單親家庭往往都經(jīng)歷了愛的創(chuàng)傷，
但并不代表愛從此絕跡。
當(dāng)我們處理好自己的情感，
靜待波瀾平息，樂觀面對生活時(shí)，
就會發(fā)現(xiàn)另一道愛的風(fēng)景。
受訪專家|田國秀 文丨吳穎
田國秀
首都師范大學(xué)教師教育學(xué)院院長、教授、博士生導(dǎo)師
田國秀老師曾對110個(gè)單親家庭的孩子進(jìn)行過訪談，她從另一個(gè)角度向我們展示了單親家庭的生活狀態(tài)。她對單親家庭一直有所關(guān)注和研究，并且有她一直想通過媒體做的呼吁。
單親媽媽，先好好愛自己
每位單親媽媽，最關(guān)心的就是孩子怎么辦。很多單親媽媽會花費(fèi)比一般媽媽更多的心力去關(guān)注孩子，希望孩子不要因?yàn)榧彝ソY(jié)構(gòu)的改變而受到影響，甚至寧肯自己受百般委屈。對此，田國秀老師的觀點(diǎn)是，單親媽媽，特別要先照顧好自己的情緒，好好愛自己，切忌帶著“委屈”的情緒去養(yǎng)育孩子。
田國秀老師說，如果單親媽媽沒有處理好自己的情緒，那么在養(yǎng)育的過程中，這種情緒一定是會以潛意識的方式帶出來。尤其是單親媽媽會面對更多的生活壓力，更會感覺為了孩子付出了太多，甚至放棄了自我。如果始終都是以這樣“我很委屈”的情緒作為生活背景音的話，那么單親媽媽的潛臺詞也就是“我現(xiàn)在委屈地付出，你今后必須回報(bào)”，那么這在無形中會給孩子帶來巨大的壓力。
所以，田國秀老師認(rèn)為，單親媽媽如果想讓孩子盡量少地受到影響，成長得更順利的話，先要調(diào)整好自己的情緒，好好愛自己，讓孩子也擁有一份輕松的愛。
相信孩子的抗逆力
在對110個(gè)單親家庭孩子的訪談中，田國秀老師發(fā)現(xiàn)，這些孩子在逆境中反而都發(fā)展的不錯(cuò)，學(xué)習(xí)水平和成績挺好，人際關(guān)系也不錯(cuò)，還能勝任一些班級工作。
所以田國秀老師特別想通過媒體向公眾表明，單親家庭的孩子和普通家庭的孩子沒有不同，并非我們偏見中認(rèn)為的他們常會出現(xiàn)各種各樣的問題。她將這樣的成長稱為抗逆力狀態(tài)。因?yàn)閱斡H這件事本身，對于孩子來說確實(shí)是一種逆境，而正是由于這種逆境，反而激發(fā)出了孩子抗擊逆境的能力。他們更善于將自己周邊的資源整合起來，更具備成長的力量。
當(dāng)然，田國秀老師具體介紹了抗逆力的兩大源頭：內(nèi)在資源和外在資源。
1
內(nèi)在資源
指孩子自身的發(fā)展，包括認(rèn)知能力、情商，比如他看待事物的視角，樂觀的人生態(tài)度等。在這個(gè)層面上，引導(dǎo)孩子從小具備優(yōu)勢視角，即總能從不好的事物中找到好的一面的能力非常重要。
2
外在資源
指的是孩子周邊所具有的支持或促進(jìn)其健康發(fā)展的環(huán)境與條件，比如現(xiàn)在社會對離異單親家庭的看法越來越歸于平常；孩子即使遭遇父母離異，也沒有被切斷與另一方的連接，親人、朋友等也給他提供著愛和關(guān)懷等。
因此，單親媽媽沒有必要過于擔(dān)憂孩子的成長，只要你自己能積極、樂觀、努力地去生活，孩子也一定會蓬勃生長。
放下偏見 營造愛的生態(tài)圈
家庭、學(xué)校、伙伴、老師，這些都是孩子生活的常態(tài)環(huán)境，單親家庭的孩子也是如此。但是，田國秀老師認(rèn)為，對于單親家庭的孩子來說，還有一個(gè)很重要的環(huán)境，就是媒體的影響。
