人體上肢 手部穴位經(jīng)典推薦： 少海穴 定位：曲肘，在肘橫紋尺側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁之間。 主治：多用于心痛、手臂麻木、顫抖的治療與保健。 勞宮穴 定位：在掌心中，第二、三掌骨之間，握拳時(shí)中指尖下取穴。 主治：常用于心痛、嘔吐的治療。 中沖穴 定位：在中指尖端的中央。 主治：常用于中風(fēng)昏迷、舌強(qiáng)不語、中暑及昏厥、小兒驚風(fēng)的治療與保健。 神門穴 定位：在腕橫紋尺側(cè)端，當(dāng)尺側(cè)屈腕肌腱的橈側(cè)凹陷處。 主治：多用于心痛、心悸、心煩、失眠、神經(jīng)衰弱的治療與保健。 少?zèng)_穴 定位：在手小指橈側(cè)端，距指甲角0.1寸。 作用；常用于心悸、心痛、中風(fēng)昏迷的治療與保健。 商陽穴 定位：在食指橈側(cè)端，距離指甲角0.1寸。 主治：常用于咽喉腫痛、手指麻木、中風(fēng)昏迷的治療與保健。 肩髃穴 定位：上臂外展90度，當(dāng)肩峰前緣的凹陷處。 主治：常用于肩關(guān)節(jié)疼痛，上肢不能抬舉、肩周炎的治療與保健。 少澤穴 定位：在手小指尺側(cè)端，距離指甲角0.1寸。 主治：常用于昏迷、缺乳、乳腺炎、喉嚨腫痛的治療與保健。 后溪穴 定位：握拳，在第五掌指關(guān)節(jié)尺側(cè)后方，橫紋頭赤白肉際處。 主治：常用于頭項(xiàng)強(qiáng)痛、腰腿痛，肘臂及手指痙攣痛的治療。 小海穴 定位：曲肘，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷中定穴。 主治：常用于頸項(xiàng)肩臂部疼痛、麻木的治療與保健。 肩貞穴 定位：在腋后皺臂直上1寸處。 主治：常用于肩胛疼痛、肩周炎、手臂痛、上肢不能抬舉的治療。 關(guān)沖穴 定位：在環(huán)指尺側(cè)端，距指甲角0.1寸。 主治：常用于咽喉腫痛、頭痛、熱病及其昏厥的治療。 合谷穴 定位：側(cè)拳，在手背部第一、二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處。 主治：常用于頭面部疾患、婦科病、腸胃病及高燒、抽搐、小兒驚風(fēng)的治療與保健。 手三里穴 定位：側(cè)腕曲肘，曲池穴下2寸處。 主治：常用于胃腸病及其手臂疼痛麻木的治療與保健。 曲池穴 位置：曲肘成90°，肘橫紋外端凹陷中。 主治：袪風(fēng)解表，清熱利濕，調(diào)和氣血。適用于外感發(fā)熱、高血壓、咽喉腫痛、上肢疼痛、麻木等病癥。 感覺：局部按壓有酸脹感，有時(shí)向上肢指端發(fā)散。 內(nèi)關(guān)穴 位置：掌橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。 主治：寧心安神，理血止痛，寬胸理氣。適用于情志不暢、神經(jīng)衰弱、失眠心煩、胃脘不舒、心絞痛、胃痛、惡心、嘔吐、暈船暈車等病癥。 感覺：局部按壓有酸脹感，有時(shí)可發(fā)散至中指端。 外關(guān)穴 位置：腕背橫紋上2寸，尺、橈骨之間。 主治：清熱疏風(fēng)，疏通肩臂。適用于上肢外側(cè)疼痛或麻木、偏癱、落枕、偏頭痛、熱病、耳鳴耳聾等病癥。 感覺：局部按壓有酸脹感，有時(shí)發(fā)散至手指。 |
聯(lián)系客服
