国产一级a片免费看高清,亚洲熟女中文字幕在线视频,黄三级高清在线播放,免费黄色视频在线看

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開通VIP
懶MM最中意的四大豐胸方法 讓胸部飛著漲

    導(dǎo)讀:懶mm不愛運(yùn)動(dòng),不愛費(fèi)心思去豐胸,可胸部小了怎么辦?沒關(guān)系,還是有豐胸方法可以滿足懶mm們的需要,讓你的胸部飛著漲!

    

    督脈美胸

    平常有良好的站姿,也能幫助美胸。這招相當(dāng)簡單,只要站得漂亮就能幫助美胸。方法是站立時(shí)將雙腿交叉,做這個(gè)動(dòng)作時(shí)自然會(huì)腰部挺直、胸部挺起,無形中就能延伸拉長背部,藉以刺激督脈。

    坐在椅子上時(shí),盡量后坐,緊貼靠背,使脖子后方抵住椅背上緣,全身放松、頸部往后壓,幫助刺激督脈穴道。專家表示,許多女孩胸部發(fā)育不良,與從小的坐姿習(xí)慣有關(guān),例如經(jīng)常趴在桌上寫字看書,或走路時(shí)彎腰駝背,使得胸廓受限,自然影響乳房發(fā)育空間。這招除了有助敞開胸廓,也可刺激脖子后側(cè)、督脈上的陶道穴、身柱穴、神道穴。

    

    遠(yuǎn)端穴美胸

    此兩穴雖不在督脈上,卻是貫通督脈的遠(yuǎn)端穴。少澤穴位于小指指甲下緣的外側(cè),可用指腹或按摩棒輔助,經(jīng)常施力按壓。將膠布用力纏繞小指指甲下緣幫助施壓,2~3小時(shí)即可,勿纏繞過久。

    掌心向上,后蹊穴位于少澤穴的下方,沿著小指向下延伸直到掌肉的中點(diǎn),可以經(jīng)常施力按壓。

    

    長強(qiáng)穴美胸

    長強(qiáng)穴位于尾閭骨端與肛門連線的中點(diǎn),是督脈第一個(gè)穴道,通腎經(jīng)、膽經(jīng),有助乳房發(fā)育。坐著時(shí),上半身前傾,下腹部用力,此時(shí)因腰部也會(huì)使力,即可壓迫直腸,同時(shí)刺激長強(qiáng)穴。坐椅或蹲馬桶時(shí),將背挺直,與大腿呈直角,藉由重心下壓即可幫助刺激長強(qiáng)穴。

    

    命門穴美胸

    命門穴有助補(bǔ)腎氣、增強(qiáng)發(fā)育力,藉而刺激乳房發(fā)育,對月經(jīng)不順者也有助益。

    背后背包時(shí)將背帶稍微調(diào)緊,使走路時(shí)背包重量能不斷敲到臀部上緣的命門穴。

    命門穴位于肚臍正對之背部,再往上兩寸的地方,約在臀部上緣的凹陷處。

相信您對以下內(nèi)容也會(huì)感興趣

·點(diǎn)此向我們投稿

·豐胸達(dá)人教你如何快速豐胸

·三個(gè)產(chǎn)后媽媽豐胸技巧,讓你的胸部一點(diǎn)一點(diǎn)大起來!

·如何豐胸 吃什么能豐胸 用對方法胸部就會(huì)變大

·上海打玻尿酸豐胸價(jià)格貴嗎 上海胸部整形

·豐胸達(dá)人教你豐胸訣竅

·四大豐胸妙招:助你塑造美胸

·劉亦菲胸部越來越豐滿 劉亦菲豐胸辦法竟如此簡單?

·減肥和豐胸能同時(shí)進(jìn)行嗎

·經(jīng)期按摩3個(gè)穴位 快速豐胸還能緩解乳房脹痛

·4大豐胸要點(diǎn) 快速擁有性感美胸

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
最佳豐胸的按摩方法,不隆胸照樣大!
按摩兩穴位,胸圍瘋狂漲『每天只要短短幾分鐘』
中醫(yī)的三個(gè)豐胸秘籍 全面方法最豐胸
豐胸什么方法最安全有效,堅(jiān)挺迷人胸部不是夢
吃什么豐乳 豐胸的方法有哪些
2017夏季豐胸秘籍大揭秘:豐胸瑜伽2方法步驟
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服