夏天到,再怎么防曬,多數(shù)人也難逃被曬黑的命運(yùn),于是,人們開(kāi)始重視作為補(bǔ)救的美白。美白方法有很多,但是稍有不慎,很可能陷入美白誤區(qū)哦。
誤區(qū)1:使盡全力阻擋肌膚底層黑色素生成
診斷:角質(zhì)層囤積的黑勢(shì)力,會(huì)影響美白成效
糾正:想要“凈亮、透白”,只是一味地抑制黑色素母細(xì)胞生產(chǎn)力是不夠的!因?yàn)椴糠衷诖罅孔贤饩€刺激下急速生成的黑色素,要是無(wú)法順利被肌膚代謝排出,會(huì)在表皮角質(zhì)層形成一股“黑勢(shì)力”。最新研究發(fā)現(xiàn),應(yīng)該搭配以去角質(zhì)或含酸類復(fù)合物的煥膚組合來(lái)清除老廢表皮物質(zhì),而選用美白系列卸妝、潔顏產(chǎn)品,也有每日替肌膚溫和“掃黑”的一步。
誤區(qū)2:面膜天天敷到一滴不剩
診斷:每周2次,每次10分鐘就夠了
糾正:如泡面般簡(jiǎn)單方便的面膜,能提供短暫的速效美白。雖像雞湯般濃縮了保養(yǎng)精華,但因肌膚食量有限,每周兩次用來(lái)做沙龍級(jí)加分護(hù)膚已足夠,時(shí)間以10~15分鐘為限,敷太久會(huì)令肌膚水分蒸發(fā),反而讓肌膚變干。
誤區(qū)3:堅(jiān)信濃度越高,美白效果越好
診斷:傳輸系統(tǒng)更影響了配方能否深層作用,發(fā)揮效果
糾正:一味地追求高濃度,若無(wú)法被肌膚吸收深層作用,效果同樣打折扣,還得面臨可能的刺激傷害。用了美白保養(yǎng)品卻效果不好。新趨勢(shì)是用與細(xì)胞構(gòu)造相近的載體包裹配方,適量濃度就能被肌膚輕易接受,深層發(fā)揮作用。
誤區(qū)4:一心追求快速見(jiàn)效
診斷:慢慢來(lái),或可讓白凈更加持久又溫和
糾正:速效美白滿足短時(shí)間成為白雪公主的愿望,尤其適合沒(méi)耐心、期望值高,或得出席重要場(chǎng)合的人,但相對(duì)得面臨可能的肌膚刺激風(fēng)險(xiǎn)。假如只想適度、不著痕跡地提升全臉凈白感,溫和植物性配方的漸進(jìn)式美白,會(huì)是個(gè)好選擇。
誤區(qū)5:以為全臉美白品就能淡斑
診斷:深度密集的斑點(diǎn),得用更強(qiáng)效的淡斑專用品才能見(jiàn)效
糾正:一般美白保養(yǎng)品多是針對(duì)遏止全臉?lè)植嫉柠溊瓕幒谏厮O(shè)計(jì);但斑點(diǎn)是由數(shù)個(gè)黑色素母細(xì)胞囤積而成,得加倍費(fèi)力才能改善,高濃配方加去角質(zhì)效能,設(shè)計(jì)上小而方便精準(zhǔn)涂抹才能見(jiàn)效。
誤區(qū)6:總愛(ài)趕時(shí)髦,有美白鮮貨絕不錯(cuò)過(guò)
診斷:擬定對(duì)付黑色素的聰明對(duì)策,重點(diǎn)是同系列搭配有效
糾正:皮膚科醫(yī)師說(shuō),經(jīng)常看到抱一堆買保養(yǎng)品上門求助的人,根本搞不清自己該用什么?現(xiàn)今美白廣告又一窩風(fēng)都訴求“能夠截?cái)嗪谏厣勺钣行窂健?,行?dòng)型購(gòu)買,只是傷了荷包,且八國(guó)聯(lián)軍搭著用,是否會(huì)造成效果反敏感刺激,都無(wú)從得知。建議先多看媒體資訊報(bào)道,明確了解品牌訴求的對(duì)付黑色素方式,是否吻合自我需求,記住,每種攔截黑色素路徑都各有所長(zhǎng),誰(shuí)最能接近問(wèn)題核心,或?qū)?yīng)你的肌膚狀況,都得篩選考量,絕對(duì)不是條條皆可行。若除主力精華液,還想買其他如乳液、霜、面膜、化妝水……等搭配保養(yǎng),同系列是最不花腦筋的經(jīng)濟(jì)組合。
誤區(qū)7:狂用美白精華液,卻還覺(jué)得不夠白
診斷:熟齡或受損干燥肌膚,夜間養(yǎng)護(hù)更重要
糾正:一般正常皮膚,美白精華液、乳液一罐足以應(yīng)付日夜間保養(yǎng)需求,但若持續(xù)下來(lái)自覺(jué)效果不彰,可能得考量是否肌膚需要更多類型調(diào)理。雖然終極目標(biāo)都是美白,但日間因要外出,得更加強(qiáng)保濕打底、防御抗氧化,至于夜間無(wú)陽(yáng)光刺激,可趁身體休息,使用添加較高濃度、潤(rùn)澤感較強(qiáng)些的修復(fù)性美白商品,或清除白天累積產(chǎn)生的黑色素。若預(yù)算允許,多使用夜間美白產(chǎn)品,多管齊下才會(huì)效果更好。
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·美白不可忽視深層清潔 應(yīng)對(duì)不同膚質(zhì)做夏日凈膚美人
1.要睡覺(jué)的時(shí)候,拿小黃瓜切雹放置臉上過(guò)幾分鐘拿下來(lái),一個(gè)月您的臉就會(huì)變白嫩。2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂(lè)多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂(lè)多。
