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【新提醒】常服這一杯，排毒消脂，5天輕10斤，久服令人瘦劣

2016.01.26

常服這一杯，排毒消脂，5天輕10斤，久服令人瘦劣

你是不是覺得已經(jīng)使用了很多種瘦身方法但是還是瘦不下來，脂肪依然存在？如果您的脂肪頑固不化，不妨來試試荷葉瘦身法吧。單獨用荷葉，就能起到減肥瘦身和調(diào)節(jié)血脂的作用。另外，荷葉還能輔助降血壓，預(yù)防動脈硬化，治療脂肪肝，具有清暑化濕，消退水腫，涼血止血等作用，非常適合現(xiàn)代人的養(yǎng)生保健。

荷葉又稱蓮葉，為睡蓮科植物蓮的莖葉，就是荷花/蓮花的葉子。荷葉有清熱解暑、平肝降脂的作用，能降血壓，降脂，減肥。入藥可理脾活血，祛暑解熱，治療暑天外感身痛及脾濕瀉泄，很適合夏天用來消暑減肥，荷葉入食味清香，可口宜人。

“荷葉減肥，令人瘦劣”，中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國藥茶配方大全》等古今藥（食）學(xué)典籍都有對荷葉減肥的記載。

荷葉茶

步驟

1.荷葉剪掉梗部。

2.撕成扇形。

3.用剪刀剪開洗凈。

4.放在陽臺上曬1-2天。

5.放在保鮮盒里密封保存。

6.喝的時候，取幾片放在杯子里。

7.沖進90度左右的開水。

8.泡3分鐘以上即可飲用。

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