通常認為，子宮內(nèi)膜的厚度為8-10mm比較適宜受孕，專家表示，如果做過人流刮宮手術、有子宮息肉、做過宮腔電切手術，或者有子宮內(nèi)膜炎、多囊卵巢綜合征，都有可能破壞子宮內(nèi)膜的生長。所以，做過宮腔手術的人受孕前最好查一下子宮內(nèi)膜厚度，另外，平時月經(jīng)量比較少的人，也要考慮做檢查。

子宮內(nèi)膜在排卵期是最厚的，所以如果你的月經(jīng)周期是28天，檢查子宮內(nèi)膜厚度應該從來月經(jīng)的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，子宮內(nèi)膜厚度還達不到7mm，就說明你的子宮內(nèi)膜偏薄。

子宮內(nèi)膜薄是指婦女在有一定雌激素的作用下，在做超聲時內(nèi)膜不能達到8毫米。這些因素可導致卵子不能很好地著床，從而不能按照原計劃順利受孕。如果雌激素不能達到一定的水平，這時做的超聲發(fā)現(xiàn)內(nèi)膜厚度不到8毫米，不能診斷內(nèi)膜薄，只是說雌激素不夠造成的這個原因。一般是在月經(jīng)中期的時候做超聲，當時要看到卵泡是成熟的，比如說是8毫米的直徑，內(nèi)膜》小于8毫米，同時查雌激素水平。需要做哪些檢查,什么時候做激素水平檢查需要到醫(yī)院初步檢查后才能確定。

子宮內(nèi)膜薄也就是非正常生理性子宮內(nèi)膜薄，指的是子宮內(nèi)膜厚度隨著月經(jīng)周期正常變化，卵泡已經(jīng)成熟但內(nèi)膜還沒有達到10mm的反常現(xiàn)象。

需要依靠電化學發(fā)光免疫法查激素水平，陰道四維彩超監(jiān)測內(nèi)膜厚度和卵泡大小及宮腔鏡檢查。

非正常生理性子宮內(nèi)膜薄治療需根據(jù)病因補充激素或手術治療。雌激素低者在月經(jīng)10天開始補充天然雌激素1個單位，五天即可，用的太早會抑制排卵，用的時間久了會導致內(nèi)膜增生過長；黃體功能不足，應該在月經(jīng)第五天給hmg75iu每/天，連續(xù)五天，能使卵泡中顆粒細胞增加而增加黃體酮的分泌；年齡偏大，月經(jīng)量偏少可以給以生長激素一個單位/天，依據(jù)原因和年齡用法多種多樣。內(nèi)膜粘連和損傷只能宮腹腔鏡下冷器械處理后防粘連處理，嚴重的還要進行內(nèi)膜移植。排卵障礙要穿刺介入處理。

1、西藥療法：單純內(nèi)分泌因素造成的子宮內(nèi)膜薄，臨床上可以用激素調(diào)整，適量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宮內(nèi)膜的厚度，改善子宮內(nèi)膜薄的癥狀，然而激素的危害很大，長期使用會導致器官衰竭，免疫能力急劇下降等。

2、手術療法：手術療法一般適用于由內(nèi)膜粘連和損傷引起的子宮內(nèi)膜薄，只能在宮腹腔鏡下進行冷器械處理后，再做防粘連處理，嚴重的還要進行內(nèi)膜移植。

3、飲食療法：如果子宮內(nèi)膜薄的話可以多吃黃豆和豆制品，因為大豆含有天然雌激素，能補充雌激素。另外還可以多吃羊肉、烏雞等肉類對其也有一定的好處。平時也應該注意避孕，防止人工流產(chǎn)造成的子宮內(nèi)膜薄。如果子宮內(nèi)膜薄應該積極治療。平時飲食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物補充雌激素。

建議吃點高蛋白的食物，比如雞蛋，雞肉等等，子宮內(nèi)膜薄會造成女性不孕，子宮內(nèi)膜薄的病因是內(nèi)分泌失調(diào)，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障礙和生長激素缺乏等，還有就是子宮內(nèi)膜損傷、粘連等，飲食對于疾病的治療有著重要的意義。一般來說，經(jīng)血量少，是由于雌激素水平低而引起的。雌激素可刺激子宮內(nèi)膜的增生變厚，為受孕做準備。如果未受孕，增生的內(nèi)膜會脫落出血形成月經(jīng)。體內(nèi)雌激素水平低會導致子宮內(nèi)膜薄的原因，月經(jīng)時出血少，這種情況日后是會影響受孕的。因素可導致卵子不能很好地著床，從而不能按照原計劃順利受孕。

1、多次流產(chǎn)的女性。

2、雌激素不足的女性。

3、久病虛弱的女性。

1、精神保?。簯３制椒€(wěn)、愉快的心情，避免精神過度緊張。放松心情其實是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的一個最有效的方法，這一點非常重要。在良好情緒的作用下，女性不僅能夠擁有更多的健康，而且會散發(fā)迷人的魅力，千萬不要忽視這一點。

2、生理保?。航?jīng)期留意保暖，可在腹部放置熱敷墊或暖水袋，促進血液循環(huán)加速，并松弛肌肉，減輕器官痙攣，促進經(jīng)血排出。

3、運動保健：運動能增強體質(zhì)，對子宮保健有好處。練習瑜伽是保養(yǎng)子宮的最好方法，瑜伽可以疏導女性器官的氣血循環(huán)，調(diào)整荷爾蒙的分泌。

4、飲食保?。阂饲宓⒓尚晾焙裎?，戒煙酒。多吃補血活血食品，如黑豆、阿膠、黑木耳、雪蛤、豆?jié){、烏骨雞、蜂蜜、核桃、黑芝麻、瓜子等。

腹腔鏡檢查是目前診斷內(nèi)異癥的主要方法。腹腔鏡可以直接窺視盆腔，見到異位灶可明確診斷，且可根據(jù)檢查所見進行分期，便于決定治療方案。

目前B超顯像是輔助診斷內(nèi)異癥的有效方法，可有效診斷出子宮內(nèi)膜厚度。

對子宮刮取子宮內(nèi)膜細胞，用于進行檢查。子宮內(nèi)膜活檢也是檢查子宮內(nèi)膜薄的一種方法。

1.增生早期。增生早期，子宮內(nèi)膜相對比較薄，大概只有4-6mm。

2.增生中期。在增生中期子宮內(nèi)膜開始增長，厚膜的厚度逐漸變厚，增長到了8-10mm。

3.增生后期。在增生后期，子宮內(nèi)膜調(diào)整，內(nèi)膜厚度加寬，厚度有9-10mm.

1.分泌早期。子宮內(nèi)膜由于受到孕激素的作用，子宮內(nèi)膜腺體變長，子宮內(nèi)膜厚度受到刺激，出現(xiàn)糖原的小泡。

2.分泌中期。子宮內(nèi)膜增長，呈現(xiàn)鋸齒狀。厚度不變。

3.分泌后期。子宮內(nèi)膜增厚，表現(xiàn)出現(xiàn)形狀是海綿狀。這個時候，子宮內(nèi)膜的厚度約為5-6mm。

月經(jīng)期是女性一種重要的生理時期，這個時候，女性的雌性激素，和孕激素都會下降，內(nèi)膜逐漸恢復平靜，開始增長，調(diào)整，這時候子宮內(nèi)膜的厚度可達到8-10mm。