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【祛濕利尿的赤小豆玉米冬瓜湯】

2012.09.22

【祛濕利尿的赤小豆玉米冬瓜湯】南方的空氣又濕又熱，要時(shí)常熬一下消滯祛濕利尿的湯水，不然人總覺(jué)得疲倦提不起精神。做法：冬瓜切大塊（不用削皮，利水化濕功效更好），加入玉米段、一把赤小豆、生姜幾片、紅棗幾粒、茶樹(shù)菇適量、清水、油幾滴同熬大約一小時(shí)，喝前放鹽即可

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