
朋友少了，圈子變得干凈，關(guān)系逐漸簡單，但彼此間的交情也更深了。
世界安靜了，懂得更好地和自己相處，內(nèi)心也會變得愈發(fā)成熟和強(qiáng)大。
聽過一句話：“生活要想過得舒心，就要活在懂你的人群中?！?/span>
余生最理想的生活，不過是：干凈的圈子，規(guī)律的生活，和中意的人。
不要把太多人請進(jìn)生命中，無意義的酒局，沒必要的應(yīng)酬，能拒就拒，能推就推。
從現(xiàn)在開始，養(yǎng)成定期清理圈子的習(xí)慣，圈子干凈，社交低耗，生活才最安寧自在。
無意義的酒局飯局，能拒就拒。
?
4
鋪好前路：堅持讀書，不忘成長
股神巴菲特說：“最好的投資，是投資你自己?！?/span>
人生上半場的投資，往往決定著下半場的生活狀態(tài)。
這世上，所有幸福的人生，都離不開對自己長遠(yuǎn)的投資。
未雨綢繆，鋪好前路，才是對自己最大的負(fù)責(zé)和最好的善待。
俗話說得好：“鳥欲高飛先振翅，人求上進(jìn)先讀書?！?/span>
對一般人而言，堅持讀書就是修養(yǎng)自己、提升自己最簡便的方法。
你讀過的每一頁書，都會在未來的某個時刻得到回報；你在成長上花的每一分鐘，都在默默為美滿人生添磚加瓦。
要知道，人最大的底氣，不是財富，也不是地位。
唯有堅持讀書，不忘成長，融進(jìn)血液里的見識和智慧，才是一個人最硬的底牌。
正如季羨林說的：“讀書能夠讓你永遠(yuǎn)跑下去，永無窮盡。”
光明的未來，都是從緊握讀書這把鑰匙開始的。
在閱讀中，你可以破解心中的迷茫，跳出認(rèn)知的局限，放大人生的格局。
所以，以后的日子里，再忙再累每天也要抽出半小時，去讀書學(xué)習(xí)，改變自己。
一個堅持讀書的人，人品不會差到哪去；一個人品好的人，一生的運(yùn)氣不會壞到哪去。
▽
很喜歡亦舒說的一句話：“每個人最終的歸宿，都是自己。”
先愛自己，再有余力愛別人，善待自己，才會被世界溫柔以待。
七夕，最好的禮物就是：留一份快樂給自己，留一份浪漫給自己。
愿你我往后余生，都能養(yǎng)好身體，顧好心情，過好生活，鋪好前路，好好愛自己。
也別忘了，對辛苦了這么久的自己，說一聲“我愛你”。
這無法重來的一生，有人愛是福分，愛自己是本分，好好愛自己，才算不負(fù)韶華，不枉此生！