8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做到十分鐘,要一段時(shí)間的練習(xí),但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶(600cc)不到臺(tái)幣20元,只要一周用純水洗臉3~4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
11.據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo),陽(yáng)光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因?yàn)殛幪鞎r(shí)仍有UVA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生喔!
12.使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當(dāng)飲用水喝,不單只對(duì)皮膚好,連對(duì)減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過(guò)敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!!
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再貼于臉上5~10分鐘即可,一周約2~3次美白效果會(huì)更好。與SK-II面膜具有相同效果又省錢喔!
15.小偏方:就是黑砂糖蜂蜜一點(diǎn)點(diǎn)水;雖然有點(diǎn)麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
16.把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時(shí),冬天需要久一點(diǎn),然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝,原本是用來(lái)減肥的啦!不過(guò)用來(lái)敷臉更棒,美白的效果不錯(cuò)。不過(guò)要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
17.用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻,每周敷臉2次,每次15~20分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時(shí)的蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細(xì)孔。
18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡(jiǎn)單:
A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺(jué)。
C.運(yùn)動(dòng)每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí)
19.只要覺(jué)得毛孔粗大時(shí),可用以下幾種不同的面膜 來(lái)敷臉:
A.new skin的冰河泥加上敷面膏調(diào)勻后敷整晚睡覺(jué)效果超霹靂!
B.蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。
C.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上
D.綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。
20.在吃的方面,好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下:
A.薏仁洗凈加水不加糖煮1~2個(gè)小時(shí)待涼當(dāng)開(kāi)水喝可消腫及美白。
B.茍杞加紅棗加桂圓煮開(kāi)不加糖待涼當(dāng)開(kāi)水喝可使臉色紅潤(rùn)眼睛有神!
C.多喝用排骨燉的各種湯品
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夏天強(qiáng)烈的紫外線會(huì)更猛烈的催生黑**素產(chǎn)生,曬黑絕對(duì)是肌膚美麗的頭號(hào)大敵;曬后皮膚若得不到及時(shí)補(bǔ)水,容易很快出現(xiàn)暗黃,甚至產(chǎn)生黃褐斑;久坐空調(diào)房會(huì)使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔,這都加速肌膚黑色素產(chǎn)生……而夏季護(hù)膚最怕油膩厚重,救急美白既要清透無(wú)負(fù)擔(dān),還得效果明顯,所以一定選對(duì)好方法好產(chǎn)品,才能白得放心又省心,白得像日光燈哦!
1、美白產(chǎn)品中既有美白日霜和精華,又有美白晚霜和夜間精華。據(jù)說(shuō)美白的最佳時(shí)段是夜間,那么只在晚上使用美白產(chǎn)品不就足夠了嗎?
