這四種食物是尿酸的克星，只要每天堅(jiān)持吃，痛風(fēng)腎衰竭不再纏著你
近些年來，我們的生活質(zhì)量越來越高，可以吃到所有想吃的食物，可以不出家門就能了解整個世界的變化，但也正是這樣的便捷，讓人們的身體素質(zhì)越來越弱，生病的概率越來越高，甚至市場還會出現(xiàn)一些新型疾病，雖然大部分疾病都能夠通過現(xiàn)有的醫(yī)學(xué)手段快速的緩解，但是身體依然需要承擔(dān)很大的痛苦，同時還有一些根本無法治愈的疾病，比如高血糖、高血壓等，它們雖然不會威脅生命，但是卻會給生活生成太多束縛。
而今天我們要說的就是身體的另一項(xiàng)新指標(biāo)，也是身體第四高，那就是高尿酸，我們前幾篇文章跟大家分享過高尿酸如果不及時調(diào)控就很容易成為腎衰竭，甚至有可能惡化成為尿毒癥，而我們這里就跟大家分享一下如何降低尿酸，如何杜絕腎衰竭，如何避免尿毒癥。
這四種食物是尿酸的克星，只要每天堅(jiān)持吃，痛風(fēng)腎衰竭不再纏著你
1、魚腥草
魚腥草是一種主要生長在南方沿海地區(qū)的一種植物，它們的生長環(huán)境比較特殊，這也決定了它營養(yǎng)成分的特殊性，因?yàn)槲兜赖奶厥?，所以讓很多沒有接觸過的人產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥感，它的服用方式有很多，可以煮菜也可以煲湯，而想要用它來降尿酸，那么就需要把魚腥草拿來泡水喝，不僅能夠促進(jìn)身體內(nèi)水分循環(huán)，還能夠滋養(yǎng)腎臟，還可以幫助肝臟清理毒素，而且還會血液運(yùn)行有很好的幫助。
2、黃瓜
尿酸之所以會對腎臟造成傷害，就是因?yàn)槲覀兊男”憷镞叡旧砭秃猩倭康哪蛩?，但是如果尿酸含量增多，這就導(dǎo)致腎臟位置積聚著大量的尿酸，使得腎臟長時間處于緊張狀態(tài)，自然會引起腎臟衰竭，而黃瓜是一種水分含量非常豐富的蔬菜，它可以有效地促進(jìn)身體內(nèi)的水分循環(huán)，利尿消炎，不僅保護(hù)泌尿系統(tǒng)還能夠呵護(hù)前列腺，同時加速身體內(nèi)尿酸的排出。
3、蘋果
蘋果本身就是一種非常接地氣也非常受歡迎的水果，它含有多種人體必須的物質(zhì)成分，對于身體的好處也非常多，不僅能夠美容養(yǎng)顏，延緩衰老，而且還能夠軟化血管，更重要的是蘋果本身屬性為堿性，所以能夠很好地中和體內(nèi)多余的尿酸。
4、蒲公英
蒲公英一身都是寶，它的葉子可以補(bǔ)腎護(hù)肝，它的莖可以消炎殺菌，甚至能夠有效的防癌抗癌，就連它的根都能降低尿酸，保護(hù)前列腺，用蒲公英的根泡水喝，能夠有效地利尿消炎，有助于體內(nèi)的尿酸排出去。
尿酸一旦升高，就很容易出現(xiàn)痛風(fēng)和腎衰竭，所以遇到這些情況，務(wù)必提高警惕，及時進(jìn)行診斷治療。
