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枸杞適合哪些人
稿件來源:石家莊新聞網(wǎng)
枸杞一般人都可以食用,特別是體質(zhì)偏弱的女性、老人等可長期堅持吃,兒童不宜食用,身體不虧虛的人不必進補,自然也不必吃枸杞。另外,枸杞偏溫性,感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。枸杞有降血糖、調(diào)血脂的作用,但糖尿病患者擔心味道甜甜的枸杞會引起血糖波動,專家稱糖尿病患者可放心食用,枸杞的降糖功能已有研究證實。朱欣佚/文
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