国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開(kāi)APP
userphoto
未登錄

開(kāi)通VIP,暢享免費(fèi)電子書(shū)等14項(xiàng)超值服

開(kāi)通VIP
冬季謹(jǐn)防腸胃病 調(diào)理脾胃用藿香
2010-02-20 07:42:21  

        今年的冬天比以往時(shí)候偏冷,記者發(fā)現(xiàn),北京各大醫(yī)院的急診科人滿為患,其中有不少是因?yàn)橄到y(tǒng)問(wèn)題而就診的。專家強(qiáng)調(diào),冬季氣溫低,是胃腸疾病的高發(fā)期,不僅老胃炎、胃潰瘍患者要多加注意,普通人群也要提高警惕。

         四個(gè)原因?qū)е挛改c病高發(fā)

為何冬季更容易出現(xiàn)胃腸道疾病呢?專家指出,這多是由以下幾個(gè)方面引起的:


辛辣、熱燙等刺激性食物是誘發(fā)胃腸病突發(fā)的重要因素

       首先,冬季氣溫是導(dǎo)致胃腸道疾病的主要原因。冷空氣刺激胃腸,常會(huì)使人們的腸胃出現(xiàn)問(wèn)題。

其次,寒冷的冬天人們偏愛(ài)吃一些辛辣、油膩的食物,如四川火鍋、麻辣燙等。一般人往往認(rèn)為這些都是暖胃、健胃的食品,實(shí)際上辛辣、熱燙等刺激性食物是誘發(fā)胃腸病突發(fā)的重要因素。加上餐桌上冷熱食物混雜,頻頻喝酒喝飲料,更容易使人出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等胃腸不適癥狀。

        另外,冬季人們往往過(guò)多強(qiáng)調(diào)進(jìn)補(bǔ),于是食不??冢^(guò)多進(jìn)食高熱量、高膽固醇食物,同時(shí)還會(huì)吃一些燉品,這些燉品往往都是油膩食物,吃多了會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān);而不停地吃東西也會(huì)使腸胃得不到正常休息,導(dǎo)致消化不良,胃部不適、脹氣等。

        最后,冬季天冷,人們的戶外運(yùn)動(dòng)減少。身體長(zhǎng)時(shí)間得不到鍛煉也會(huì)影響消化功能,造成食欲不振、胃腸功能紊亂等。同時(shí),運(yùn)動(dòng)少了,胃腸蠕動(dòng)也會(huì)減慢,稍微多吃點(diǎn)也容易引起消化不良。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)
打開(kāi)APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類(lèi)似文章
猜你喜歡
類(lèi)似文章
腸胃喜歡4類(lèi)食物
小暑過(guò)后腸胃不適,警惕這兩類(lèi)疾病!
小暑過(guò)后輪番熱,腸道疾病怎么防?
大白寵物關(guān)于腹痛的綜合防治措施
夏天注意腸胃疾病
老年人想要長(zhǎng)壽會(huì)“吃”是關(guān)鍵,吃飯細(xì)嚼慢咽,有助消化還防癌
更多類(lèi)似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服