1.涂抹整體臉頰
取適量乳液或乳霜,置于手心加熱后,涂抹于全臉,以手掌包裹住雙頰A與額頭,輕輕按壓,幫助產(chǎn)品吸收。
2.促進(jìn)
頸部循環(huán)用指關(guān)節(jié)部位,如圖沿臉部輪廓向外,沿頸部輪廓向下按摩,如此重復(fù)3~4次,促進(jìn)臉部和頸部的血液循環(huán),幫助排出廢棄物質(zhì)。
會(huì)有輕微的痛感,那是體內(nèi)廢棄物在排出!
3.向上推送乳液
雙手半握拳,以指關(guān)節(jié)部位按壓側(cè)臉頰,輕輕向上推送,促進(jìn)乳液吸收,重復(fù)10次左右。
4.按摩臉部肌肉
雙手半握拳,同樣以指關(guān)節(jié)部位,按壓并推送正臉頰肌肉,直到眼部下方,隨后放開,重復(fù)10次左右。
此時(shí)臉頰開始感覺輕微發(fā)熱!
5.側(cè)面太陽(yáng)穴按摩
雙手半握拳,輕輕抵住太陽(yáng)穴,緩緩向上推送,微微用力,幫助排除廢物,提神醒腦。
6.輪刮眼眶 眼周按摩
大拇指輕輕抵住太陽(yáng)穴,食指指關(guān)節(jié)輪流在眼眶處按摩,促進(jìn)眼周血液循環(huán)。
這一按摩動(dòng)作可令眼霜更好地被肌膚吸收。
7.額頭排毒按摩
雙手指關(guān)節(jié)輕輕按壓額頭,由中間向兩邊按摩,微微用力,可改善抬頭紋。
8.按壓太陽(yáng)穴
用食指指關(guān)節(jié),輕輕按壓太陽(yáng)穴。
(責(zé)任編輯:胡靜宜)
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