早晚都要美白還是有科學(xué)性的。因?yàn)樽贤饩€是形成黑斑和使皮膚變黑的唯一原因。所以如果白天不及時(shí)阻絕紫外線的侵害和進(jìn)行美白護(hù)理,光靠晚上的美白修護(hù),一定趕不上白天肌膚變黑的速度。
除了曬黑,紫外線最大的危害在于它會(huì)直接到達(dá)真皮層,造成松弛、皺紋等老化現(xiàn)象。所以說(shuō)如果防曬不夠徹底,再多的美白都無(wú)濟(jì)于事。而且除了紫外線,其他外界刺激如空氣污染、彩妝等因素,也都會(huì)加速黑色素的生成。
大部分美白日霜都含有維他命E、維生素C、甘草酸等成分,可阻斷日間紫外線的傷害。亞洲女性和西方女性的皮膚在紫外線的侵害下,表現(xiàn)出來(lái)的衰老跡象不同。西方女性的衰老多表現(xiàn)在皺紋,而亞洲女性表現(xiàn)在色斑。因此亞洲市場(chǎng)上很多大牌護(hù)膚品都加入到了提升日霜防護(hù)功能的陣營(yíng)中。
2、維生素C衍生物是特別棒的美白成分,很多產(chǎn)品里都有??珊芏嘟忝檬褂煤S生素C衍生物的精華液一星期后,發(fā)現(xiàn)臉色黃黃的為什么?
是不是維生素C不能白天擦?在眾多美白成分里,只有果酸、A酸不建議白天使用。維生素C衍生物不具有光敏性,同時(shí)由于具有抗氧化功效,可以增加肌膚的抗紫外線效果,所以更適合白天使用。如果維生素C衍生物使用過(guò)多,有可能造成肌膚無(wú)法吸收,而使得表面未吸收的活性成分氧化發(fā)黃,造成肌膚感覺(jué)變黑,特別是在角質(zhì)粗厚的部位,如手指、膝蓋等處。建議使用時(shí)若每周能搭配1-2次去角質(zhì)護(hù)理才會(huì)有更佳的吸收效果。若一旦發(fā)現(xiàn)肌膚變黃也不用擔(dān)心,其實(shí)你只需要減少使用次數(shù)與劑量,漸漸發(fā)黃的角質(zhì)部位會(huì)自動(dòng)代謝掉。
3、含有美白成分的底妝真的能起到美白的作用嗎?該如何選擇?
一些用于淡化色素和色斑的配方,現(xiàn)在的確被加入了美白的底妝產(chǎn)品,協(xié)助一些經(jīng)常化妝的女士們解決色素沉著的肌膚問(wèn)題,并能夠有效遮蓋色斑瑕疵,保護(hù)肌膚免受日曬傷害,提供UVA和UVB防護(hù)來(lái)預(yù)防色斑。在選購(gòu)底妝品時(shí),廣州科士威建議購(gòu)買較膚色淺一點(diǎn)的,或?qū)Ρ炔弊宇伾趴梢允辜∧w在經(jīng)過(guò)一天后不易呈現(xiàn)暗沉現(xiàn)象。含有美白成分的底妝最好事先了解其有效成分是否針對(duì)你的皮膚狀況,不要盲目聽(tīng)從BA的游說(shuō)。
4、現(xiàn)在長(zhǎng)痘痘之后的痘疤很難消除,美白產(chǎn)品能幫助消除痘疤嗎?
痘痘族最大困擾的褐色“痘疤”,以及各類傷痕、蚊蟲(chóng)叮咬留下的痕跡,都屬于發(fā)炎后的色素沉淀。要加速這類色素沉淀的排除,必須用美白產(chǎn)品促進(jìn)肌膚修復(fù),同時(shí)以“還原反應(yīng)”將黑色素轉(zhuǎn)變?yōu)榈亓W?,才能快點(diǎn)將它們?nèi)コ?。痘疤類的色素沉淀,由于?wèn)題黑色素處在肌膚的較深層,所以無(wú)法用簡(jiǎn)單的角質(zhì)代謝方式排除,必須加速肌膚深層修復(fù)才能有較快的淡化效果。可以選用的成分,包括維他命A酸、果酸、維他命C和E、甘草酸、洋甘菊等。
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如果讓亞洲女性用幾個(gè)詞描繪自己心目中理想肌膚的狀態(tài),“白皙”絕對(duì)是其中出現(xiàn)頻率最高的。調(diào)查顯示,90以上的亞洲女性都患有嚴(yán)重的美白欲求不滿癥,這種現(xiàn)象被戲稱為“白雪公主綜合征”。每年MM們都會(huì)花大把的銀子在產(chǎn)品上。可是年年美白還是年年黑。其實(shí)大可不必砸那么多的銀子,花小錢一樣可以一白到底。一起來(lái)看看5位女星怎樣利用一些廉價(jià)的食材造就白皙無(wú)瑕的美肌!
