冬季男士專屬魚膠滋補(bǔ)湯
1魚膠煲骨湯：
材料：魚膠15克，與豬骨或雞骨。
制法：加水適量，煲數(shù)小時(shí)后加調(diào)料即可食用。
功效：健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。
2魚膠洋參湯：
材料：魚膠15克，洋參數(shù)片。
制法：加水適量，燉數(shù)小時(shí)后加冰糖食用。
功效：適用于健脾養(yǎng)血、補(bǔ)腎益精。
3魚膠蓮子枸杞湯：
材料：安南魚膠、成鳘花膠20克 蓮子、枸杞適量。
制法：將所有材料洗凈，放入電燉鍋，加水上高檔燉3.5小時(shí)，調(diào)味即可食用。
功效：食療寒胃、慢性支氣管炎，咳嗽，有根治療效。體寒，冬天怕冷者也適合。
4魚膠排骨湯：
材料：魚膠15-20克，排骨適量，當(dāng)歸、黨參、金蟲草、芹菜。
制法：將所有材料洗凈，放入燉鍋中燉3小時(shí)（芹菜好了再放），調(diào)精鹽即可食用。
功效：健腦、益智、補(bǔ)血補(bǔ)氣，利心腎。強(qiáng)化脾胃五臟，提高免疫力。
5花旗參枸杞燉魚膠：
材料：花旗參5克．枸杞適量，魚膠30克，生姜2片，紅棗3-4個(gè)。
制法：魚膠預(yù)先浸透發(fā)開，切成塊狀，備用。將已經(jīng)用清水洗凈的花旗參、枸杞、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內(nèi)，加入適量的水。蓋上燉盅蓋，放入鍋中，隔水、溫火燉２小時(shí)即可取出，加入幼鹽調(diào)味即可。
功效：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長(zhǎng)、溺后余瀝、遺精、早泄等癥。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