幾年前，田國秀老師帶著她的研究生做了一個(gè)課題，叫“媒體偏見”，正標(biāo)題是“離異家庭孩子的媒體形象”，副標(biāo)題是“偏見與糾正”。
她和學(xué)生找來某一個(gè)時(shí)間段內(nèi)的100多篇媒體報(bào)道，發(fā)現(xiàn)90%以上對于離婚家庭孩子的報(bào)道都是負(fù)面的，而且媒體經(jīng)常在報(bào)道中大量引用“離婚家庭的孩子數(shù)學(xué)成績差”“離婚家庭的孩子是犯罪高發(fā)人群”“離婚家庭的孩子情商低”“離婚家庭的孩子免疫力差”這樣的話，但是這些報(bào)道和引用，并沒有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臄?shù)據(jù)和依據(jù)支撐。田國秀老師將其歸結(jié)為媒體的觀點(diǎn)先行，也就是經(jīng)常在報(bào)道中有意無意地去尋找對這個(gè)群體不利的痕跡，之后將其放大、反求證。但如果客觀報(bào)道的話，就會發(fā)現(xiàn)犯罪也好，情商低也好，健康狀況不良也好，來自于普通家庭的孩子的幾率也不低。
因此，她強(qiáng)烈地呼吁媒體放下對單親家庭尤其是離異家庭的偏見，為這些家庭和孩子營造正向、積極、有愛的生態(tài)圈，也就是剛才所說的，為單親家庭的孩子的抗逆力發(fā)展?fàn)I造更好的外在資源環(huán)境。
離婚了，也能愛
有些家庭，即使雙方關(guān)系惡化到嚴(yán)重程度，仍然為了讓孩子有個(gè)完整的家而選擇不離婚。其實(shí)，這并不是對孩子真正負(fù)責(zé)任的愛。反之，如果處理妥當(dāng)，即使離婚，也不妨礙父母繼續(xù)愛孩子。
傷害不在離婚那一刻
田國秀老師對離婚造成的單親家庭的研究，本來有一個(gè)假設(shè)，就是離婚這件事對于孩子來說，是一種傷害，或是壓力的開始。但實(shí)際上，當(dāng)她做完了110個(gè)單親家庭孩子的訪談之后，就發(fā)現(xiàn)很多孩子講述自己受到的傷害的時(shí)候，都是在父母離婚之前。
那個(gè)階段，家庭中的爭吵、奇怪的氛圍，甚至一方長期不在家的狀態(tài)，讓孩子內(nèi)心有很多恐懼、焦慮和不安。很多孩子甚至表示說在父母告知他們決定離婚的時(shí)候長出了一口氣。可見，孩子受傷并非從父母離婚那一刻開始，而是在之前家庭種種惡劣關(guān)系中早早就開始了。
因此，田國秀老師說，我們應(yīng)該更關(guān)注婚姻破滅的整個(gè)過程，而不僅僅是離婚這個(gè)節(jié)點(diǎn)，不要以為只有離婚這一瞬間才傷害了孩子。
如果雙方的關(guān)系確實(shí)已經(jīng)達(dá)到無法修復(fù)的程度，就應(yīng)該理智處理，做出保護(hù)孩子的理性選擇，不要在雙方的相互傷害中再傷害孩子了。
我們確實(shí)也經(jīng)?？吹胶芏鄦斡H家庭，婚姻雖然沒了，但關(guān)系并沒有惡化，父母該盡責(zé)任的盡好責(zé)任，為對方提供各種條件去愛孩子等，那么這樣的離婚，對于孩子來說就會減少很多傷害。
孩子利益至上的離婚處置