羅海瓊:“橙”全美白
想要快速實(shí)現(xiàn)亮白效果,除了護(hù)膚品,飲食的美白補(bǔ)給也至關(guān)重要。既然時(shí)間緊張,那只能見(jiàn)縫插針,最快捷的就是從每天的喝水入手。
“我覺(jué)得自己皮膚好的最大功臣就是每天3杯的橙汁。不僅補(bǔ)充了大量的維生素同時(shí)也無(wú)形之中給身體補(bǔ)充了水分。我會(huì)在超市買價(jià)格適中的橙子,外表不重要,新鮮就好?;丶易约簛?lái)榨汁,每天早晚都是必須喝的,有條件的時(shí)候下午也可以喝一大杯。不過(guò)一定要堅(jiān)持,必須長(zhǎng)時(shí)間地喝才能有效果?!闭劦阶约旱谋pB(yǎng)經(jīng),羅海瓊把功勞都?xì)w功于橙子。這或許也是年過(guò)三十的她保持白皙緊致肌膚的一大秘密。
橙子中豐富的維生素C是美白的關(guān)鍵成分這個(gè)自然不用多說(shuō),同時(shí)還含有的維生素B和胡蘿卜素其實(shí)也都是抗氧化的法寶,能集中給肌膚補(bǔ)給美白養(yǎng)料,讓肌膚變得白皙明亮。
林志玲:牛奶浴美白全身
對(duì)于美白來(lái)說(shuō),不僅僅臉上的保養(yǎng)要做到位,身體肌膚也不能忽視。隨著歲月的流逝,身體肌膚比如腰腹部、脖頸等地方都容易出現(xiàn)膚色不均,那就學(xué)學(xué)林志玲的全身美白法吧!
“如果一定要說(shuō)有每天必須堅(jiān)持的保養(yǎng)功課,那么對(duì)我來(lái)說(shuō)就是泡澡。我們的貪心可不僅僅是停留在白皙的臉蛋,而是要全身每一寸肌膚都白嫩嫩。當(dāng)然不可能很奢侈地用美白面膜敷滿全身,那泡牛奶浴就是最好的辦法。”林志玲在接受采訪的時(shí)候透露了自己美白的重大秘密。
“假設(shè)是在晚上睡前有充分的時(shí)間,可以在浴缸中加入鮮牛奶或者精油,這樣能幫助血液循環(huán)。特別是牛奶浴,可以讓全身肌膚都白皙柔軟?!迸D痰挠昧科鋵?shí)也不是很大,一般每次用三袋左右的牛奶就夠了。
早晨出門前泡澡也有很神奇的效果,不僅能迅速地?cái)[脫困頓的狀態(tài),還能讓氣色紅潤(rùn),一整天都精神充沛。如果遇有重大活動(dòng)還可以在泡澡的時(shí)候敷一片美白面膜,一整天都透明水潤(rùn)。
牛萌萌:美肌大補(bǔ)湯
暗沉和發(fā)黃的肌膚最需要內(nèi)外兼修,食療美白對(duì)于你是最有幫助的。牛萌萌就頗為推崇豬蹄湯這個(gè)美容良方。
“我的皮膚好,可能跟我喜歡喝豬蹄湯有很大的關(guān)系。我看到書(shū)上說(shuō)豬蹄富含膠原蛋白和彈性蛋白,它們都是大分子蛋白質(zhì),對(duì)于維持細(xì)胞間質(zhì)水分和組織的形態(tài),功能有積極作用。因?yàn)槲冶容^相信以內(nèi)養(yǎng)外,所以幾乎每周都會(huì)喝豬蹄湯,看起來(lái)的確很有效果?!迸C让热缡钦f(shuō)。
除了喝湯,牛萌萌還透露了豬蹄美白面膜的DIY良方。方法是先把桑白皮、白芍、玉竹、白芷、茯苓各90克,商陸、白術(shù)各60克,將上7味藥研細(xì);再用一個(gè)豬蹄和這些藥材加3碗水一起煮,直到水量剩余三分之一,然后濾去渣滓,用煮好的原湯洗臉洗手,能讓皮膚光滑細(xì)膩,美白功效特別卓著。
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在你心目中,似乎不曾有過(guò)護(hù)膚品的管理這么一個(gè)詞語(yǔ),護(hù)膚品只要買來(lái)用就OK了?錯(cuò)!這樣的話,你的護(hù)膚品可就用得太浪費(fèi)了些。
護(hù)膚品也要善于管理,才能將護(hù)膚品的各大潛能激發(fā)出發(fā),最大程度的將護(hù)膚品有效的利用起來(lái)?,F(xiàn)在就來(lái)教你八大秘笈,將護(hù)膚品管理妥善。
