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每年到了寒冬季節(jié)，就會有許多人患感冒，即使吃了藥也要難受好幾天。

經(jīng)常按摩腳心可起到強身健體的作用。每天晚上臨睡前，用熱水泡腳，一邊看電視,一邊搓腳心，先把一只腳搓熱了，再換另外一只腳。

如此，能促進新陳代謝，提高免疫力，減少感冒的發(fā)生。襄陽