5味中藥泡茶喝，補血補氣還健脾，我打賭比...
5味中藥泡茶喝，補血補氣還健脾，我打賭比保健品強100倍
最近我一個親戚迷上了保健品，天天跑去聽課、聽講座，沒幾天就抱回家一大堆產(chǎn)品，花費上萬元。家里人怎么勸都不聽，她說講課的老師說了，這些保健品都是名貴藥材，補氣血的效果特別好。我瞄了眼成分表，無奈的搖搖頭。
言歸正傳，說到益氣補血，我給大家介紹一道茶飲方：補中益氣茶。毫不夸張的說，比外面賣的保健品強100倍。
組方：薏仁25克，黃芪10克，黨參10克，生姜6克，當歸6克
做法：
中藥鋪買回藥材，將薏仁、當歸、黃芪、黨參研成粗末
生姜切成絲
藥末與生姜絲放入杯中，用熱水沖泡10分鐘即可飲用
每日一劑（可沖泡兩次）
醫(yī)理功效：該方具有補血活血、益氣生津、升陽止瀉的功效。且黃芪搭配黨參可起到補脾益氣的功效；當歸具有活血化瘀的功效。
適宜人群：適宜體倦肢軟、少氣懶言、面色蒼白、大便稀溏者飲用。
陰虛發(fā)熱、盜汗以及內(nèi)熱熾盛、面紅目赤者不宜飲用。
我是王醫(yī)師說食材，專注分享中醫(yī)知識
本站僅提供存儲服務，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