精華素單獨(dú)用=沒(méi)用
一般來(lái)說(shuō),精華素強(qiáng)調(diào)深入保養(yǎng)、加速細(xì)胞新陳代謝、強(qiáng)效補(bǔ)充等功效。當(dāng)環(huán)境變化引起肌膚明顯不適或缺水晦暗時(shí),使用精華液效果更加好。
使用精華素,一定要用在護(hù)膚程序中的第三層,也就是潔面、爽膚水之后使用。而千萬(wàn)不要用在乳液后,更不能只用精華素,因?yàn)榫A液的精華成分只能被乳液吸收而不能被皮膚吸收。
精華素一般為濃縮成分,一般有兩顆黃豆粒大小就夠了。冬天多一點(diǎn),夏天還可以再少一點(diǎn);另外精華素中的成分比較特殊,所以不要混著用,避免引起過(guò)敏現(xiàn)象。
具有紅潤(rùn)肌膚功效的護(hù)膚品要配合按摩
有紅潤(rùn)肌膚功效的產(chǎn)品,多含有微量元素錳、多聚醣、高效保濕劑等,能長(zhǎng)時(shí)間充盈并鎖住肌膚的水分,使皮膚表面光滑平整,展現(xiàn)健康紅潤(rùn)的漂亮膚色。 使用這類產(chǎn)品,不能僅僅是涂抹一圈就完事,要添加按摩的動(dòng)作才是顯效的秘訣。按摩能促進(jìn)毛細(xì)血管和淋巴管吸收養(yǎng)分,提高皮膚溫度,加速血液循環(huán),為皮膚輸送養(yǎng)分,讓皮膚充滿紅潤(rùn)的光澤。
冰箱冷藏的注意事項(xiàng)
將化妝水、乳液、面膜及高蛋白的保養(yǎng)品收進(jìn)冰箱里,這是保護(hù)保養(yǎng)品的方法之一。不過(guò)保養(yǎng)品一旦經(jīng)過(guò)冷藏之后,就必須永遠(yuǎn)“住” 在冰箱里,否則經(jīng)過(guò)冷藏的保養(yǎng)品,放回到室溫,很容易變質(zhì);另外,冰箱里最適合收藏保養(yǎng)品的地方是冷藏生鮮蔬果的地方。
化妝品不要放在靠近冰箱門的地方,來(lái)回開(kāi)門關(guān)門很容易讓產(chǎn)品風(fēng)干、變質(zhì)??梢栽谄孔油饷婀粚颖ur膜,這樣不僅不容易變干,瓶身也干凈。如果收藏在室內(nèi),一定要放在陽(yáng)光無(wú)法直射,并通風(fēng)的地方,這樣才能完全確保產(chǎn)品的安全。
防曬霜每年都要換新的
即使是去年的防曬霜還沒(méi)有用完,最好也不要用了。開(kāi)封后的防曬霜,雖然還沒(méi)有過(guò)保質(zhì)期,但它的防曬效果已經(jīng)大打折扣,尤其是旅游外出,就更要買一支新的、有高倍系數(shù)的防曬霜才安全。
植物成分的護(hù)膚品要先預(yù)熱
含有植物成分的護(hù)膚品,每次要在手心溫?zé)?0秒,才能讓功效充分散發(fā)出來(lái),效果才是最好的。比如La Mer海藍(lán)之謎面霜就屬于這樣的產(chǎn)品。
精簡(jiǎn)美白,三件產(chǎn)品就夠
最經(jīng)濟(jì)有效的美白程序可以精簡(jiǎn)為三件產(chǎn)品:美白潔面乳、美白晚霜、美白精華素。美白潔面品具有清潔去角質(zhì)、加速肌膚新陳代謝的功效;美白晚霜兼具美白加保濕;而美白精華素含有重量級(jí)美白成分,屬于美白系列的“強(qiáng)效劑”,也是全套產(chǎn)品的核心產(chǎn)品,是一定要使用的。
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單純的白皙還不夠,我們追求擁有少女神韻的白里透紅肌膚!怎么白才好看?白MM如何護(hù)理肌膚?如何用化妝達(dá)到白里透紅的效果?健康膚色如何有內(nèi)而外調(diào)養(yǎng)出來(lái)?快看看編輯為你準(zhǔn)備的內(nèi)容吧!讓你的臉龐神采奕奕!