田國秀老師還強(qiáng)調(diào)了離婚處置得當(dāng)與否對于孩子的影響。她在去年撰寫了兩篇介紹美國司法機(jī)構(gòu)推行離婚教育的文章，即當(dāng)一對夫妻準(zhǔn)備離婚的時(shí)候，由法院牽頭進(jìn)行教育。這一行動在美國的很多州都已在實(shí)施。開始時(shí)，離婚教育還只是涉及財(cái)產(chǎn)分割以及孩子撫養(yǎng)權(quán)的問題，但是后來就發(fā)展到更多的事項(xiàng)，比如商議誰做孩子的監(jiān)護(hù)人，如何探視，周末跟誰過，輪流出席家長會等。這些商議都謹(jǐn)遵一個(gè)重要的原則，就是最大限度地保全孩子的利益，要求雙方就這點(diǎn)上建立高度共識。還會請來心理專家給雙方做心理疏導(dǎo)，讓雙方不至于出現(xiàn)因?yàn)樽约旱那榫w沒有處理好，而把孩子當(dāng)成威脅或報(bào)復(fù)對方的工具的行為。現(xiàn)在，有些州還加入了親子關(guān)系、離婚后雙方如何相處等方面的教育。
令田國秀老師欣慰的是，國內(nèi)已經(jīng)有法院找到她對此進(jìn)行詳細(xì)地了解，并有嘗試這一教育的打算。她覺得，這對于所有單親家庭的孩子來說，是件特別好的事。
整理過去重新愛
對于經(jīng)歷了離異的單親媽媽，田國秀老師還是特別強(qiáng)調(diào)自我覺察和自我成長。因?yàn)槊恳欢问〉幕橐?，都不是一個(gè)人的錯(cuò)。
田國秀老師說，如果我們不好好地整理過去，審視自我，可能依然會把婚姻失敗中的某些不利因素帶入親子互動或人際關(guān)系中，為下一次的生活失敗設(shè)下伏筆。但是如果我們能有所學(xué)習(xí)和反思，能去覺察到是什么原因?qū)е铝藘蓚€(gè)人越走越遠(yuǎn)，有哪些是自己的原因，哪怕是只有1%，就有機(jī)會讓離婚變成一個(gè)人再次長大的起點(diǎn)，變得更加成熟、理性，也更具彈性。這樣的單親媽媽，往往會找到另一個(gè)更好的自己，也很快會擁有新的愛情，新的生活。
有的時(shí)候，我們沒辦法講明白的事，可以通過和孩子一起閱讀圖畫書，來達(dá)到心有靈犀。
關(guān)于單親生活狀態(tài)
《我的爸爸叫焦尼》
對于孩子來說，他不懂你們之間的愛恨情仇，他愛他的媽媽，也愛他的爸爸，就這么簡單！
《媽媽的紅沙發(fā)》
單親家庭遭遇火災(zāi)，生活總喜歡和本來就不夠好的人開玩笑。但樂觀、勇敢、充滿希望，是治愈一切的良藥。
《保羅分家了》
讓他感受到父母雖然分開，但都非常愛他，都不會遠(yuǎn)離他，是最佳的彌補(bǔ)方式。
《大猩猩》
單親家庭要平衡生活壓力與親子關(guān)系，實(shí)屬不易。其中還有一些難以面對孩子的苦衷。但一切都可以化解。
關(guān)于再婚
《誰來我家》
給單親的孩子機(jī)會去選擇、去嘗試，也許也很重要。
《爸爸的新女朋友》
孩子接受你的新伴侶和接受任何一個(gè)陌生人一樣，需要時(shí)間和磨合。不要干擾他。只要你認(rèn)定你找的是個(gè)好人，他們遲早會彼此喜愛。
《小獾的兩個(gè)家》
家人之間的爭吵還有很多種化解方法，應(yīng)該讓孩子有機(jī)會看到。
《記憶的項(xiàng)鏈》
舊日的每份回憶允許孩子珍藏。但孩子總會有新的回憶的！生活只要延續(xù)，愛和美好就不會消失。
關(guān)于親人去世
《爸爸的圍巾》
不要講大道理，讓孩子慢慢找到自己的方式吧，也許一條圍巾，就可以讓他走出痛苦，勇敢接受。
《爸爸，你能聽見嗎？》
不要避而不談，那會讓沉重疊加。要表達(dá)出對逝者的思念，才更能把逝者放在合適的位置，重新開始新的生活。
（本文原載于《父母必讀》雜志2016年5月刊）
編輯、制作 | 田小田