怎么樣讓有些發(fā)黃的的皮膚變白里透紅?
皮膚發(fā)黃一般有2種情況,要先弄清楚自己的原因再對(duì)癥下藥。
1.角質(zhì)層太厚,皮膚透明感差,加上東方人天生的偏黃膚色,就會(huì)看起來(lái)黃黃的。解決原因當(dāng)然就是定期去角質(zhì),以及補(bǔ)水,讓角質(zhì)層吸飽水,看起來(lái)就會(huì)透亮的。
2.皮膚血液循環(huán)不好,暗沉發(fā)黃??梢远ㄆ谑褂冒茨Ω?,加強(qiáng)皮膚的血液循環(huán),排出毒素,皮膚自然就會(huì)明亮。
皮膚白皙的人需要美白嗎?
皮膚白皙的人是因?yàn)槠淦つw內(nèi)色素較少,對(duì)光的抵抗力弱,因此,皮膚白皙的人比一般人更容易曬傷,而造成色素沉淀。所以,皮膚白皙的人,同樣需要美白以利黑色素排除。另外,這類女性消費(fèi)者因其對(duì)光的抵抗力較弱,建議她們比一般人更注重日常防曬美白。
七天內(nèi)調(diào)食譜讓你變紅粉才子
怎樣才干夠讓皮膚變得白里透紅,而且很平滑呢……看看這七天食譜,讓您一周成為水當(dāng)當(dāng)?shù)募t粉才子。
第一天:豬腳湯
重點(diǎn):增長(zhǎng)肌膚的彈性
豬腳含有豐厚膠質(zhì),天天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質(zhì)可增長(zhǎng)肌膚的彈性,減少細(xì)紋,讓肌膚看起來(lái)更年輕。
第二天:彌猴桃色拉
重點(diǎn):協(xié)助肌膚排毒
水果含有豐厚的維生素,多吃水果可以協(xié)助肌膚排毒,而彌猴桃有很高含量的維生素C,可攪擾黑色素生成,有助于消除皮膚上的暗沉,讓肌膚更亮堂。
第三天:豆?jié){
重點(diǎn):增長(zhǎng)肌膚的細(xì)滑度
豆?jié){富含維生素C和E,天天飲用豆?jié){能增長(zhǎng)肌膚的細(xì)滑度,并改善疤痕。
第四天:紅豆湯
重點(diǎn):排水腫
紅豆自古便是養(yǎng)生圣品,不但可以排水腫,還可以補(bǔ)血行氣,讓您即使不上腮紅也可具有慘白的蘋(píng)果臉!
第五天:紅糖糕
重點(diǎn):加速代謝速度和美白
紅糖在日本被視為美膚圣品,它含有的氨基酸和微量元素可以協(xié)助肌膚排毒,加速痘痘和粉刺的代謝速度。
第六天:蜂蜜紅棗茶
重點(diǎn):使皮膚細(xì)嫩有光澤
蜂蜜含有大量易被人體接納的氨基酸、維生素及糖類,可使皮膚細(xì)嫩有光澤,紅棗具有活血養(yǎng)顏的功用,能改善冬天手腳冰冷的狀況。
第七天:薏仁牛奶粥
重點(diǎn):美白滋養(yǎng)肌膚
薏仁加上牛奶,可以讓肌膚美白效果更突出。牛奶滋養(yǎng)肌膚,薏仁協(xié)助排水腫。
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